土曜日のランチ。まぜそば専門店のめん佳に行ってみました。昼のみまぜそば専門店として営業しているらしく、不定休のため今までなかなかとっつきにくいお店でした。飲食店がたくさんあるアザレア通りという商店街から、1本奥まった場所にお店があります。看板が出ており、無事、営業していました。 14時近くだからか、お客さんは0人。券売機はなく、カウンターに座り「スパイシー香りまぜそば下さい」と伝えると、「800円になります」と言われました。ラーメン店での現金先会計制って、珍しいですよね。店内にバンドのポスターやフライヤーがたくさん貼られているので、出来上がりを待つ間に眺めていました。カウンターにもライブハウスのスタッフパスが貼られていて、店主さんかお客さんがバンドマンなのかも知れません。聞いてみたいな、、、と思いつつ、食べ終わってから聞いてみようと後回しにしてみる。 華やかで具沢山なまぜそば。レアチャーシ

こんにちは。 いつも幸ちゃんの様子を見に来ていただき、ありがとうございます。 突然ですが、下記の理由により、1週間ほどブログ更新をお休みさせて頂きます。 【理由】 ①スマホの通信制限 毎度のことながら、通信制限掛かりました。 お気に入りブログへのコメントやスター追加がままならない状況です。 平日のお昼（会社のお昼休み）にポチポチしていきます。 ②町内会行事への参加 今度の日曜日に町内会行事への参加があるので、出来たら10月3日に 会社を休んで色々更新とかをやりたいところ…。 町内会行事は、遠足なので遠足のレポートも載せられたらと思います。 ③幸ちゃんの変化についていけていない そろそろ5ヶ月。更にあと1ヶ月で成猫と呼ばれるようになる時期に 突入するにあたり、写真の整理や幸ちゃんの体の変化などに、 全くついて来れてない気がしてます。 1ヶ月半撮り貯めてたら写真の振り分けが追いつかなくなりまし

こんにちは。 今年の大河ドラマの真田丸。先週の進捗状況は、関ヶ原の戦いが終わり、昌幸が九度山に幽閉され、そこで最期を迎えたところです。 そんな真田丸をボケーっとみていた日曜日の夜。真田昌幸の最期のシーンを見ながら、ふと、この俳優誰だっけ？と。急に度忘れ。 あれれれ？よく知っているんですよ。むかしから。 だって、「けつだいらまん」とか・・・ と、記憶の意図を手繰っていったら、とりあえず、なんとか、「まさかりくさお」って思い出したんですが、そのときの副産物がこちら。 名字と名前の最初の文字を入れ換えてみました。 http://homepage2.nifty.com/sledge_hammer_web/names.htm こちらのサイト。 もう１０年以上前に更新が止まり、以降遺跡のようにインターネット上に残り続けているふるーいサイトです。 先に書いた、「けつだいら　まん」⇔「まつだいら　けん」、

こんにちは、えむしです。 昨日の続きでカテゴリーを選んだ時に出てくるアーカイブのページもカスタマイズしてみます。 昨日のエントリー。 blog.mshimfujin.net 完成図 手順１ コード あとがたりっぽいもの 完成図 こんな仕上がりになります。 手順１ まずはコピペ場所を開きます。 場所は「デザイン」→「カスタマイズ」→「デザインCSS」です。 ここをクリックして 以下に紹介するコードを一番下なんかにコピペして行って下さい。 コード 以下のコードを開いたcssの欄へコピペするだけです。 適当な場所、例えば一番下の方なんかにペーストして下さい。 /* archiveカスタマイズ */ .archive-entry-header .date a { color: #5d5d5d; /* 文字色 */ font-size: .85em; /* 文字の大きさ */ font-weight

上司や同僚、妻や夫、友達など、僕たち人間は共存して生きる動物です。そのため、たくさんの人と出会い暮らしています。そんな暮らしの中で、「イラッ」としたり「ムカッ」と感じることもあるでしょう。 確かに、「イラッ」とすることや「ムカつく」という感情も自分の中から出てくる大切な感情です。ただ、いつまでもイライラしていたり、ムカついていたりしても、相手との関係は平行線で解決しないことも、しばしばです。 そこで、今回は「受け入れる力」について書きたいと思います。きっと人間関係がより良くなるはずです。 もくじ もくじ 相手にムカつく理由 自分の解釈で「色づけ」してない？ だからこそ「受け入れる力」を意識しよう！ あなたにとって居心地のいい人でどんな人？ 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 相手にムカつく理由 相手のことがムカつく理由というのは、さまざまあると思います。ここで一つあげるとする

