アシタノレシピは「明日を楽しく！」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。 桜舞い散る季節になりました。もうすぐ新入生が入ってきて、キャンパスも賑やかになりますね。 「新入生ガイダンスにあわせて、新聞部は特別号を発行する予定なんです」 とうとう編集長になった文哉くんが、今日も取材にやってきた。 「各学部の先生に、同じ質問をしているのですが、ぱうぜセンセもお願いします」 “大学新入生に向けてひとこと、お願いします！” ずいぶんざっくりとしたテーマだなあ。でも、来週には新入生ゼミも始まることだし、考えておかなきゃいけないことだったからちょうどいいか。文哉くんにも質問してもらって、少しでもブラッシュアップしておこうっと。 （前回のお話はこちら）「新社会人におすすめの趣味は？」～『書店めぐり』のススメ 高校生と大学生の違い

社会人になって、ワクワクとドキドキが入り混じって、なんだかそわそわしている日々かと思います。 「これからの仕事、上手くやっていけるだろうか……。自分は活躍できるだろうか……。」 そんな不安を抱えているあなたへ、私から「オススメのツール」を７つご紹介します。 これからの仕事とプライベートが、より充実するものになるためのお手伝いができれば幸いです。それでは参りましょう。 1. 目標管理ツール これからの新生活に心躍らせているところかと思います！ですが、実は残念なお知らせがあります。 漫然と過ごしていると月日はあっという間に過ぎ去ってしまうものです。そしてそのうち、朝と夜の通勤を繰り返すだけの日々となり、いつしか “どこに向かっているのかも分からない日常” だけが残ってしまいます。 人生は長いようで短い。なので、これからの人生をどういう風に生きていきたいかが大切。１年後・５年後・１０年後にはどん

とあることに注意を払ってもらっていると「助かる」「この人はできるなあ」と思うことがあります。 それは予定の終了時間です。 仕事中に話しかけられた時は手を止める必要がありますが、1分で答えられる質問なのか、それともじっくり議論がしたいのかは、話しかけられた瞬間に判断はできません。 そこで、話しかける最初に「1分ですみますので今大丈夫でしょうか？」「ディスカッションをお願いしたいので、どこかで15分ほどお時間をいただけないでしょうか」といった時間の見積を教えてもらえると、判断しやすくなります。 会議やイベントといった、複数の人が集まる場もそうですね。自分の裁量でその後の予定を自由にコントロールできる人もいれば、予定がつまっていて調整が必要な人もいたりと、他人の忙しさや自由度は想像以上に千差万別です。 案内を見ると開始時間はまず書いてありますが、終了時間が書いていないことは時々あります。その時は

アシタノレシピは「明日を楽しく！」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。 さて、来週から新学期が始まるぞ･･･ゼミも始まるし、頑張らなきゃなあ･･･ん、突然のノックの音。 「センセ、成績表返ってきました～！」 ああ、明日香さん、ずいぶん久しぶり。進吾くんは卒業式以来だね。 「もう講義終わりましたけど、質問いいですか？」 もちろんどうぞ。 “定期試験、難しすぎやしませんか？” うへえ、これは･･･さて、コーヒーを淹れて、じっくり答えるか。 （前回のお話はこちら）トライと地雷の見極めを！大学新入生の皆さんへ 大学の定期試験 「・・・明日香ちゃん、いきなりそんなこと言ったらセンセビックリしちゃってるよ」 「だって、頑張って勉強したんだけど、ギリギリだったんだもん・・・進吾くんはどうなの」 おっと、ここで大クレーム大会に

会議はもちろん、仕事をしていると意見を出し合いながら物事を進めていくことが多いです。 そこで、他人が出した意見に対してあら探しをすることは簡単です。発言したことになるし、「ちゃんと問題点を指摘してやったぜ」と自尊心が満たされます。 見落としがないかの問題点探しが目的ならいいのですが、通常は問題点だけ見つけても、そこからどうすればよいかまで落とし込めないと仕事が進みません。 マイナス面を見つけること自体は悪いことではありません。他人の意見の穴について言及するのなら、それを克服するにはどうしたらよいかの代案を一緒に添えてみます。 経験上、批判だけをひたすらする人がいると、まわりの人もそれに影響されて否定的になったり、新しい意見を出しづらくなったりと全体が殺伐とした雰囲気になります。 しかし、「○○が問題だけど、こうしたらいいのでは？」という発言が続くと、発言しやすくなりますし、何とかしようとい

