※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 This is not only snack, but THIS IS ALSO SALAD. ｢これはただのお菓子ではなく、野菜でもありサラダでもある｣ そんな持ち運べるサラダ、見つけました。 THIS IS SALAD ケール グラノーラ　80g　508円(税込) @ビオセボン 茨城県つくばでオーガニックジュースを生産する有機農場で出るジュースを絞った後に残る食物繊維を使用し、開発された野菜の板グラノーラです。 原材料：有機ケール（茨城県産）、有機オーツ麦、きび砂糖、米油、米粉、有機ココナッツチップ、カシューナッツ、レーズン、ドライクランベリー（クランベリー、砂糖、植物油脂）、レモン果汁、抹茶、食塩、ジンジャーパウダー、ターメリックパウダー、（一部にカシューナッツを含む） 白砂糖不使用 アミノ酸不使用 グルテンフリー プラントベース アッ

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 やっと見つけた、お米のヨーグルト。ラスイチでした。 マイシュワグルト70g　680円(税込) @自然食品の店F&F お米と植物性乳酸菌だけで作られた、植物性乳酸菌のヨーグルト。なんと滋賀県を代表する発酵食品ふなずしからヒントを得て作られたんだって。 マイシュワグルトは、ふなずしにも含まれる植物性の3種類の乳酸菌と、特許製法による酵母菌をそれぞれ別々に培養し、ブレンドして低温熟成。有機JAS米を乳酸菌発酵させた「100％植物性米粉乳酸菌発酵食品」 原材料は日本人が昔から食してきた「お米」と、お米と共に育ってきた味噌や漬物などの「植物性乳酸菌」 だから日本人のおなかに馴染みがよく、しかも胃酸に負けずに生きたまま腸に届く。 とろーっとした粘度の高い質感。一般的なヨーグルトのような乳製品の発酵臭はない。 その代わりに独特な酸味がある。普通の酸っぱい、

長崎が舞台のアニメやドラマが 最近多くていろいろ楽しみだなって 話とイライラした気持ちの対処方法。 １０月放送の日曜ドラマ ”海に眠るダイヤモンド” 明治～昭和にかけて炭鉱によって 栄えた島、端島（はしま）。 見た目が軍艦島のように見えるから 通称”軍艦島”。 この呼び名の方がわかりやすいですよね。 ２０１５年に世界文化遺産の1つに登録 されました。 東京ドーム１.３倍ほどの面積に最盛期 には５０００人以上が住み、日本で初めて 鉄筋コンクリートアパートが建設されたり、 学校はもちろん映画館などの娯楽施設や とにかくもう生活に必要なものは何でも 揃ったようです。 と、軍艦島のことは一旦置いといて・・・ このドラマ！期待してるのは 軍艦島が舞台ってだけではないのです。 もちろんキャストが豪華ってのも すごいんですが。 公式サイトより⇩ www.tbs.co.jp なんと！ 脚本　野木亜希子 監

今日は断続的に雨が降っています。 昼食はハンバーガーショップに行きました。 ライズバーガー(Rise Burger、静岡県掛川市)に行きました。 JR掛川駅南口から徒歩約3分にあるハンバーガー専門店。 ポップな店内。 カウンター席とテーブル席がありました。 ハンバーガーメニューとサイドメニュー、ドリンクがありました。 チェダーチーズバーガーとポテトをオーダーしました。 チェダーチーズバーガー 1,150円(税込)。 ポテト Sセット 190円(税込)。 アルコールメニューもあったので、瓶ビールを注文して飲むことにしました。 ハイネケン 750円(税込)。 まずはハイネケン。 オランダ・アムステルダム生まれのピルスナービール。 Heineken is apparently brewed from 100% malt. ハイネケンはモルト(麦芽)100%から醸造されているそうです。 すっきり飲

放課後デイの自由時間に、UNOやレシピなどカードゲームで遊んでいる、あいぼん。 が、、、 気に入らないカードが出て不機嫌になり、カードを投げたらしい。 家族でやる時はほどほどに親が負けていて、、💦 同世代のお友達とは難しく、職員さんが介入して下さって成り立っているのだと思う。 ただ、カードを投げた後は、わりとすぐに気持ちを切り替えられていたらしい。 誰でもゲームに勝ちたい！一番になりたい！気持ちはあるだろう。 あいぼんの場合は人一倍なので、負けても大丈夫な経験を繰り返すしかないのかな。 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊 ウノ UNO カードゲーム 日本語仕様 B7696 UNO ウノ カードゲーム 子供 知育 定番 家族 友人 団らん パーティ ゲーム おもちゃ 遊び 売れ筋 安い 面白い プレゼント ギフト カード お正月 子供の