さぁさぁ今回もやってまいりました！伝説のクソゲー第7弾目ということで ＳＦＣソフトの「北斗の拳7 」のご紹介です ！ 北斗の拳といえば今でも人気の衰えぬいわずと知れた大人気漫画ですね ファミコン世代の方なら必ず知っている作品の一つでしょう♪ 私も北斗の拳は超絶大好きなのであります！(^o^) しかし人気キャラゲー＝クソゲーという方程式もあるように 北斗の拳シリーズはことごとくクソゲーでした... そのシリーズの中でも最凶のクソゲーといわれた 「北斗の拳7 」の全貌を見てみましょう((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ クスとしていってね(*´艸`*) さっそくやっていきましょう だいたい3：30くらいまで見ていただければ大体の感覚は掴めますｗ youtu.be 最初の相手はいわずと知れたあの「ハート」様です！ どんな戦いになるのでしょうか!? ハラハラドキドキです！ ・・・・ ・

さぁ今回の伝説のクソゲーはスーファミソフト「3×3EYES 聖魔降臨伝」です！ 「3×3EYES 聖魔降臨伝」といえば当時ヤングマガジンで連載していた大人気の漫画でした 当時の僕も3×3EYESはメッチャ好きな漫画でした そしてその3×3EYESがゲーム化したのが今回の「3×3EYES 聖魔降臨伝」です！ グラフィック、ＢＧＭとも良い感じで作られており、ファンとしては非常に期待の期待のできるものでした youtu.be しかしこれは期待に胸を膨らませたプレイヤーを絶望に陥れる 恐ろしいソフトだったのです((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ www.usa2016.info www.usa2016.info www.usa2016.info www.usa2016.info 基本設定 ・基本的に3人パーティーでのプレイ パイ（ヒロイン）と八雲は常に固定で 主人公の八雲はゾンビのた

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2016 - 09 - 26 炭水化物を食べても太りにくくする方法！名医の太鼓判より ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな生活を心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 本日二度目の更新です！ 先ほど、TBS 名医のTHE太鼓判 を見ていたら、炭水化物を食べても太りにくくする方法がやっていました！ なるほどと思ったので、記事にしてみました。 レジスタ ントスターチ 私は初めて聞いた言葉でした。 （ ウィキペディア より） レジスタ ントスターチはでんぷんでありながら、エネルギーになりにくく、整腸作用や 生活習慣病 の予防効果があるとされている食品中の成分であり、 食物繊維 の1種である。 食物繊維 の中でも、腸内細菌に対して良い影響を与える効果があり、不溶性 食物繊維 と水溶性 食物繊維 の特性をあわせ持っているなど、

2016 - 09 - 26 秋のお芋あんみつ　ファミリーマート　スイーツ　レビュー コンビニスィーツ 卵アレルギー 小麦アレルギー 久しぶりにファミリーマートに入ってみると、おいしそうなものがありました。 「秋のお芋あんみつ」です。 うわ、商品名だけでよだれが、じゅるりです。あんこがお芋、ということですよね。 さあ、ふたを開けてみましょう。 オープン。 ファミリーマート公式ＨＰによると お芋の風味が香る寒天に、芋あんと芋ダイスをトッピングした、秋の味覚を感じられる１品。ホイップクリーム、チェリー、白玉と別添の黒蜜を合せてお召し上がりください。 芋あんは、ほっくり栗のようです。やや甘めです。 芋ダイスは、大学芋を思い出します。ゴマもアクセントになっています。 下には寒天と黒蜜が入っていました。 芋あんが甘かったので、黒蜜をかける量は半分にしました。寒天にみつをかけてから、トッピングを乗せた

今日の食レポはありません！ 今回の記事の写真はマクドナルドのチキンクリスプ。 コカコーラゼロのSサイズです。 まず最初に先日記事にさせていただいた、はてな市民制度。 はてなブログで1000日達成なので見ての通りの無事にプラチナになりました。 はてなブログ市民が1000日でプラチナってブロガー冥利にほんと尽きます。 「はてなブログ市民プラチナのブロガーまとめてみた」 このような記事を書く人が現れたら名前とブログが載りますねｗ 重ね重ねですけど見ていただいてる皆様のおかげなのでありがとうございます。 最初の写真の通りで今回はマクドナルドで書いています ここから無線LANルーターの話 記事タイトルの通りで今は無線LANルーターが届くの待っています。 ルーター待ちなので今年導入されたマックのフリーwifiを利用させていただいてます。 というのもですね。 自宅で使用している無線LANルーターが故障し