新年度、新社会人に向けて、おすすめのビジネス書を紹介しようと思います。といっても私も就活の頃に20数冊、その後ブランクあいて、昨年度30冊程度、と合計50冊くらいの中からのチョイスとなりますが、まだ31歳ということで、新社会人の方に近い感覚でチョイスできるかな、なんて思っています。 これからの働き方について大きいとこから小さい方へ、を念頭に、以下のように５冊選定してみました。 世界を知る＞社会を知る＞会社を知る＞チームを知る＞自分を知る 世界を知る ビジネス書大賞2013にも選ばれた翻訳本のベストセラー「ワーク・シフト」。新興国も含む多くの有識者を集めてグローバル社会、超高齢化時代に「幸せに働く」とはどういうことか2025年の働き方について考察した大作です。

私の愛しいアップルパイへ ついにあなたにこの話をすべき時が来たようです。 この話をするために、今まで１７の記事を「夢見るリアリストの熱情」と題して連載してきたようなものです。 私が”夢見るリアリスト”であり続けられるために、私が”jMatsuzaki”であり続けられるために取り組んでいること。 私は今日、我が「セルフマネジメント」の全貌をあなたに贈与しにきました。 夢を実現するセルフマネジメント 指をくわえて見てるだけでは、”夢”なんぞ空中にそびえ立つ楼閣のように無価値です。 日々の行動を理性的に律し、自分の体を夢に向かって前進させるには、自分自身を適切に管理しなければいけないでしょう。「セルフマネジメント」というやつです。 しかし日々の仕事に追われていると、仕事以外の時間を使って夢をみるなんて、とてもじゃないけど不可能に思えてきます。 まさに私がそうでした。マンションの片隅で人知れず自ら

アシタノレシピは「明日を楽しく！」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。 人にはそれぞれ大切なモノがある。けれども得てしてそれは、とても近くて、とても当たり前にあるものだから、なかなか気が付けないものなんだ。 だから、ついついないがしろにしてしまったり、粗雑に扱ってしまったりして、ついには傷つけてしまうことだってある。 大人になればなるほど、大切なモノの存在が遠くなって、大切なモノはより大切になってくる。手放せないものになっているのにも関わらず、風が吹けば零れ落ちてしまいそうなほどギリギリの所にあったりするんだよね……。 いや、なんで急にこんな話をしたかというと、クリスマスが近くなってきたからさ。クリスマスに関する小話なんてどこででも耳にするものなんだけど、この前店に来た爺さんが話してた物語には興味を引かれてね。

年の節目は自分を見つめ直すとっても良い機会だと思います。 漠然と頭の中にある「やりたいこと」、「やめたいこと」。 それらを明確化させておくことで、1年の時間の使い方は全く変わってきます。 私も来年を充実した1年にするために、目標を立ててみました。 今回は私なりの目標の立て方「マインドピラミッド目標設定法」をご紹介します。 「マインドピラミッド目標設定法」とは？ これは私の造語で、「夢・人生ピラミッド」という目標設定の考え方をマインドマップで実現するというものです。 マインドマップで描く これに関しては私もあまり数をこなしているわけではなく、さをんさんのように描けるわけではありません。 ですが、頭の中にある漠然としたことを可視化するのにマインドマップという手法はとても有効だと思います。 MindMeisterで描く これもあくまで私の場合ですが、手書きがどうしてもうまくいかないのでツールを使

アシタノレシピは「明日を楽しく！」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。 君はいま、自分の色を持ちたいと言ったね。それは、どうして？ …ふむ。君は文章書きなのか。それでつまり、君は、自分の文章に自分だけのエッセンスを入れたいと、そういうわけだ。 『そう。自分の周りにいる仲間も、私が尊敬する物書きの人も。みんな、自分だけの言葉を持って、個性的な文章に仕上げてる。 それが、私にはないの…。なんだか、自分だけ取り残されているみたいで…』 だから、ひと癖ふた癖ある文章の書き方を教えて欲しかった。そういうわけだね。 そうか。ならまず、個性やオリジナリティを主張するのを止めることから、始めないとね。 君と同じように、自分の個性を色にのせた絵描きがいたよ。彼は、とても綺麗なブルーを描く人だった。私も、彼の描き出すブルーが大好き

