目のかすみ（かすみ目）の症状・原因・対策｜目がかすむ病気「モノが見えづらい」「ピントが合わない」「ぼやける」というあなたは、目がかすんでいるかもしれません。 目のかすみといえば、目の疲れが原因と思う人もいる方と思いますが、実は目のかすみには重大な目の病気が隠れているかもしれません。 「目がかすむ」という悩みを抱えていると毎日憂鬱ですが、そんな悩みがなくなれば、ストレスなく楽しい毎日が過ごせますので、目のかすみの症状・原因・予防・対策についてチェックしてみてください。 【目次】 目のかすみの症状 目のかすみの原因 目のかすみの予防・対策 目のかすみの症状 目のかすみ（目がかすむ）とは、物がかすんで見える、ものがぼやける、ぼやけて見える状態をいいます。 目の充血や肩こり頭痛、目の痙攣を伴うケースもあります。 目のかすみの原因 かすみ目の原因としては、１．疲れ目（眼精疲労）、２．加齢、３．目の病気、４．コンタクトレンズなどが挙げられます。 疲れ目によ
