護身術は役に立たない？付け焼き刃ではどうしようもない
護身術が役に立たないというのは半分嘘で半分は本当です。 基本的に付け焼き刃では役に立たないというのが正しいでしょう。 中途半端に身に着けた護身術は実を危うくします。 護身術の真実 護身術は相手よりも圧倒的に技術が上でないと上手くいかない というのは言い過ぎかもしれません、しかし鮮やかに敵のナイフを奪い 暴漢を投げ飛ばすなどなど 付け焼き刃では出来ない 護身術が有効になるレベルとはどのようなものでしょうか？ それは 無意識に技をかけていたというレベル 相手が殴りかかってきた、ナイフで刺そうとしたそんな時に 危ないと思ったら技をかけていたというレベル 機械のボタンを押したらプログミングしていた通りに動くように 脳が認識したら体が動いて技をかけている 危ないと思った瞬間には行動が終わっている そのレベルになって初めて護身術は機能する。 恐怖でパニックになっても関係なくとりあえず体が動いて逃げれる
疲れない長距離歩行のためのコツ - ウォーキング研究所
長距離を歩く際に疲れにくくするためには、正しい歩き方といくつかのコツを知っておくことが重要です。以下に、疲れにくい歩き方とそのポイントを紹介します。 1. 正しい姿勢を保つ 正しい姿勢は疲れにくい歩行の基本です。 頭の位置: 頭を前に突き出さず、背骨の上にまっすぐ置くようにします。視線は数メートル先を見据えましょう。 肩の位置: 肩の力を抜いてリラックスし、自然に下げます。肩をすくめたり、前に出したりしないように気をつけましょう。 背筋: 背筋を伸ばし、猫背にならないように注意します。腰を反らさず、自然な曲線を保つことが大切です。 腕の振り方: 腕を90度に曲げてリズミカルに振ることで、歩行のバランスが良くなり、全身のリズムが整います。手は軽く握るか、リラックスさせてください。 2. 歩幅とリズム 適切な歩幅とリズムは、エネルギーの効率的な使用に繋がります。 自然な歩幅: 歩幅を広げすぎる
ねぎまの【ま】とは？【間】じゃなかった？
ねぎまと言えば焼き鳥で定番の料理、鶏肉とネギを交互に串へ刺して焼く ねぎまを食べた事がない成人の日本人はいないくらい有名な料理です。 ねぎまという名前を勘違いしている人が多い ネギを間に挟んであるから【ねぎま】だと思っている人が ひじょ～うに多い 調べると全くの別物で間なんか関係なかった。 元々はねぎまぐろ鍋 江戸時代にねぎとマグロをぶつ切りにして煮込む ねぎまぐろ鍋が人気でした。 ねぎま鍋と、どじょう鍋、深川鍋とあわせて、下町三大鍋と呼ぶ人もいるし俳句で冬の季語として使われる事もある そうネギマの【ま】は間ではなく ねぎまの【ま】はマグロの【ま】です。 ねぎとマグロは相性抜群、めっちゃ美味いと江戸っ子がバクバク食べていたそうです（個人の妄想） そこからネギとマグロを串に刺して焼く【ねぎま】が誕生 ネギとマグロを塩かタレをつけて炭火で焼くとか絶対に美味いやつです。 なぜ、マグロが鶏肉になっ
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