私はこのブログを、「趣味のかわいい絵を公開する絵置き場」であり「思いついたことを書くメモ帳」であり「好きな時に好きなように書く雑記」であると思っていますので、あんまりガツガツせずにのんびりゆったりやりたいなあ……と、そんなことを考えながらのエルルです。 今週は残業の連続になると覚悟を決めていましたが、前任者に確認をしないとわからないことが発生してしまったので、スパッと気持ちを切り替えて帰ります。ケ・セラ・セラ。 なんか届いたよ 家に宅配便が来まして。何やら大きい箱だったのですが、包みを破ると…… はごろもフーズの「シーチキン食堂」……！？ 中にはシーチキンの缶詰各種、パスタ、シーチキン炊き込みご飯の素、調味料やらオリーブオイルやらが入っていました。うひょーう！ どうやらまたうちの妹様が懸賞に出して当てたようです。 妹様は昔からやたらと懸賞運が良くて、適当に懸賞に応募しては何かを当てています

今日配達したバースデーケーキです｡ 中には､栗あんパンや栗饅頭に使われる栗あんペーストをサンドして､ちょっと和風にしてあります。 秋らしいケーキ、ですが今日はとっても蒸し暑くてちょっと雰囲気出ないかな… 飾りのシャンパンボトルは、外国製のお菓子のデコレーション材料を取り扱う通販で買いました｡ nut2decoというサイトです。 見ているだけでも楽しいので、興味のある方はぜひ｡ 直径22cmの大きなカボチャをいただきました。 そのまま切るのはとても大変だし､危険です｡ ご存じの方も多いと思いますが､カボチャをまるごとレンジに入れて５､６分加熱すると､ナイフの刃が入りやすくなります｡ ラップをする必要はありません｡ 真ん中は意外と熱くなっているので注意です｡ 煮物か､スープか､マッシュしてマフィンやパイに｡ ちょっとマンネリ気味なので､何か新しいことに挑戦してみようと思います。

2016 - 09 - 26 叩きスギじゃ？水素水はニセ科学なのか？「水素水は効果なし」４つの理由 最近話題の『水素水』ですがー。 度々メディアや SNS で取り上げられ、今その効果について叩かれつつも 様々な意見が飛び交ってます。 水は人間の体の最も多く・６０％を占める大事な要素。 それだけに、飲料水に気を遣う人は近年とても増えていて、水素水もその流れで近年注目を浴びていますね。 そこで、今日は水素水について、 ・水素水が体に良いと言われている理由とは？ ・水素水は、なぜ ニセ科学 と言われているのか？ ・水素水は本当に効果があるのか？ 主にこの３つのテーマで、水素水の効果について僕なりの見解をお話します。 水素水が体に良いと言われている理由 ひとことで言うと、 活性酸素 を除去できるからだと言われています。 活性酸素 とは、簡単に言うとあらゆる病気の原因となる物質のこと。 細胞を攻撃し

薄桜鬼 真改 華ノ章 - PS Vita 出版社/メーカー: アイディアファクトリー 発売日: 2016/06/16 メディア: Video Game この商品を含むブログを見る 2016年6月に発売された『薄桜鬼真改　華ノ章』は2015年9月に発売された『薄桜鬼真改 風ノ章』の後編です。 続き物なので、前編『風ノ章』をプレイしてからのほうが、より楽しめる作りになっています。詳しくは前編の記事をご覧ください。 『薄桜鬼真改風ノ章』薄桜鬼シリーズの総括リメイクの前編 - さくらんのゲーム日記 前編の記事と重複する部分もありますが、ご容赦ください。 これから購入予定の方には前編との同時購入を推奨します。 ストーリー 時は幕末。縁があり、新選組と戦いを共にし、絆を深めてきた主人公。 しかし戦いに敗れ、江戸へと帰還することになった新選組と主人公は最後の選択を迫られることになります。 作品の特徴 前