今日はまたご機嫌ななめだね。どうしたんだい？ …チョコレート好きの友達に少し早いクリスマスプレゼントって、ホワイトチョコレートをあげたんだけど、実はその子はホワイトチョコレートが苦手だったって？ あっはっは！それは事前調査が足りなかったね！でも、相手も気持ちだけは嬉しかったんじゃないかな。ありがとうって言ってもらえたんだろう？ で、なんで不機嫌なんだい？ …思ったほど喜んでもらえなかったって？まぁそれはなんというか、相手の好きなもんじゃなかったんだから仕方ないんじゃないか？それに、苦手なものを受け取っても喜んでくれたんだし、ありがとうって言われたんだから良しとしなきゃ。 まぁ気持ちはわからないでもないけど、それでふてくされるのは、ちょっと違うんじゃないかい？ プレゼントってのはもちろん、相手に喜んでもらいたいからあげるもんだけど、実際に喜ぶか否かは分からない。あげてみないことにはね。 でも

photo credit: PNASH via photopin cc 私の愛しいアップルパイへ いつものBarのカウンター席に二人並んで座ったあの日、あなたが「タスク管理がどうもうまくいかないの」と溜息混じりに打ち明けてくれたときは嬉しかったです。 私も商業がらタスク管理がどうにもうまくいかないという漠然とした質問を受けることがよくあります。 そんなときに私が母性本能をくすぐる笑みを浮かべてお話するのが、これから紹介する２つのテクニックです。 ≪「どうもタスク管理がうまくいかない」と嘆きたいときに役立つ２つのテクニック≫ 実際のところタスク管理手法には相性がありますから、一概にあなたがどのような方法を採用すればいいか予言するのは不可能です。しかし、多くのタスク管理初心者が陥る罠というのもあります。 私の経験上、多くの人は大抵２つのブービートラップにかかって「どうもタスク管理がうまくいかな

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【前回のおさらい】「レポートに主張・理由・証拠の三点セットが大事っていうのはわかったんですけど、どうやったらいいんですかね」 “深みのある議論をするための心がけは？” レポートでも大事だし、実りある会議のためにも必要な視点だね。それじゃあ、コーヒーを淹れ直して考えてみよう。 （前回のお話はこちら）レポート”ピアレビュー”のすすめ～提出前に「他人の目」をいれておこう 「みんな仲良し」”だけ”ではダメなんです 「明日香さんは、レポートを書き始めたときに友達と話をしたっていうけど、どんな感じだったのかな？」 「○○学のレポートは、問いが与えられているタイプだったので、どういう資料を集めたら良いのかな、って相談しました」 「みんなで手分けして借りたりコピーしたりしたんですね、先輩たち賢いなあ」 かすみさんの相づちは、先輩である明日香さんの気分を良くしてくれる。良い聴き手だ。 「でも、”自分の意見を

連続で、読書関連のネタが続いております。 スキマ時間で充実読書ライフ 実測値をもとに、スキマ時間でどれくらい本が読めるの？という話 「ついつい」のワナを回避せよ！ 読書は電車内だけ、というルーティン化について書きました で、実は今回も読書ネタなのですが 2013年、何冊の本を読みましたか？ 私は、31冊の本を読みました。 これは、観測史上最多冊数なのですが 観測開始は2012年の冬 つまり、初めて自分の年間読書冊数を把握しました。 しかし、多分、過去一番読書冊数が多かったのは 社会人になりたてのころに三国志（北方謙三）を読了した年だと思う 読書の見える化 さて、この読書モチベーション（？）を支えた 強力なツールが「読書メーター」でした。 読書メーター – あなたの読書量をグラフで管理 これ 本を登録していくと、読書冊数、読書ページ数のグラフが ニョキニョキと伸びていくのがとても快感で また

