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たった10秒触るだけ！どうして？と疑いたくなるほど超簡単な肩こり解消法 | 美プラス
病気ではないけどつらい「肩こり」。世帯員の健康状態を調べた国民生活基礎調査（平成30年度）では、自覚のある症状として女性では肩こりが１位、男性では２位という結果が。この傾向は年々増えていて、しかも低年齢化が進んでいると言われています。では、肩こりを悪化させないためにはどうすれば良いのでしょうか。そこで、肩こりの原因を探ったうえで、肩こりをわずか10秒で解消する超簡単な方法「さとう式リンパマッサージ」をご紹介します。「どうして？」と疑いたくなるほど超簡単なこの方法で、肩こり知らずのハッピーな生活を送りましょう♪ 肩こりの原因肩こりには大きく分けて、「病気が原因の肩こり」と「病気が原因ではない肩こり」があります。病気が原因の場合、変形性頚椎症や頚部椎間板ヘルニア以外にも内臓疾患やうつ病などから肩こりになることもあり、この場合、医師による診察が必要。病気ではない肩こりには、無理な
harax 2012/09/28
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「ボケて」の画像ください : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ
「ボケて」の画像ください Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/16(月) 22:19:30.59 ID:sUEOtw110 かなりツボなんだ。こういう系の画像は何度見ても笑ってしまう。お願いします＞＜ 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/16(月) 22:22:48.04 ID:M8LzyHyM0 9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/16(月) 22:23:12.58 ID:tpsi+K7k0 10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/16(月) 22:24:41.15 ID:M8LzyHyM0 14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/16(月) 22:26:37.83 ID:M8LzyHyM0 16：以下、名無しにかわりま
harax 2012/07/17
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鍼灸(しんきゅう)師に聞く。オフィスで目疲れ解消ツボ・ベスト5 | キャリア | マイナビニュース
スマホにタブレットにゲーム機にパソコンに大型テレビと、とかくこの世はディスプレイだらけ。気付いたらコンタクトレンズと眼鏡の度数はドンドン進み、肩こり頭痛ケアもままならぬ日々です。そこで、デスクワーク中に自分で押せる目疲れ解消のためのツボについて、鍼灸(しんきゅう)師で太子橋鍼灸整骨院院長の丸尾啓輔先生にお尋ねしました。 ■触る、なでる、つまむ、押す。自分でツボを探すまず、ツボの探し方について丸尾先生はこう言います。「ツボを探すには、ツボの位置が示された人体図などを参考に、おおよその場所をつかみます。ただし、体格同様、ツボの位置は人によって微妙に違ってきます。人体図はあくまで目安と考えて、そこから自分のコリ、ツボを探し当てるようにしましょう。例えば、肩に手を当てると左右の腫れやコリの違いが分かるでしょう。自分で触診するわけですが、触ったときにしこりのようなものがある、ほかの場
harax 2011/12/04
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