「トイレ使用中にドアを開けられた」っていう経験ありますか？ 私はあります。(笑) と言っても、子どもの時です。（何歳だったかは忘れました。） 慣れない親戚の家で、 鍵がわからなくてかけなかったら、「ガラ... 18 人がブックマーク・11 件のコメント

こんにちは！あんころ(@anko511)です。 私、お家でパーティー？が大好きで、よくママ友や夫の友達を招くことが多いんです。 そういう時って「皆でわいわいできる料理」や「友達をおしゃべりしながら作れる料理」などいいですよね！ 私はそんな考えなのでホットプレートを使うことが多い。 最近では私の移動範囲内にはもう無い、ペッパーランチのビーフペッパーライスを作って最高！！と思いました。 周りからも好評。 こんな感じでホットプレートを使った料理で「これブログを読んでくれている方に教えたい！」と思ったものを紹介します！ ペッパーランチのビーフペッパーライス 本家のペッパーライス これはお肉大好きな子どもなら大喜び！ もとはこんな料理です↓ ペッパーランチの代表メニュー。毎日挽きたてのブラックペッパーと、特製のペッパーペーストが味の決め手。アツアツの鉄板の上で美味しく香ります。クセになる、後引く美味

どうも、坂津です。 お題「ほしい祝日」 私には母親が三人居ます。 あ、分身とか残像って訳じゃないですよ。 一人目はもちろん私を産んで育ててくれた実の母親です。 最近入院したのはこの母で、先週も看護婦さんと不思議な会話をしていました。 点滴をしてもらっているとき、針を止めるテープやハサミなどを白衣のポケットから次々と取り出す看護婦さんに向かって母が言いました。 母親「ドラえもんみたいね、あなた」 看護「・・・え？」 母親「だってポケットから何でも出てくるから」 看護「ああ、そうですね。日ごろ使うものは全部入ってますよ」 母親「リモコンとかね」 看護「それは入ってないですよー（笑）」 母親「え？普段リモコン使わないの？」 看護「いや・・・そういうわけじゃ・・・」 二人目は、妻のお母さんです。私も妻帯者ですので。 義母はとても上品で穏やかで優しい人です。 見た目や言動からは到底想像できないのです

こんにちは 一人食堂です 早速ですが本日は前回陶芸教室で作った皿を使って、昼ごはんのご紹介 頂き物の鴨のハムと野菜の素焼き モロヘイヤ入り揚げ出し豆腐 あさりと春菊の卵オイスター炒め 作り方 ニンニクと生姜をみじん切りし、油をひいたフライパンで香りが出るまで炒めたら、あさりを投入し、鍋を振ったら適当な大きさに切った春菊、しめじを加え、日本酒を入れて蓋をし、あさりが開くまで蒸し焼きします あさりが開いたら一旦火を止め貝を外し、再び火をつけて溶き卵、オイスターソースを少量加え卵が固まれば完成です☆ カブの千枚漬け風 カブの皮を剥きスライサーで薄切りし、茎はみじん切りにして少量の塩で揉んで10分ほど水が出るまで漬けておきます。 その間にお酢、塩、砂糖、輪切り赤唐辛子、昆布もあれば細切りし、小鍋で一煮立ちさせます 塩揉みしたカブを流水で洗い塩気を抜き、ぎゅっと絞って水気を抜きます 袋にカブと調味液

コンビニ和菓子ファンの方！朗報です！ 9月27日（火）の「マツコの知らない世界」 秋の2時間スペシャルで放送されるのは、 「マツコの知らないコンビニ和菓子の世界」。 ※放送内容を記事下に追記しました。 スイーツ好きには見逃せない特集なので、 わくわくしちゃいます(^O^) ここはひとつ予習を兼ねて、 コンビニ和菓子の世界に浸ってみませんか？ わがしん坊！中原陽一さんが案内人 コンビニ和菓子の世界の案内人は、 コンビニ和菓子＆和スイーツブロガーの、 中原陽一さんです。 アメブロの公式トップブロガーさんで、 マツコが好きそうな爽やかイケメン( *´艸｀) マツコとのやり取りも楽しみです！ 4年間で1000種類以上の、 コンビニ和菓子と和スイーツを制覇したんだとか。 甘いものばかり食べていたら、 メタボ体型になるのでは？と心配になりますが、 なんと！コンビニ和菓子を食べ続けた結果、 20kg以上

