2016年12月30日のブックマーク (22件)

  • 事件あり炎上あり、アクセス数含め2016年の当ブログ総括 - イケメン息子とぐうたら猫の成長見守りブログ

    皆様、こんにちは、 いよいよ2016年も残り少なくなってまいりました!いやー今年も色々ありましたね。 というわけで、誰も興味がないかもしれませんが、2016年の「イケメン息子とぐうたらの成長見守りブログ」の総括をさせていただきたいと思います。 記事数、読者数 記事数 読者数 記事振り返り 子育てにおける事件 炎上 アクセス関連 アクセスランキング 第5位 第4位 第3位 第2位 第1位 総アクセス数 まとめ 記事数、読者数 まずは今年どのくらい記事を書いてどのくらい読者様が増えたのか振り返ります。 記事数 記事数は375です!このエントリーも含めています。1日1記事を目標にしていたので、それは達成できました。実は休んでいた日も10日くらいありますけどね。 多分他のブロガーさんと違って、収益やPVなどアクセス面だけではなく継続することも目的の1つにしているので達成できて嬉しいです。 読者数

    happy-ok3
    happy-ok3 2016/12/30
    可愛い息子さんを拝見すると嬉しい気持ちになりました。良いお年をお迎えください。
  • 大晦日〜元日の30分間は「あけおめメール・電話」送信できないかも!あけおめメールは内容や文面だけでなく、タイミングにも注意。 - りんごあつめ

    今年お世話になった方や友達への挨拶として、「あけましておめでとう!」「あけおめ!」と言ったメッセージを送りたくなるものです。しかし、SoftBankやau、docomoなど各社は『あけまして』メッセージについて、毎年自粛するように公式発表を出しています。 大晦日から元日の約30分間は、「おめでとうコール・メール」はなるべくお控えください|一般社団法人 電気通信事業者協会(TCA) 携帯電話各社の回線がパンク状態に 2015年の時もTCA(電気通信事業者協会)から、元日の午前0時から30分間はおめでとうコールやおめでとうメールを控えるように、プレスリリースで注意喚起されていました。 一般社団法人 電気通信事業者協会(TCA)によると、 大晦日から元日にかけての午前0時頃から約30分間は、「おめでとうコール」や「おめでとうメール」が集中し、ケータイ・スマホがつながりづらくなる場合や、メールの配

    大晦日〜元日の30分間は「あけおめメール・電話」送信できないかも!あけおめメールは内容や文面だけでなく、タイミングにも注意。 - りんごあつめ
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    happy-ok3 2016/12/30
    今年もお世話になりました。良いお年を!私は、はてなダイアリーで今はいます。(#^.^#)http://d.hatena.ne.jp/happy-ok3/寒い中、お身体大切になさってくださいね。
  • 2016年度『クレジットカードの読みもの』総集編。今年はGoogle検索で「クレジットカード」1位になったりと、飛躍の1年でした。 - クレジットカードの読みもの

    2016年も残すところあと2日…ということで、今年1年を振り返る記事でも書いてみようかなと思っています*1。 まぁほんと、今年は内容の濃い1年でした。1月頃のことを思い返すと、どこかもう3年くらい前なんじゃないか?と思えるくらいに古い記憶になってしまうくらいなので、それだけ充実していたということなのでしょう。 ついでにはてなブックマーク上で話題になった記事もランキング形式で紹介させてもらうので、アクセスアップを狙っているブロガーの方は是非、参考にしてみてくださいね(どういう記事が話題になりやすいのかの参考に)。 2016年の話題まとめ: 1.年間2,700万PVくらいあった: 2.Google検索で1位を取った: 3.鈴木です氏の書籍に寄稿した: 4.法人成りを諦めた: 5.「お金の勉強」を新設した: 人気記事ランキング: 1位:楽天市場が嫌いな理由を聞いてみた記事 2位:激安サービスをま

