美容室でイラっとすることTOP10 | R25
今回のランキングは男女各100人に調査したが、性差はほとんど見られなかった。美容師さんとの会話もどうせなら楽しみたいですよね 新年をさっぱりした髪型で迎えるために、年内に美容室に行っておこうと考える人も増えるこの時期。同じ考えの客で美容室の店内は大混雑し、担当の美容師さんはなかなか来てくれずイライラ…なんて事態も招くもの。この時期でなくとも普段の利用の際にイライラを感じていることもありそうだ。そこで、20～30代の男女社会人200人（各100人）に「美容室でイラっとすること」を調査してみた。 ●美容室でイラっとすることTOP10 （全13項目から上位3項目を選択してもらい、1位＝3pt、2位＝2pt、3位＝1ptとして集計。協力／アイリサーチ） 1位 予約を入れているのに待たされる 284pt 2位 口調がなれなれしい（タメ口など） 135pt 3位 髪を洗ったあとに放置される時
「帝王切開」が増えている理由とは | web R25
帝王切開の方が経膣分娩より痛みが少ないというイメージを持っている方もいるようですが、手術後の傷の痛み、体にメスを入れるというリスクなど、帝王切開には経膣分娩とはまた違った大変さがあるようです 画像提供／FamVeld / PIXTA(ピクスタ) 出産のときに、途中から帝王切開に切り替えて産んだという話を聞くことがあります。厚生労働省が発表した調査によると、医療機関における分娩のうち、帝王切開が占める割合は高くなっています。なぜ帝王切開の割合が高まっているのか、イーク丸の内・表参道の産婦人科医・疋田裕美医師に聞きました。 「昔は普通分娩で産んでいたようなケースでも、最近はお母さんと赤ちゃんの安全性を第一に考えて帝王切開を選択するケースが増えていることが大きな理由と言えます」 帝王切開には、何らかの理由で前もって日程を決めて行う「予定帝王切開」と、微弱陣痛などでなかなか産まれず母子に危険
「猫背改善ストレッチ」3つの方法 | web R25
スタジオ「きゃっとばっく」のWebサイト。こちらでは姿勢分析機などを使った細かなカウンセリングのあと、各自に合ったエクササイズの指導が受けられる。自宅でできるストレッチの動画も！ 日本人の9割近くは、姿勢に問題があるといわれている。なかでも目立つのが「猫背」だ。ストレッチとエクササイズで猫背を治す専門スタジオ「きゃっとばっく」のオーナー・小林俊夫さんに、その原因や対処法を聞いた。 「猫背の原因は、やはり日常生活の姿勢です。立っている時は意識できていても、背筋を伸ばしたまま座り続けるのは難しいもの。デスクワークをしていると背中が丸くなり、頭が前に出てしまう人がほとんどです。そんな猫背のまま頭を支えていると、周りの首や肩にコリが出てきます。頭の重さは約6kgでスイカ一個分もあるため、頭が5cmほど前に移動するだけで、首への負担は約2倍に。そのうち神経が圧迫されて頭痛がするようになったり、呼吸
高カロリー「ハンバーガー」1位は | web R25
ちなみに、スタミナメニューでランクインしなかったファーストキッチン、モスバーガーは、最も高カロリーなメニューでも11位「ファーストキッチン（プレミアムベーコンエッグバーガー）557kcal、13位「モスバーガー（スパイシーWモスチーズバーガー）」590kcal程度 「カラダに悪い」だの「太る」だの、ヘルシー派からは評判の悪いファストフード。そんなに目くじら立てなくても…という気もするが、実際どれくらいのカロリーなのか？ 人気ハンバーガーチェーン5社のメニューを横断比較してみた。（期間限定メニュー、モーニングメニュー、お子様向けメニューを除くレギュラーバーガーメニューから選定） まずは、暑い夏にスタミナがつきそうな食べ応え満点の高カロリーメニューから。 ●高カロリー「ハンバーガー」TOP10 1位 ロッテリア「絶品タワーチーズバーガー（5段）」 1665kcal 2位 ロッテリア「全
肌は「目」から日焼けする！の真相 | web R25
bart78 / PIXTA(ピクスタ) 昔は強面を強調するツールというイメージが強かったサングラスも、今やすっかりファッションアイテムのひとつとして定着した。だが、実はサングラスには“美肌”にも一定の効果があるのをご存じだろうか。 なんでも、紫外線は肌の露出した部分だけでなく、目から受けても「シミの元」になるというのだ。これが事実なら、僕たちも今のうちからもっとサングラスを活用すべきだが…。用賀ヒルサイドクリニックの鈴木稚子先生に取材したところ、こんな話を教えてくれた。 「目から紫外線を受けることで、“日焼けをしやすくなる”ことは事実です。これは目が紫外線によってダメージを受けたという情報が脳に伝わり、体内にメラニン色素がつくられやすくなるため。日頃から紫外線を浴びている人ほどこうした反応を起こしやすく、メラニン色素が生成されやすいので、色も黒くなりやすくなります」 鈴木先生によれ
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