2016 - 09 - 26 アヒージョの便利屋さんっぷり。 + お豆腐しらすの香味山椒アヒージョ（糖質5.1g） 糖質制限 list Tweet アヒージョ、いつもありがとう。 糖質制限をしていて困るのが、 おもてなしメニュー 。 久しぶりに遊びに来た友人たちに、炭水化物を全面的に禁止することは不可能だ。 そんな時、幾度も窮地を救ってくれたアヒージョ。 パパッとできて、糖質制限中であることに気づかせないポテンシャルを秘めている。 今日はそんなアヒージョの美味しい組み合わせにフォーカスしてみよう。 まず、美味しいアヒージョの組み合わせは 無限大 だ。 思いつかないような食材でも、高確率で美味しくしてくれる側面を持っている。 私が個人的にお勧めしたい、アヒージョの主食食材は以下の通りだ。 美味しい食材、ででこいやっ。 ・お豆腐 これが非常に旨い。少し水気を切っても、固めの食感が堪らない。 塩

今は別々の土地に住んでいる大学時代の友人。 その友人と1年ぶりに札幌で会う事になり、オータムフェストやらペンギン堂やらで、会わない間の出来事をダイジェストで披露しあってました。 次、どこ行く？という時に、スマホを見ると別の知人からLINEが。 「飲んでるから来なよ」とお誘いメッセージいただいていたので、そのお店に行ってみよう！という事で移動し、知人と合流しました。 小さな飲み屋さんに移動 そのお店は、人間7人くらいでいっぱいになるような小さなお店で、他のお客さんも一緒になって会話をするようなアットホームな雰囲気。 そこで、始まった偶然... 知人：「あのお客さん2人、別々で来たのに同じ大学なんだって！」 知人：「店員の１人もお客さんと同じ大学という事がわかったの」 私：「へぇ！凄い偶然ですね。どこの大学なんですか？」 知人：「○○大学」 私・友人：「私たちも○○大学なんです！」 一同：「！

今はもう使わないだろう発明品と、 乱暴な蘭ちゃんが見れます☆ 話数とタイトル名 第1シーズン第10話 タイトル名：プロサッカー選手脅迫事件 どんなお話？ 今回はとても面白く見れました★ 突然毛利探偵事務所に訪れた可愛い学生。 なんと新一の彼女だと！！ 怒った蘭は彼女の家という場所に行き、 無理やりコナンも連れていく。 訪ねた家に違和感を覚えたコナンは… というお話。 サッカー関係ある？と思いきや あるんだな～☆ まさかの発明品登場に 驚きを隠せなかったキティーでした(笑) 弁当型携帯ＦＡＸという発明品で、 この先のエピソードで登場するのか 注意して観ていきたいと思います！！！ キュンときちゃうセリフ 「困るんだよ。お前に泣かれると、俺が困るんだよ。」 コナンが新一の声で言ったセリフ。 誰に言ったかって？ そりゃもちろん…♡ キティーの感想 電話の切れた音が聞こえた時は 笑っちゃいました☆

2016 - 09 - 26 家のオーラを取り戻す＊玄関掃除にもオキシクリーン＆掃除あれこれ。 暮らし ▸掃除 ▸玄関 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 私が留守から帰宅して感じたことがあります。 夫と娘で家の中を廻していて、洗濯ものも洗い物もしっかりとこなしていたようですが、家の中の空気がよどんでいる、キッチンやお風呂の輝きが失われていました。 私がいないと、家の中のオーラが失われるんだわ～と元に戻すために掃除をしています。 今日は掃除の話です。 家のオーラを取り戻す＊ 玄関掃除にもオキシクリーン＆掃除あれこれ 家のオーラを取り戻す＊玄関掃除にもオキシクリーン 玄関掃除をしました。 １～２か月に１度は必ず水掃除 をします。夏の間は犬がこのタオルの上で寝そべっているので、黒ずみのような汚れが気になっていましたが、すっきりときれいになりました。玄関をちょっと

昨日は日曜日だってのに、会社周辺の浜の清掃活動に参加してきました。 先週は、月～土まで仕事して、さらに日曜日の早朝清掃活動。 月曜日から疲労感たっぷりです。 お弁当、また作れなかったよぉ～ 昨日の晩御飯は 健康診断終わったからって・・・焼肉食べちゃいました。 ハラミとてっちゃん 塩タン 上ロース、上カルビ、イカ サラダ やっきにく♪やっきにく♪ 美味しかった～ 白飯食べなかったから体重は増加なしです。 先週は雨続きだったから、全然ウォーキング出来ずだったので、今週はしっかり歩きます♪ 今日の晩も飲みだけど・・・汗 明日からです　はい。