    2016年度『クレジットカードの読みもの』総集編。今年はGoogle検索で「クレジットカード」1位になったりと、飛躍の1年でした。 - クレジットカードの読みもの
    happy-ok3
    happy-ok3 2016/12/30
    毎日、クレジットカードの色んな事を教えて頂き、知らない事を知れました。ありがとうございます。今は、はてなのダイアリーhttp://d.hatena.ne.jp/happy-ok3/ にいます。良いお年をお迎えくださいませ。
  • 「はてな」さんからお返事が来た! - こたつ猫の森

    みなさまこんばんは。 最近、ずっとコメント欄の不調に悩んでおりましたら、 「はてな」に問い合わせたら? というお声を多数いただきました。 ・・・いや、私もね?聞けるものなら、すぐに聞いてましたよ? でも、私の場合、そもそも「はてな」に問い合わせをしたくっても、 それって、どうやるんだろう? という「そこから?」な問題が発生するわけでして。 なので、コメント欄が元通りになるのを「直らないなあ、いつまで続くんだろう」とひたすら待っていたのですが、やっぱりただ待っているだけでは埒が明かない!と一念発起、がんばって「はてな」さんにメールしてみました。 すぐに自動送信で「ちょっと待ってね!」のメールが来たのですが、そこから待つこと数日・・・昨夜、とうとう「はてな」さんから回答のメールが来ました。 抜粋しますと・・・。 はてなブログのコメント欄に新しい投稿を行った際に、新着のコメントが消えることがある

    「はてな」さんからお返事が来た! - こたつ猫の森
    happy-ok3
    happy-ok3 2016/12/30
    今年もお世話になりました。はてなは、このブログが出来るまではダイアリーが最初でした。ダイアリーは、はてぶのよう最新の機能はありませんが、http://d.hatena.ne.jp/happy-ok3/で、お誕生カード&鳥たちのことは、載せて。
  • 冬に役立つマンション内窓の結露除去を綺麗に素早く終わらす方法

    最近のマンションは高気密、高断熱が当たり前です。 日中に太陽光で暖められたコンクリートのおかげで冬でも最低限の暖房で済んだりする反面、空気がこもりがちになり、カビの発生原因になったりします。 日の木造住宅はよく考えられていて、湿度の高い状況下で水分を吸収する役割を持っています。 また、昔の土壁なんかも湿度の高い日では水分を吸収するための工夫でした。 なので鉄筋コンクリートでガチガチに固めているマンションは水分の逃げ場がない建物であり、その影響であの冬場の嫌な結露があらわれます。

    冬に役立つマンション内窓の結露除去を綺麗に素早く終わらす方法
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    happy-ok3 2016/12/30
    冬は結露に悩まされますね。良いお年を。今はダイアリーでかいています。http://d.hatena.ne.jp/happy-ok3/ お世話になりました。良いお年をおむかえくださいませ。
  • 【パズドラ】ヘラクレス杯攻略のボーダーとパーティー考察まとめ - ファミコン世代のおっさんブログ

    今回は2016/12/28から2017/01/03まで開催されるランキングダンジョンのヘラクレス杯の攻略情報を紹介します。 是非高得点の参考にしてくださいね パズドラ攻略していくぜぇ!ヽ(`∀´)ノ ウヒョー 報酬 今回は最高レベルの王冠がもらえる報酬は3%となっています 王冠を30個集めるとクエストで落ちコンがしなくなるソロ用のバッジがもらえるようになりますが、よほどパズルに自信があって毎回何十回何百回と挑戦するような人ではないと毎回王冠をもらうというのは難しいです。 そのため名前の横に王冠がついたよぉ~ヨッシャー!(゚Д゚)で終わる人がほとんどですw 今回は10%以上に入るとハイぷれドラと加えて潜在拡張たまドラももらえます。 潜在拡張たまドラも売却すると1万MPもらえるので、両方売却すれば2万MP稼げるとなかなかお得です。 30%以上に入るとハイぷれドラとピィ、75%以上だと3000M

