節約料理の献立集……食費を考えたおかず&サイドメニュー【肉・魚】 [毎日のお助けレシピ] All About
ちかごろの物価高騰に対抗すべく、材料費（調味料類を除く）が、1人前100円ほどで作れる主菜を画像つきで掲載し、それに合った副菜と汁物の、一汁二菜で150円ほどで納まる献立表を作りました。併せて、余った材料を使い切るレシピ、翌日にまわすレシピも紹介してます。計算上は、意外と豪華な夕食が150円×30日＝1ヶ月4500円（米などの主食代を除く）で納まるはずなのですが、どうなりますか、あとはあなたの腕と情熱で、節約食生活 はじめましょうか。 ※節約料理のコツ ●節約食生活のお約束 その時々の旬食材を使用する。ハシリに走らない。3袋で○○円、一山○○円といった食材は、まとめ買いして使いまわす。しかし無駄買いはしない。買ってしまった食材は根性で使い切る。週に一度は作りたい冷蔵庫一掃料理。残った料理は味と見た目を変えて再登場させる。手作りできるものはなるべく手作りする。（例えば、挽き肉は、ブロック肉を
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相手に届くまでが大切！ 商品を傷つけない梱包のコツ [ネットオークション] All About
相手に届くまでが大切！ 商品を傷つけない梱包のコツ落札されたら、次は 無事にトラブルなく、落札者に届けたいですね。配送中に商品が破損しないようにプチプチや段ボールを利用し、商品を梱包するコツをご紹介します。 トラブルのない取引を 落札されたら、次は配送です。無事にトラブルなく、落札者に届けたいですね。「手渡し」という取引もありますが、たいていは「郵便」や「宅配便」という配送方法を選択します。自分の手から離れて、商品が送られるわけですから、できるだけ途中の配送事故のないように、梱包準備をしましょう。 【基本1】壊れ物はできるだけ箱にいれ、詰め物をしよう 壊れそうなものや、高価なものは箱にいれ、詰め物をします。 デジタル製品など購入したときの箱がある場合は、その箱を利用しますが、箱がない場合は、何か空き箱を用意します。大きめの箱を切って、作ってもOK。 箱や詰め物は、届いた荷物などに使われてい
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