去年の暮れに突然トイレが壊れた。 正確に言うと、突然ではなく、じわじわ来ていたのに気付かなかった。 ちょっと前から、なんとなく床が湿っている気がしてたけど、 マットを敷いていたのもあって、気のせいかなと見過ごしてた。 でもある日「え？床が水浸し」となった。 水漏れが発生していた。 で、あわてて業者に来てもらったら、詳細は忘れたけど、 部品交換だけはすまないらしく、 全部を新しくした方がいいとのことだった。 ということで、急きょトイレが新しくなった。 前々から、外出先のトイレを使ったりしたときにも、 チラッとは思っていたことがあって、 それが家のトイレを変えたことで確信に変わった。 というのも、 前まで使っていたのは〇OTOのトイレで、新しい方は〇IXIL（〇NAX）。 その違いについて↓ というイメージ。 コレは私の尻の大きさによるものなのかもしれないけど、 なんか〇IXILの方はフィット

こんにちは 1人食堂です 今回は秋シリーズ第３弾！ 「芸術の秋」ということで、陶芸教室に 行ってきました！ 場所はこちら 町田駅に沿った大通りから、コンビニと八百屋に挟まれた脇道にある陶芸教室、師楽さんです http://www.asoview.com/act/pottery/tokyo/are0139200/pln3000004558/ ほんと町田には何でもあるな〜笑 中には陶器が一杯あります（当たり前） 陶器は普通に販売もされてます 僕はろくろ体験コースを選択したのですが 残念ながら一人で行った為、作成途中の写真は撮れず… なので早速出来た作品を公開！ ジャジャーン！！ 小鉢と 小皿です こっちは渦巻き模様が入ってます 裏面はこんな感じ 両方いい具合に渋さが出てるかな？ 実際は体験を終えてから作品の完成まで2週間掛かるので 作品は2週間後に自分で取りに行くか郵送も出来ます ここでは陶芸

2016 - 09 - 26 【漫画】３つ目 お絵描き えむ家昔話 Hatena Twitter Feedly 最新記事 人気記事 えむおの風邪が治って、ようやくいつものお風呂風景に。 捕獲→食す が素早い長女えむみ。 きっと前世は肉食系の動物だったよね？ お風呂は毎回騒がしくて大変だけど、一緒に入れるのは二人が元気の証。 お風呂上がり 必死こいて拭いて 取れないと思ったらほくろだった。 小さい泣きぼくろ。 これでえむおのほくろは３つ目。 ーーー 子ども達三人の最初のほくろは把握済みです。 小さい頃はお風呂に入りながら、それぞれの一番ぼくろを教えてあげると喜んでたものです。（一番ぼくろっていうのは私の勝手な造語ですが。笑） お子さんがまだ小さいなら、一番ぼくろがどこに出るか見ておいてあげるの、オススメですよ〜♪ (´∀｀) だいたい湯船でつかまり立ちができる頃くらいに現れます。（※我が家調

2016 - 09 - 26 新しい世界 歌詞向け無償作品 書籍向け無償作品 Lyrics(作詞) by 穂花 玲 新しい憧れが 今 隠した弱さを癒し始めている ビルに反射する虹 雨上がりの夜空 気づかなかった 花が咲く 古めかしい こだわりはもう 昨日の姿と夜に溶けてゆく 見上げてばかりじゃ 雨はしのげない 溜め息ばかりじゃ登れない 煮えきらぬまま 朝を迎えても 憧れを取り戻そう Naked 新しい黄昏は そう 高いビルの壁 越えてゆくべき壁 Throughしていたんじゃ 心は曇り空 気づかないふりはもう やめよう 眠れないのなら 夜を送りだし 朝焼けを迎えよう My sun 心の弱さを認めないでいた 完璧な理想 寄りかかっていた 過去 たまに休んでもいい 一途ならばいい 憧れを胸に ビルを登りきる.. その場所に花は咲く きっと咲く