    【パズドラ】ヘラクレス杯攻略のボーダーとパーティー考察まとめ - ファミコン世代のおっさんブログ
    happy-ok3
    happy-ok3 2016/12/30
    少ない手数で火力を出せるシヴァドラ構成。(#^.^#)ですね。
  • 2017年Appleの福袋「Lucky Bag」復活?「Lucky Bag」はどこで発売される?Apple福袋がオンラインで予約できるのかも調べてみた。 - りんごあつめ

    お正月の楽しみの1つが、福袋!かつてはデパートの初売りなどで出回るのが定番でしたが、最近は家電量販店やネット通販業者など、さまざまなタイプのお店がオリジナルの福袋を販売しています。 人気のお店の福袋の場合、なんと年末のうちに予約を始めるなんてところも…。そんなワクワクドキドキの詰まった福袋、実はAppleにもあるってご存知でしょうか? Appleの福袋『Lucky Bag』とは? Takahiro Shinozakiさん(@tkhr1367)が投稿した写真 - 2015 1月 1 9:58午後 PST Appleの直営店では、毎年1月2日から初売りを行っています。その時、数量限定で販売されているのが、Appleの福袋『Lucky Bag』です。 他のお店の福袋だと、中身が微妙なハズレ(俗に言う『袋』)が混ざっていることも珍しくありませんが、Appleの場合はもちろん心配ご無用。 『Luc

    2017年Appleの福袋「Lucky Bag」復活?「Lucky Bag」はどこで発売される?Apple福袋がオンラインで予約できるのかも調べてみた。 - りんごあつめ
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    happy-ok3 2016/12/30
    今年もありがとうございました。
  • 私にとって大切な、12月29日という日に考えたこと - えらびかた.com

    こんにちは。 タケナカアユムです。 12月29日は、私にとっては忘れられない大切な日なんです。もうね、勢いに任せてそのこと書いちゃえ、と思いましてね。こんなにも「えい、やあ」って言葉がしっくりくることなんてないんじゃないかなってくらいの勢いでね。そんなわけで、今回は読んでも何の役にも立たない、私の忘れられない「ターニングポイントとなる12月29日」のことをまとめてみました。 仕事のターニングポイント 家族とブログのターニングポイント 仕事のターニングポイント 私、普段は商社で働いているんです。え、興味ない?まあまあそう言わずに。 仕事していると、いろんなことがありますよね。嫌なことや我慢しなきゃいけないことは、当然誰しもあるわけだし。もちろん、嬉しいこともたくさんあるけどね。どうしても嫌なことばっかりだったら、我慢するか辞めるか後輩に偉そうにして満足するかイケメン社員とのいけないアバンチュ

    私にとって大切な、12月29日という日に考えたこと - えらびかた.com
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    happy-ok3 2016/12/30
  • 喜びのモチベーションで思いもよらない素晴らしい人生へ舵を切ろう - サンタさんで いこう!心に灯すサンタの言葉

    思いもよらない最高の人生を歩もう! santamind.hatenablog.jp 屋さんに行けば、 「あなたの思った通りに... 」 「・・・で、思いのまま!」 といったタイトルのを、 いくらでも見つけられます... 自分の思い通りになる人生が、 最高だと思っているのです。 では、当に 思い通りになる人生が、 最高なのでしょうか? じつは、「思った通り」よりも、 素晴らしい人生があるのです。 それは 、 「思いもよらない」人生です。 SPONSORED LINK 自分の信念を捨て大欲を持とう! santamind.hatenablog.jp あなたが、 高級ブランドの洋服を、 欲しいと思ったとします... それを買うために、 お金をためて苦労して 手に入れたとしたら、 確かに嬉しいでしょう。 しかし、 あなたの友人が、 「これ、プレゼント」と言って、 その洋服をくれたとしたら、 ど

    喜びのモチベーションで思いもよらない素晴らしい人生へ舵を切ろう - サンタさんで いこう!心に灯すサンタの言葉
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    happy-ok3 2016/12/30
    思いもしなかった事が、結果的に良い幸せにつながる、こういう事多いですね。今日もありがとうございます。
  • いよいよ鳥納め、また来年・・ - ももとすいか

