週一で風が吹き抜ける湘南に通ってます。 小ぶりですが、この鯖、一本100円でした。 中骨付きの半身は味噌煮にして、片方は干物にしました。 塩水に浸けるなど面倒な事はしないで、ただ塩をふって ２時間くらい陽にあてて出来上がり。 超いい加減な塩サバです。 小ぶりなので脂は少ないでしょうが 僕はその位が好きなので、絶対美味しいです。

本来なら、大好きな春。 はじまりを感じる心地よい季節に、いつもなら 何か新しいことを始めていたなーと思って、 ずっと気になっていたランニングをしてみることに。 外出自粛中ですが、先日の緊急事態宣言の会見で 「散歩やジョギングは何ら問題ありません」 と、安倍首相が言われていたことに安堵して。 一応、人気の少ない朝に。 ソーシャルディスタンスを意識して走ります。 ここ数年は、ほんとーうにひどい運動不足だし ランニングは全くの初心者なのですが、 適当なランニングアプリをインストールして 今朝さっそく近所の公園を走ってきました。 もう、ほとんど止まりそうなスピードで。笑 たった20分走っただけですっかりバテバテです(¯―¯٥) ですが、身体を動かして汗をかくのは心地よく、 気持ちも前向きに、爽やかになりました。 毎日走ると決めるのは、私にとっては ちょっとハードルが高そうですが、 その日のお天気や

今日から4月。 新年度の節目なので、新しいお箸をおろしました♪ 本当は、お正月に新調すればよかったのですが、 その頃は、まだまだ使えると思っていたのです… でも、先日、ブログ用の写真を撮ったときに、 客観的に見ることができて、古さにびっくり。笑 写真って、普段見慣れたものが客観的に見えますね…^^; 「もうすっかり買い替え時は過ぎているなー」 と気付けたので、買い替えることにしました。 新しいお箸は、無印良品の「すり漆 六角箸」♪ お箸が新しくなると、やっぱり新鮮で嬉しいです。 毎日のごはんを身体へと運んでくれる大切なお箸。 昔は、毎年お正月にお箸を新しくする風習があり、 その年の無病息災を祈願したそうです。 こんなご時世なので 、 なおさら心を込めて家族の健康を祈願しつつ… 大切に使いたいと思います(*´ ー`)♪ 【今日の1日1捨て】 古いお箸は、鎌倉のお箸専門店で買ったもので とても

わが家のキッチン。 左側は、なんとも飾り気のない感じの壁です。 このガラーンとした、余白だらけの雰囲気が ここのところ ずっとお気に入りだったのですが 最近ふと、何か飾りたい気分になったので 久々に、なんちゃってインテリアパネル作りを♪ 材料は、カットしたプラスチック段ボールと 大好きなマリメッコのペーパーナプキンです。 マリメッコのテキスタイルは、本当にかわいくて おしゃれなファブリックパネルにも憧れますが、 布も既成パネルも、気軽に買えるお値段ではないので 紙ナプキンで簡単に作れて、気軽に飾って楽しめる なんちゃってインテリアパネルで遊んでいます( ´∀｀*)ゞ ↑こちらのお店は、160種類のマリメッコ柄から 好きな柄を5種類選んで買うことができます♪ 4分の1サイズにカットしたペーパーナプキンを 一回り小さいサイズのプラダンに貼るだけで、 なんちゃってインテリアパネルの完成です( ´

今日はクローゼットの中の書類を一部整理しました。 黄色いファスナーのビニールケースに入っているのは、 私の中で「一応大事な書類系」と位置付けているもの。 きちんと保管場所が決まっているわけではないけど、 取っておくべきものをどんどん入れていっています。 そして必要になると、ここからゴソゴソと探しています… 少なくとも1年以上は中身を見直してなかったので、 全部の書類を出してみて、要・不要に分けました。 整理してみると、なんと半分以上要らないモノでした☆ 今回手放した書類は主に、 ・銀行や保険会社などからのお知らせ ・古い健康診断の結果や給料明細書 ・解約や退会したものの書類…などなど 捨てられない病の私は「念のため…」と思って、 つい何でも取っておこうとする癖があるのですが 10か月以上、1日1捨てを続けてきたおかげなのか、 今回「不要」の判断が早くて自分でもびっくり。笑 今までは結構、取