今回もご覧いただきありがとうございます。 今回も、体の疲れを解消する方法をご案内します。 いつも思うことは、日々過ごす中で、無駄な時間を省き時間を有効活用するということです。 そんな時に使える良い方法があります。 サラリーマンなど電車通勤の方は、多くいらっしゃると思います。 その電車通勤の時間を何もしないで無駄に過ごすよりも、その時間を有効に使い、体の疲れをとりスッキリとする事ができれば良いとは思いませんか？ 今回は大まかにご案内しますので、こんな方法もあるのかと参考にしていただければ幸いです。 日々の通勤時間を利用し、疲れを克服し抵抗力をつける デスクワークの多い方は体を動かす機会が少なくなり、背筋や腰が疲れ易くなります。 また、足腰の筋力が弱くなったり、心肺機能も低下してしまいます。 その結果スタミナ（全身持久力）が衰えて、体の抵抗力も落ちて来ます。 そこで、日々の通勤時間を利用し、疲

2016 - 09 - 26 島根県の穴場スポット！須佐神社＆立久恵峡&八重滝 旅行 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな生活を心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 いよいよ旅行も最終日です。 昨日、一昨日の記事はこちらです♬ ３日目の今日は、夫の希望のコースになっています。 なぜって・・・・・ 位置ゲー 中心のルートになっています（笑） 位置ゲー についてはこちらの記事を参照ください！ 島根県 観光 立久恵峡 JR 出雲市駅 から国道184号線に出て、南へ10kmほど行ったところに立久恵峡があります。 神戸川 の清流にそって約2kmにわたり高さ100～200mもの岩壁がそそり立ち、その景観が九州の 耶馬渓 谷に似ていることから「山陰の 耶馬渓 」とも称されています。 1927年に国の名勝・天然記念物に指定され、19

家の中で唯一の履き物を交換 今回交換したのは、トイレの履き物です。 家の中に唯一ある履き物がトイレスリッパのみです。 お客様が時々いらっしゃるお家なら、お客様用スリッパの一足はあるのかなぁと思いますが、我が家の場合は、お客様が滅多に来ない＆廊下がない＆スリッパの置き場がない＆そうじをマメにしているという理由でスリッパをやめてしまいました。 なので、唯一の履き物はトイレのみなんです。 トイレの履き物はこれ ベランダ用スリッパです。これすごくいいんです。 ベランダ用なのでガシガシ水洗いが出来ます！ 男性がいるお宅は飛び散りが気になるので、いくら洗える布製のスリッパでも、そう頻繁に洗濯できなので、衛生的にちょっと気になります。 それならベランダ用スリッパにしてトイレそうじをするたびに拭き、週に１回位水洗いが出来た方がいいと思ってこのスリッパに決めました。 さて、話を戻して、今回購入した履き物は、

2016年9月26日は何の日? 9月26日は台風襲来の特異日、伊勢湾台風の日、ワープロの日、ヨーロッパ言語の日等の日です。 ●『台風襲来の特異日』　： 統計上、台風襲来の回数が多い日です。 １９５９（昭和３４）年の「伊勢湾台風」の他に、１９５４（昭和２９）年の青函連絡船「洞爺丸」が転覆した「洞爺丸台風」、１９５８（昭和３３）年の伊豆・関東地方に来襲した「狩野川台風」もこの日でした。 ●『伊勢湾台風の日』　： １９５９（昭和３４）年、東海地方等に台風１５号が来襲し、明治以来最大の被害を齎しました。 全国で死者・行方不明者は５，０００人を超え、５７万戸の家屋が被害を受けました。 この台風は、後に「伊勢湾台風」と呼ばれるようになりました。 ●『ワープロの日』　： １９７８（昭和５３）年、東芝の研究室で世界初の日本語ワードプロセッサーの第１号機が誕生しまし、この日、発売されました。 「JW-１０」

こんにちは！Junです。 飲み会終わりにシメのラーメン…お腹いっぱいだったけど甘いものは別腹… おいしいですよねー！経験あります。笑 もしあの食欲がニセモノで、抑えることができるとしたら、健康を目指す人やダイエット中の人にとってはぜひ身につけたいですよね！ 今日はそんな食欲と脳の関係についてお話しします。 ニセ食欲の正体 どこから食欲は湧いてくるの？ 何が食欲を刺激しているの？ 血糖値の低下 遊離脂肪酸濃度の上昇 レプチンとグレリン セロトニンの減少 脳を制する５つの作戦！ よく噛んで食べる！ ながら食いをやめる！ 食べる順番に気をつける！ 飲み物を活用する！ お茶 炭酸水 ココア 軽い運動をする！ ニセ食欲の正体 どこから食欲は湧いてくるの？ 食欲とは、脳にある視床下部という部分でコントロールされています。 体内のエネルギーが不足してくると、「食事をしてエネルギーをとろー！」と体に指令を