    昨日同様、寒い朝・・ 予報も同じで午前中曇りの午後晴れ。最高気温8℃と寒そう。 実際は、気温は予報通り低めだけど天気は午前中が晴れで 午後一時曇りって感じ・・ で、息子夫婦の到着が午後3時以降ってことで 今日も午前中歩けた・・(-^▽^-)b 今年の鳥納め・・ ということで、まずシメから(笑) 来年も白い心で・・いやシロハラでいきましょう!(笑) 年末年始・・明るくってことでオレンジの鳥さんたち アトリとジョウビタキ女子 来年もキリッと・・凛々しく ということでコゲラッチ アオジにホオジロ女子もご挨拶 LUMIX G VARIO 100-300mm/F4.0-5.6/MEGA O.I.S. / E-M5 冬になってから、ほぼ毎日歩く野鳥通り 往復8km・・ 河川敷の小鳥たち、そして川面の水鳥 時折飛ぶ猛禽類・・ 今年も色々撮らせてもらった・・ また来年(来週から)も宜しく(笑)

    いよいよ鳥納め、また来年・・ - ももとすいか
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    happy-ok3 2016/12/30
    沢山の鳥を拝見させて頂き、鳥が大好きな私には、ももとすいか様の記事はいつも楽しみでした。良いお年をお迎えくださいませ。
  • 【2016年総まとめ】起こった出来事とベストショット - ハリネズミのハーリー

    2016年も明日で最後ですね。 今年1年、色んなことがありました。 そこで、月別に印象に残った思い出を まとめてみました☆・・・長くなってしまいましたが(^^;)えへ 2016年1月 ハーリーが絵のモデルに♪ホッカペ生活開始! まず2016年になって一番の出来事がこちら。 ハーリーをハリネズミ絵のモデルにしていただいたこと☆ とっても素敵な絵でストーリーが頭から離れません。 そして、ホッカペ生活がスタートしました♪♪ ホッカペ先生をゴリ押ししまくりの飼い主ですが。笑 ずっと前からホッカペ先生を使っている気がしていましたが 2016年の1月からだったのですね☆ この時から、とろけるハーリーが見られるようになりました(^^) 1月のベストショットはこちら♪♪ いいケツしてるわ♡ 2016年2月 ハーリーうちの子1年記念日☆ 2月はハーリーうちの子記念日です♪ 一緒に暮らし始めて1年。 だ

    【2016年総まとめ】起こった出来事とベストショット - ハリネズミのハーリー
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    happy-ok3 2016/12/30
    ハーリーちゃん、ずっと応援させて頂きます。
  • お正月の準備〜(≧∇≦) - インド舞踊!絵画モデルで活躍中のねことぬいぐるみの人形劇ブログ♪ ねこのピンクハッピーライフ

    今日もミスド〜(≧∇≦)!! スーパーフライデー(≧∇≦)!!! 空いてる〜(≧∇≦)!!! 実家に帰ってま〜す(≧∇≦)!!! 近いので毎週帰ってる感じですが〜(笑) 実家の近くのいつも激混みのフードコートが激空きです! 昨日は実家のお風呂掃除しましたよ〜(≧∇≦) ワルトーニ:「有料です。」 お正月の買い出し〜(≧∇≦)!!! 超快晴!! ランチ中!! ランキングに参加しています💕 ポチっと1日1票お願いしま〜す💕 ↓ ↓ ↓ 人形・ぬいぐるみランキングへ いつもポチ!ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ!気に入っていただけましたら♪是非!使ってください(≧∇≦) 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃんスタンプ。おしゃれとお菓子とねずみのぬいぐるみ

    お正月の準備〜(≧∇≦) - インド舞踊!絵画モデルで活躍中のねことぬいぐるみの人形劇ブログ♪ ねこのピンクハッピーライフ
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    happy-ok3 2016/12/30
    ご実家が近いといいですね。お正月はまた、ごちそうがいっぱいでしょうか?(#^.^#)
  • キッチンのスポンジ置場をスッキリさせたい! - いるものだけ

