じぶんの"want"の見つけ方 （じぶんの感情がわからないひとは、スターを集めようという話）｜Dr. ゆうすけこれは、「月刊・自己肯定感」のほうに入れようとおもったんだけど、ここ最近、ぼくの身の回りにこの「じぶんの本当の感情がわからない」問題に悩まされているひとがあまりにも多くて、みんなに読んでもらいたいから通常noteに書くことにしたよ。 「感じたとおり、感じよう」というノートにも書いたけど、自己肯定感を再構築するには、じぶんの本来の感情をとりもどすこと、ってはなしをマガジンでずーっとしている。 で、どうすればそれができるんだろうね、っていうのをサクちゃんとあれこれと書き散らかしてる感じね。 少し前にも、「じぶんのことがわからない」っていう子の話を聴いた。 その子は、ひとのグチをいろいろと聴く立場になってしまうんだけど、それが実はつらくて苦手で、じぶんのことを「ほんとうはひとに共感できない、冷たい人間だ」と、言って悲しんでいた。 たぶん、違うんじゃないかなーとおもった。 じぶんの感情がわからなく