女性ホルモンの働きを助ける【エクオール】 体内で作られるかがわかる検査キットを試してみた。 ＼期間限定P3倍／【送料無料】エクオール検査 ソイチェック【郵送検査】［エクオール / エクオール検査キット / エクオール検査 / ソイチェック / イソフラボン / エクエル / 送料無料]■メール便商品【ヤマト】 尿を同封の封筒で送るだけ。 結果は事前登録したマイページから見ることが出来る。 結果は エクオールは つくられていなかった…（涙） 生活習慣のアドバイスが書かれていた。 大豆製品の摂取→ 毎日、きな粉がけヨーグルトと煎り大豆食べている。 運動習慣→ 毎日、エアロバイク、五十肩体操とめまい体操（運動習慣ではないか💦） エクオールが作れない体質なので、更年期障害がひどいのかなぁ… にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊 （エクエルセット

私ちょうど息子が具合が悪くなった時、近くにいなかったんですよ。 夫がプールに連れて行ってくれてた時で。 最初の病院は夫が連れて行ってくれました。 アレルギーは少し経ってから再検査した方が正確にわかるそうですね。 私はその再検査の方です。 この時の診断は中度を含む食物アレルギー。 症状として皮膚の痒みでした。 嘔吐じんましんは疲れが原因のアナフラキシーだろうと。 先生が診ている中ではまあまあなレベルだったそうで、元々厳しい方なのですが気を緩めないように念を押されました。 引っ越してからずっと発熱などでお世話になっていた小児科の先生が評判の良いアレルギー医で良かったと思います。 卵と小麦粉がダメだと本当に不便になります。 醤油にも小麦って使われているんですよ？ 大抵の方はご存知ないでしょう。 私も息子がアレルギーになるまでそんなに醤油の成分欄よく見たことないですもん。 大豆だけだって思いません

再録の日です☺️🍀 この話の後編です erieringi.hatenablog.com この件でますます元から無かった信用を失った息子です。火から離れるな、という約束はちゃんと守ってくれているところは素直な好青年風味ですよね。 もう少しずるくって良いから上手く世の中を渡っていけそうな器用さも欲しいところなんですが……。 幸い保温鍋は外のプラスチック部分が焦げただけで金属部分はそのままなのでそのまま使えています。穴に触れる度に息子のうっかりを侮ってはいけないと用心する気持ちを新たにします。 あら、信じてあげなきゃいけないのにね…。私ったら……。 erieringi.hatenablog.com erieringi.hatenablog.com あなたのポチッとで私はニコニコ☺️ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

最近更年期なのか？みたいな急な不安 やイライラもするけど、 気持ちをゆったりする時間を持ち 自分を癒しながらやっていこうと思った話。 前回ブログで書いた足裏出血のご心配を していただきありがとうございました🙇‍♀️ 今はもう大丈夫です^ ^ そして、息子にムっときた私が "聖なる武具”のピックで中二病弁当に してやる！って記事。 どんな弁当になったのか、 お見せするほどでもないのですが、 一応写真撮っておいたので😆 イメージは、冒険、勇者、魔法・・ そんな感じにしたかったのです・・が。 聖なる武具ピックを刺しまくっただけでは あまり目立たず、思ったよりインパクト無し。 ならば！と白飯の上に海苔で文字を 書こうと急遽ハサミで切る。 こんな時間との戦いの朝から 超面倒くさい事してる私って何なんだ！ と、自分にボヤキながら 本当は”異世界”とか”迷宮”みたいな 言葉にしたかったけど、もうね、

ひろしまアニメーションシーズン 公式プログラムがじわりじわりと 解禁になってきてます。 先週末の楽しみにしていた一大イベント が終わり、一息つく間もなく忙しい今週。 待ち合わせ時間に間に合わなくなりそうで バッタバタで身支度していた一昨日のこと。 服を何回も着替え、その都度靴やバッグ、 イヤリングを変え、その間に洗濯干したり 自分の弁当つめたり・・ ほぼ下を見ることなく走り回る朝。 ふと変な感触に気づく。 足の裏がペタペタする・・ 多分、ご飯粒踏んだのか リツが野菜ジュース床に垂れさせたのか さっき塗った日焼け止めがちょっと 床に垂れたのか・・ そんなことだろうと思いながら 走り回って　　ペタッ 洗面所行って　ペタッ キッチンに行って　ペタッ ペタッって何！？ いよいよ気になってふと何気に 足元を見ると・・・ なんと足裏から出血が！！ しかもけっこうな血。 フローリングを見渡すと血だらけ