    2016 - 12 - 30 キッチンのスポンジ置場をスッキリさせたい! 家事 愛用品 大掃除、はかどっていますか? 日頃の家事で使っている消耗品を新しいものに変えるのも 気分が一新していいですよね。 これは少し前のシンクの様子。 黄色いスポンジやブラシが気に入りませんでした。 フロッシュの泡で出てくる洗剤ボトルも古くなっています。 その後、総入れ替えでこうなりました。 洗剤はジョイのラベルをはがしたら真っ白に♪ スポンジはその辺のスーパーで購入。 ウサギの耳が付いたものは、 ダイソー で購入。 シンクやごみ受け部分を洗うブラシの代りに買ったループネットスポンジです。 キラキラのループネットは触るとジャリジャリしてます。 しばらく使っていて気が付いたのですがシンクが細かい傷だらけ! え?これのせい?? ど、ど、どうしよう~。とりあえず使用中止に。 そして現在。 白いブラシ(まめいた掛けられ

    キッチンのスポンジ置場をスッキリさせたい! - いるものだけ
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    happy-ok3 2016/12/30
    綺麗なシンク!明るい気持ちになれますね。
  • 不幸王子gatsbyさん、独身時代の一週間スケジュール ~大掃除に見つかった手帳から~ - ゼロから始めた不動産投資生活

    こんにちは、gatsbyです! (*'▽') 昨日の記事で皆様にイルカさん達や絵画を褒めて頂き、ありがとうございます。 ブクマにて、カメキチさんkame710 に自己満足でもいいんだよ、と言っていただい たので、また調子に乗ってイルカ大好き写真アップです。(*'▽') まだイルカさんアイテムはあるのですが、嫁があきれた目でみているので、この辺 で…………。( ;∀;) ちょっとしたgatsbyのイルカコレクションでした🎶 (^_-)-☆ 話を題に戻しますね~。(´▽`*) 昨日の大掃除での事なんですが、あるものが出てきました。 それは………… 手帳です!! (*'▽') あ、そこ、な~んだ言わない! テストに出すよ( ゚Д゚) 懐かしく見てみると、独身時代のスケジュールが書きこまれていました。 そこには予定とちょっとした支出がメモされていました。 ちょっとアップしてみます。 月曜日 パ

    不幸王子gatsbyさん、独身時代の一週間スケジュール ~大掃除に見つかった手帳から~ - ゼロから始めた不動産投資生活
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    happy-ok3 2016/12/30
    イルカがとってもお好きなのですね!
  • 2016.12.30  年の暮れにあたり - カメキチの目

    カメキチの目 暮れになり、ふっと思った。 大掃除とか来年の抱負ではない。 また、ブログのことを。 「なにを書こう?」「なにを書いたら…」 ということではない。 忙しくしている人、働いている方で、ブログをするのはたいへんだろうということ。まして今は「年の瀬」。 ブログをけっこう長くやっていると、何人もの読者の方が離れていかれます(いかれました。私がイヤミな記事を載せたからではありません《とは断言できないか…》)。 ときどき、「はてな」さんのトラブル・ミスで勝手に読者登録が解除されていて驚くことがありました(あります)。みなさんも気をつけてください。 私は、離れた方というのは、「やめられた」か「長い休みに入っておられる」か「書くのはやめて、読む方に専念されている」と思っています(いや、他のブログに移られたのか)。 また想像します。更新するのがむずかしいほど仕事に追われたり、あるいは突発的な用事

    2016.12.30  年の暮れにあたり - カメキチの目
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    happy-ok3 2016/12/30
    こんにちは。ブログは色んな方がいます。今年もありがとうございました。いつも励ましを感謝します。良いお年をお迎えください。
  • もう、いんじゃね? - まぢか!まぢですわ

