「生きてるだけで丸儲け」の効果は偉大－うつ治療75日目本来は各話題ごとに記事を書きたいと思いつつも、その「こだわり」によってブログが書けない状態が多いので、「うつ闘病記」というカテゴリーで雑多に記録を残して行こうと思います。 1.直近の方針 2.生活概要 3.活動概要 4.所感 1.直近の方針 ・今日を生き延びる。 ・生きてるだけで丸儲け。 うつ病で一旦自殺願望までいくと、逆に「生きてるだけで丸儲け」という明石家さんまさんの座右の銘がめちゃくちゃ実感できるので、一日中真剣にゲームしたり、マンガを読んだりするのが捗る。そして疲れる前に休憩し、早寝早起きする。 — はま＠うつ休職中 (@Surf_Fish) 2017年2月26日 2.生活概要 睡眠 ・5、6時間で目が覚めてしまう。 ・日中に1時間半程度仮眠をとった。 食事 ・朝、昼、夕と食べることができている。 ・昼ごはんの量と食べる時間にばらつきが多い。 休憩 ・疲れを感じる前にとりたいと考え