アシタノレシピは「明日を楽しく！」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。 おはこんばんちわ、しのジャッキーです。 アシタのジャッキー 前回の投稿はご挨拶でした 成長していくためのコンセプトとして ある研修できいた話がとても印象的でした。 それは常に自分をストレッチ・ゾーンに置こう そうすることで、それまでだったら パニックを起こしてしまうような状況でも いつの間にかこなせるようになり 自分の可能性がストレッチ（広がる）する 逆に、コンフォート・ゾーンで 快適にしていると、どんどん自分の可能性は小さくなってしまう というもので、とても分かりやすくて、スッと頭に入ってきました。 皆さんは自分をストレッチ・ゾーンに置いてますか？ 2012年を振り返ってみると 私はだいぶ自分をストレッチできたんじゃないかな という年にな

アシタノレシピは「明日を楽しく！」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。 こんにちは、beckです！ アシタノレシピは現在総勢18名という大所帯で活動を行っているのですが、チームとして活動するにあたって欠かせないのが「情報共有」と「コミュニケーション」です。 ２年も活動を行っていることもあり、それなりにやり方も洗練されてきた感があるので、今回は「アシタノ流コミュニケーション術＆情報共有術」と題して、運営プロセスやツールを紹介したいと思います。 ■アシタノ流コミュニケーション術＆情報共有術 ■コミュニケーション＆情報共有の大まかな流れ アシタノレシピメンバーの連絡手段を大別すると次の様になります。 日常的な交流 − Facebookグループ 定例MTG　　− Skype ノウハウ蓄積 − サイボウズLive ドキュ

アシタノレシピは「明日を楽しく！」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。 本年も２月の半ばを過ぎました。 2013年の12月からアシタノに参戦させていただいてからの 投稿を読み返してみる ・簡単なところから「見える化」を仕組みにしよう！ ・「ついつい」のワナを回避せよ！ ・スキマ時間で充実読書ライフ ・学びを「自分ごと」に！自分ストレッチしてますか？／アシタのジャッキー ・アシタのジャッキー 一番最初の自己紹介の投稿になって気付いた。 「ゆるたまの会」というアウトプット企画型異業種交流会を運営中。 このゆるたまにまつわる話題がメインになるかな〜、と思っています。 引用元：アシタのジャッキー w(◎。◎)w メインになるといいつつ、ゆるたまについて 一度も投稿していないではないか！ ＜ゆるたまについて語ろう＞ とい

取ったメモをきちんと見返していますか？ Writing Notes with Grammy / wickenden 打ち合わせや会議の際に急いでとったメモ、あるいは勉強会やセミナーで夢中でとったメモ、あなたはきちんと見返しているでしょうか？ 「そのうち見返そうとは思ってるんですけど、なかなか…」そう思っているあなた。見返す気が起きないのは、読み返し難いメモだからかもしれません。 今日紹介する方法は、三色ボールペンを使った見返しやすいメモの取り方です。 三色ボールペン式メモのルール (1)黒色で「事実」のメモをとる (2)すき間時間で事実に対して追記をする。 →実際にとるアクションを赤色で書き、行頭には□を書く。 →自分の思考メモを青色で書く。 つまり、それぞれの情報が持つ「属性」に応じて、色を変えて書くということです。 ルールに従って書いてみたメモ では早速、ルールに従ってメモを書いてみま

「やりたいことが頭の中にいっぱいあるので、やりたいことを洗い出したい！」 と思うのは、よくあることです。 『頭の中にある「やらなければならないこと」「気になっていること（問題）」を紙などに書き出す』 GTDでいうところの、収集ステップですね。 さてそういうとき、あなたはどうやってやりたいことを洗い出していますか？ 思いついたことを、箇条書きで順番に書くのもいいですが、 こんな「頭の中をスッキリさせたい！いろいろと洗い出したい！」 というときに、マインドマップは効果を発揮します。 というわけで今回は、「マインドマップでやりたいことを洗い出す」ステップを簡単に説明しましょう！ マインドマップの基本的な描き方は、下記エントリを参考にしてみてください。 【マインドマップ１年生出張所】実際にマインドマップを描いてみよう！ 論じるよりまず行動！ 早速１枚マインドマップを描いてみるべし！ （１）気になる