    毎日6時半起きだが 今日は9時までねてやってぜぇ~ すごいだろぅ~♪ こんにちは、スギ・・いやちがう キノちゃんです(笑) もう、いいかなぁと思う事が・・・ それはブログ書くのに自身の情報を 年と性別ぐらいしか明かしてない・・・ なんか、怖くない? と言う理由だけです、チキンなんで♥ とりあえず所在地くらいいいかなぁ と言う事で 私、愛媛県在住でございます。 愛のある媛と書いて愛媛・・・ 批判するわけではございませんが 県は愛がある愛媛!とうたってますが この県から愛を感じたことは一度もございません(笑) まっ、私自身愛を頂きたいと 思ってないのでいいんですが。 愛があるだけなんでしょうね・・・ どこかに・・・┐(´д`)┌ 愛媛なのに、よく行くのは隣りの香川県・・・ だが、うどん巡りはあんまり致しません。 なぜかって?そりゃぁ混んでるから(笑) うどん、好きですけどね♥ たまに混んでない

    もう、いんじゃね? - まぢか!まぢですわ
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    happy-ok3 2016/12/30
    愛媛、良い所ではないですか?今日はゆっくり寝れて良かったですね。来年は良い事が色々待っていて良い年になりますね。ありがとうございます。
  • お世話になってます! - karutakko-muratanの日記

    やはり年末は気忙しいですね。 中々パソコン開かずで~皆さんへの訪問遅くなってます。 明日で今年も終わると思うと・・・ 月日が経つのを早く感じ~小学生の頃は1日が長かったなぁ~と思い出しますね。 昨日もなんだかんだと次男としゃべったりしていたら3時になってました。 さて、毎日の料理で欠かせないもの! 色々ありますがまな板は重要です。 秋頃に新しく仲間入りしたのがこちらです。 カッティングボードです。 これが結構なお値段でしたが、確かに傷つかないし優れものです。 他には、小さい木のものが四角と丸1枚あります。 他にもテーブルにそのまま出せるタイプのボードもありますが・・・ 衛生面と効率を考えると小さい物が数枚ある方が便利です。 それに料理のテンションも上がるということでシンプル好きな私ですが、赤を選びましたぁ! とってもきれいな赤なんです。 年末年始ももう少し頑張ってお料理しますよー! 今日の

    お世話になってます! - karutakko-muratanの日記
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    happy-ok3 2016/12/30
    長男さんが帰ってこられると嬉しいですね。お話も沢山聞けそうですね。そしてきっとmura様のお料理を待っているでしょうね。赤いカッティングボード、いいですね。
  • 台東区田原町交差点近く 串焼・旬菜 炭火やきとりさくらで忘年会!!! - 涅槃まで百万歩

    先週三連休前の夕方、大学時代の友人三人と僕の合計四人で忘年会を開くことになったのですが、まったくの無計画で店の予約などはしておりません(汗)!!! とりあえず浅草田原町の僕の仕事場に集合して、いざ出発。田原町交差点付近で右往左往しておりましたが、ちょうどオープンして間もない『串焼・旬菜 炭火やきとりさくら』というお店が目に止まりました。住所は台東区雷門一丁目五番地五号、田原町交差点からスカイツリー方面に数秒歩いたあたりに位置します。『生ビール』や『ハイボール』が二百九十円、これはずいぶんお手頃ですね。 他のメンバーもこのお店で異存はないとのこと、さっそく店内へ……この時期の休日前なので満席かと思いきや、すぐに四人がけのテーブル席が用意されました。まずは、『生ビール』で乾杯ですね!!! お通しは大根や白菜を鶏スープで煮込んだもの、なかなかの美味です。 では、お腹も空いているのでおのおの好みの

    台東区田原町交差点近く 串焼・旬菜 炭火やきとりさくらで忘年会!!! - 涅槃まで百万歩
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    happy-ok3 2016/12/30
    焼き鳥で忘年会、楽しそうですね。このあとサイゼリヤ!たのしみにしています。
  • 化粧品をシンプルに!ミネラル化粧品のおススメ - Rinのシンプル生活