私ブクマのコメントにはお返事しません宣言したのに、書きたくなってうずうずしちゃいました😨やっぱり根っからおしゃべり好きなんですね💦 前回で、ブックマークでのエントリーがもうダメらしいと感じた話をしました。 その後、来訪数をはてなでの読者さんに依存し過ぎるのがそもそもきついのかもしれない、と思うようになり、Google検索のほうを前よりは意識する、にシフトチェインジするようになったのです。 でもGoogleに拾ってもらうのって800文字以上くらいないとインデックス登録とやらがしてもらい辛いようなんですよね。それで途中から文章増やし始めたのです、私。 最初の3ヶ月くらいほぼノーインデックスだったのですよ💦仕方ない。ほぼマンガのみだったんだし。そりゃGoogleに拾ってもらえないよ。認識されてないんだから。 今も過去記事1／4くらいは未登録っぽい😅(申請したら少し減った😆) あと絵や写

長年パンが大好きだけど、 食生活改善をしてみようと思った話。 リツの高校最後の文化祭に 福岡からリンが見に来ました。 同級生と会う予定もあってのことですが、 リンの母校でもあるので、 いろいろ校内懐かしんでました。 リツのクラスの出し物は 何かよく分からないサバゲー？ （サバイバルゲーム） リツを呼び出してもらってパチリ。 後で見せてもらったら、 なんとも嬉しそうな顔の息子でした。 突然ですが、私は朝はパン派です。 昼もパンでいいくらい昔から パンが大好きです。 甘いパンとかではなくてハード系が 特に好きです。 パン屋さん巡りは推し活の次に私の活力。 新しいお店見つけて、初めて食べるパン を明日の朝用に買った日の夜寝る時、 「あ～明日の朝のパン楽しみだな～」 と考えながら寝ることも。 （他に考えることないんんかいっ） ただ、最近ちょっと思ったんです。 もしかして私、パン食べ過ぎかもと。 最

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 ついつい食べ過ぎてしまう週末家飲み。 お酒をやめることは出来ないし、お酒の量を減らすこともしたくないので、食べる量をセーブ出来る方法を見つけました。 ot-icecream.hatenablog.com 以前に見つけたひと口ずつ箸を置く、という方法も有効だけど、家飲みの時には大量のおつまみを一気に作って一気にテーブルに並べてスタートするから、結局総摂取量は同じ。 そこで、普通の家飲みでも、お店のコースみたいに一品ずつ作って並べると言う流れに変えてみた。 まずは、つきだしからスタートして飲み始める。 そして、モリモリなサラダ。 サラダを食べ始めたら、トースターで出来るおつまみを準備。食べ終わる頃、温かい状態でいただく。 空腹がおさまったところで、フライパン使用の料理にとりかかる。この日はしらすとチーズのスフレオムレツ。 面倒でもメレンゲを作る作

人間でないものを 人間に見立てて表現したら いろんなものがなんだか 可愛く感じるなって話。 上半期の大きなイベントがやっと一つ 無事終了しました。 ずっと成功を祈り準備してきたこと が良い形になって肩の荷がおりました。 でも、まだ関わるイベントあるから なかなかブログ読めず更新も出来ない😥 はやくゆっくりブログが読みたい・・ あと少し頑張るぞ！ 先日、近所のスーパーへ行くと、 入口付近で若い女性から 「献血にご協力お願いしまーす！」 とティッシュをもらいました。 献血車来てるんだ～と思って 「あ、じゃぁ買い物する前に 寄ってきま～す」 とUターンして向かおうとすると 配ってたお姉さんなんだか ちょっとびっくりされてました。 え？今すぐ行ってくれるの？ みたいな😅私は前、友人に 「モルはコンビ二寄るように献血するね」 と言われた事がありました。 献血はほぼ趣味ですね。 ただ決められた間隔

昔、目の前で友人が先生に殴られた 事が今でもたまに思い出し 辛い気持ちになってしまう話と、 人は何かしら見えない心の傷を 抱えて生きてるんだろうなと思った話。 今回はちょっと重たい話なので 苦手な方はスルーしてください🙇‍♀️ ネットでたまたま体罰の記事を目にし、 中学生の頃に経験したある出来事を 思い出してしまいました。 私の通っていた中学はあまり THE！昭和のヤンキーみたいなのは いなくて、田舎だったし真面目な生徒 が多い地味な学校でした。 ですが、同じクラスにモリ田という ちょっと悪びれた女子がいたんです。 背が高くて、ショートでボーイッシュ、 セーラー服は完全に規格外の上は短く スカートは足首までの長さ。 いつも1人でいて、クールで色白で 華奢な子でした。 まぁ、わかりやすく反抗心むき出し の”私グレてます”スタイル。 そりゃあ目立っちゃいます。 そんな彼女と私はある時を境に

