目の疲れ｜疲れ目の症状・原因・解消法（ツボ・マッサージ）｜目の美容チェック
> 40代・50代のための健康情報 > 健康・美容チェック > 目の病気 > 目の疲れ・眼精疲労 目が疲れた（目が疲れる） 目の疲れ（疲れ目）といっても、スマホやパソコンなどによって目を長時間酷使したことによる「眼精疲労」だけが原因ではなく、目の病気、加齢、体調、生活習慣による原因も考えられますので、目の疲れ（疲れ目）を感じた場合は、普段の生活習慣を考える良い機会だと考えてください。 「目の疲れ」という悩みを抱えていると毎日辛いですが、そんな悩みがなくなれば、ストレスなく楽しい毎日が過ごせますので、スマホやパソコンによる目の疲れ（疲れ目）の症状・原因を知って、目の疲れを取る方法（食事・ツボ）を実践しましょう！ 【目次】 目の疲れの症状 目の疲れの原因（スマホ・パソコン） 目の疲れ解消法 目の疲れ（疲れ目）に良い食品 目の疲れは肝臓の酷使が原因？ 目の疲れの症状 目の疲れが激しい 眼が乾く
ドライアイの症状・原因・特徴・治療・治し方｜目の病気チェック
> HOME > 病気・症状 > 目の病気 > ドライアイ ドライアイの症状・原因・特徴・治療・治し方 目が疲れる、ゴロゴロするなどの不快感、目の痛み、見えにくいといった症状に悩んでいませんか？ もしかすると、「ドライアイ」かもしれません。 「目が乾く」「目が疲れる」「目がゴロゴロする」という悩みを抱えていると毎日が憂鬱ですが、そんな悩みがなくなれば、ストレスなくワクワク楽しい毎日が過ごせますので、ドライアイの症状・原因を知って、ドライアイ予防・対策を実践していきましょう！ 【目次】 ドライアイとは ドライアイの症状・チェック ドライアイの原因 ドライアイの治療 ドライアイ治す方法・改善 ドライアイとは ドライアイとは、何らかの原因によって、眼を保護する涙液が不足したり、涙の質の異常が起こることで、眼の表面が乾いてしまう症状の病気です。 目の表面を覆う涙は、外側から、「油層（被膜として水分
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