    2016 - 12 - 30 化粧品をシンプルに!ミネラル化粧品のおススメ ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日から正月休みです♫ 5日間ですが嬉しいですね~ 今日は夫と一緒に 日帰り温泉 と懐石料理べに行ってきます。 お互い、元気で仕事も無事に終わったことを労い合いたいと思います(笑) 先日、ファンデーションをやめた記事を書きました。 日焼け止めが残り少なくなったので、少し前にミネラルの日焼け止めを購入しました。 TV&MOVIEミネラル日焼け止め ファンデーションをやめた後に、チークと口紅をミネラル化粧品に変えました。 そこで同じメーカーの物で日焼け止めを購入しました。 ホワイトプロテクトミネラルパウダー50 4,800円(税抜き) パッケージが惚

    化粧品をシンプルに!ミネラル化粧品のおススメ - Rinのシンプル生活
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    happy-ok3 2016/12/30
    お出かけ、良い時間になりますように。
  • 便秘すぎる生活習慣を見直す!自分でできる慢性便秘解消法 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    便秘がち、便秘すぎる毎日で便秘は仕方ない、と諦めている人も多いです。便秘は毎日の生活と深く関わっており、便秘を招く生活も大きな原因で、便秘の解消には生活習慣を見直すことが重要です。自分でできる慢性便秘の解消法をお伝えします。 便秘の解消法と生活習慣の関係 便秘は大腸のぜん動運動に異常が起きたり、排便のリズムが乱れたりすることで起こります。その原因は生活習慣の中にあります。便秘すぎる生活習慣を見直すことが、まず行うべき便秘の解消法です。 ただし、便秘の中には病気が隠れている場合もあるので、注意が必要です。医療機関で病気が原因の便秘かどうかを確認しておくことが大切です。 便秘については、過去エントリー「排便が毎日なくても安心してください!便秘の悪化の原因は誤解から」に詳しく解説していますので、合わせてお読みください。 便秘を解消する~生活習慣の問題点を改善する4つのポイント 便秘になりやすい生

    便秘すぎる生活習慣を見直す!自分でできる慢性便秘解消法 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
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    happy-ok3 2016/12/30
    最近は、男性の方も便秘をする方が増えているとか。子どもも。生活、食べ物、睡眠、私も気をつけます。今日もありがとうございます!
  • Week 31 & 32 - Imagine

    Week 31 : Street Candid 街で隠し撮りしたポートレート Week 32 : Colorful 沢山の色を詰め込んだ風景写真 一緒にチャレンジしているTEAMのみなさん ⇩

    Week 31 & 32 - Imagine
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    happy-ok3 2016/12/30
    ママと子どもの、探求心、一緒に楽しく過ごせてほっこりしますね。
  • 12.30 年の瀬 w( ̄▽ ̄;)w !! - 七色とんがらし

    交通情報を聞けば Uターンラッシュもまだ続いてる様ですね また 海外や国内観光地で過ごされる方の情報も耳にします (*^_^*) みなさん どうぞ安全にご移動されて下さいね (^^♪ 以前どこかでお話したんですが 私のお正月は表向きの形だけ…という暮らしなもんで 特別な事は何もしなくて 年末もほぼ通常モードなんですよ ^^; 別宅(お墓)のお掃除は済ませて来たし 玄関お飾りとお供えは 朝のお掃除を済ませての三十日飾りです (^_^)v さて ひま人福ふくが綴る 年最後の長屋談義。。。 よろしければお付き合い下さいましぃ~ ♡♪ 数日前の夜 義弟から突然の電話をもらったんですよ 声を聞いたのも久し振りだったんで 何だかんだと話してたら 『あ!俺 あと10分くらいで ねーちゃん家だよ!』と  ( ̄◇ ̄;)!?? そういうヤツなの。。。 (_ _;) 如何にも遠くにいるような素振りを感じさせと

    12.30 年の瀬 w( ̄▽ ̄;)w !! - 七色とんがらし
    happy-ok3
    happy-ok3 2016/12/30
    今年もありがとうございました。義弟さん、楽しい方ですね!目は大丈夫ですか?寒いのでお身体大事になさってくださいね。良いお年を!