2016 - 09 - 26 まさかの診断結果。 list Tweet oekakimemo 2016-09-26 00:30 まさかの診断結果。 list Tweet 広告を非表示にする コメントを書く 若さと湿度にやられて。 »

驚愕 実は昨日のことなのですけど、昨日は運動会のカメラマンとして大役を務めた（←大袈裟）ことを書きたかったので、そちらを優先してしまいました。 でも、もう１つビックリしたことがあったので、今回はそのことについて綴りたいと思います。 昨日、いつものように手抜きな落書きレベルのイラストをなんとか描き上げ、かき揚げが食べたいな～とか思いつつ、ブログを書き上げようとしたのです。 その時ついでに、今日はどのくらいの方が見て下さったのかな～なんてウキウキとアクセス解析をチェックしたのです。 Σ(￣口￣) ビックリしましたね～。いつもと一桁違うのですから！！最初見間違いかと思ったくらいです。 あ、ちなみに一桁違うというのは増えたのであって、減ったのではないです。もともと少ないアクセス数なので一桁減ったなんてことではビックリもしないですよね。むしろ、やっぱりな～とか思ってしまうところです。 それなのに増え

こんにちは、ましろです。 夏アニメも最終回を迎えて10月から秋アニメがスタートしますが、アニメが始まる前が一番ワクワクがたまらないですよね。 皆さんはどのアニメに期待していますか？ 秋アニメ一覧を見ていたのですが、好きなアニメの続編がいくつもあって秋アニメはすごく期待しています！ それでは僕が気になっている続編アニメをご紹介します。 機動戦士ガンダム　鉄血のオルフェンズ WWW.WORKING!! 夏目友人帳　伍 ハイキュー!!　烏野高校VS白鳥沢学園高校 響け！ユーフォニアム２ その他のアニメ まとめ 機動戦士ガンダム　鉄血のオルフェンズ 機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ 10月2日～ オルフェンズの第2シーズンです。 第1シーズンでは戦闘シーンが歴代ガンダムの中でも少なかったので、第2シーズンに期待しています。 やっぱりロボットは戦いが熱いですから！ YouTubeにPVがあがって

2016 - 09 - 26 プレゼントって意外と難しい 今日は久しぶりに晴れましたね～(*´・∀・)洗濯物を外に干せたの何日ぶりかな？ ちょっと暑いけど、真夏に比べたら涼しい方です。ウキウキ♪ とある百貨店まで歩きました。だいたい片道25分くらいかな？ まあ、ウォーキングとかいう大げさなものではないのだけど、飲み物持って、レッツラゴーです。行きはサクサク順調で、結構飛ばしました。 でも百貨店は今日は日曜日なので、とても混んでいます。 混んでいてダメだ。さあ帰りましょう。帰りもサクサ・・う・・うう～ あと残り5分くらいがかったるかった・・・＿ﾉ乙(､ﾝ､)坂道の登りだし。 だ～らだら帰ってきた、情けない青い川です。これからは運動の秋です。ビシっと歩き続けて、ダイエットをします。 え？10月・・・暑いんですか？それは嫌だなあ。 今週のお題 「プレゼントしたい本」 えっ？ びっくりですね？突然

先週に続き、リアル脱出ゲームに挑戦しました。その感想その他について記載します。ネタバレ的なのはありません。 会場入り リアル脱出ゲームと逆転裁判がコラボしたこの公演。リアル脱出ゲームと逆転裁判のどちらも大好きな私にとっては垂涎ものです。 形式はチーム戦、1チーム6人となります。今回は大学時代の研究室仲間6人で挑戦しました。 ※逆転無罪を勝ち取りに向かう者たち（結果は失敗） もし6人に満たないメンバーで行ったら、別の参加者と組むことになります。知らない人と組むのは私は怖いです（一回やったことあるけど）。 まあ大丈夫です。みんな脱出ゲーム好きで来ているので、過去の脱出ゲーム経験など話せばおのずと仲良くなれます。未経験でも大丈夫、周りが助けてくれます。（周りの人が超絶に脱出ゲームが得意な場合、置いてけぼりを食らう可能性はあるみたいですが） リアル脱出ゲームと銘打ってはいますが、今回の目的は無罪を