今日はめっちゃ簡単でコスパ抜群♬ 豚こまとれんこんを使った食べ応えたっぷりのレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ カリカリに焼き上げた豚こまとれんこんに香ばしいチーズが相性抜群です♬ シンプルな塩こしょうの味付けなので、お好みでケチャップやマヨネーズをディップしていただくのもオススメです( •̀ .̫ •́ )✧ それでは作り方をご紹介します♬ シャキッとジューシー♬ 豚こまとれんこんのカリカリチーズ焼き♬ 【材料】３〜４人分 ◎豚こま肉・・・２００ｇ ◎れんこん・・・２００g ◎チーズ(ピザ用)・・・８０ｇ （調味料） ◎塩・・・小さじ２／３ ◎こしょう・・・少々 ◎片栗粉・・・大さじ２ （お好みで） ◎パセリ・・・適宜 【作り方】 １．れんこんはみじん切りに、豚こま肉は荒きざみにします。 ２．ボウルにれんこん、豚こま、チーズ、(調味料)を加えて混ぜ合わせます。 ３．少量の油をひいたフ

息子が愛用するカバンに 不思議な現象が起きた話と 引退試合をこっそり見に行った話。 リツ（高３息子）が突然こんなことを 言いました。 「俺のリュック、傷がついても 不思議と自然に治るんだよね」 最初は何を言ってんだ？？ と思って聞き流していました。 でも最近また言うので、 詳しく聞いてみると、 リュックの外側に引っ掛けたような 大きな傷がついちゃってたんだけど、 気付いたらだんだん小さくなり、 ある日消えたとい言うんです！ 気のせいじゃないかといいましたが、 本当なんだって！！ と興奮して訴えてくる。 しかも１度ではなく、何度もあるんだそう。 色は真っ黒だけどかなりデザインが お洒落な感じで、息子はどこ行くにも 中身を入れ替えていつも使用してる愛用品。 このリュックは高校入学の時に買った 結構高いものでした。 ユナイテッドアローズで買ったような・・ 息子がひと目で気にったんですよね。 ”A

親が子に対する自分の呼び方は、子どもが小さいときには呼びやすい「ママ」「パパ」が多いのではなかろうか。 幼稚園入園前 母である私は自分のことを「ママ」と呼び、子どももそれを真似て「ママ」と呼ぶ。 それが幼稚園に入ってからしばらくすると 周りの園児たちはみんな「ママ」と呼んでいたけど、いつからか１人だけ「おかあさん」と呼ぶようになったため、息子が「おかあさん」、私が「ママ」と呼ぶという、なんだかすごくしっかり者の子どもに見える現象が起きていた。 息子が「おかあさん」と呼ぶようになったのは、結構な割合でやっている人がいるであろう幼児向け教育教材の影響だと思われる。 とてもしっかりした口調で丁寧に話すトラっ子が幼稚園入園とともに「おかあさん」呼びを始めたので、それを真似たんだろうなぁ。 私だけママ呼びしてるのは違和感があるから、途中から私も自分のことを「おかあさん」と呼ぶことに。 そして、小学生

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆絹厚揚げのタレバターチーズ☆ 今日は、絹厚揚げを使った一品『絹厚揚げのタレバターチーズ』を作りました！ 焼肉のタレとバターを使った味付けは簡単すぎるのに美味しすぎる！さらにチーズで間違いなし♪ ポイントは絹厚揚げに片栗粉をまぶすこと！調味料がしっかり絡みます。おつまみにももう一品にも、ぜひぜひお試しください！！ レシピ(1人分) 材料 絹厚揚げ 1枚 片栗粉 大さじ1 ☆バター 5g ☆焼肉のタレ 大さじ2 ピザ用チーズ 一掴み 作り方 １）絹厚揚げを食べやすい大きさにちぎってポリ袋に入れ、片栗粉も入れて振り混ぜてまぶします。 ２）フライパンの油(分量外)を熱し、１）がこんがりするまで全面を焼きます。 ３）☆印を入れて全体に絡めます。ピザ用チーズをのせて蓋をして弱火にし

ゴールデンカムイの聖地巡り ①登別の地獄谷 ②札幌のサッポロビールファクトリー ③小樽の商家 ④小樽の旧日本銀行 ⑤小樽駅(おまけ) まとめ ゴールデンカムイの聖地巡り 今回は北海道で行った『ゴールデンカムイ聖地巡礼』のレポートです。 ゴールデンカムイは北海道を舞台にした金塊争奪戦物語です。 北海道の歴史、近代日本の歴史だけでなく、アイヌの言葉や文化などたくさん学べます。 個人的に激推しの作品！ ゴールデンカムイ 全巻 1-31巻セット[完結] コミック ノーブランド品 Amazon ゴールデンカムイ 全巻セット(1-31巻) （ヤングジャンプコミックス） [ 野田サトル ] 価格: 18612 円楽天で詳細を見る そんなゴールデンカムイの聖地は北海道の至るところにあります。 がっつりではなくゆるーく巡ってみた写真を掲載します。 ①登別の地獄谷 アニメ39話～40話(4期)で舞台になってい