今週の土日も、ぽやんちゃんは模試です。 夏休みに入っていますが、平日は課外授業、土日はフルで2日間ずつ潰れる模試がみっちり入っていて、休みはお盆だけです。 刹那君の時からなので慣れているとはいえ、休みどころか、普段より忙しい夏休み。 雨、コロナ、受験…心も体も整えていかないと、乗り切れないようなハードさです。 「整える」が流行ってる？ 心を整える 人生を整える「人整」手帳 サウナで「ととのう」 乱れた世の中の反動か 「整える」が流行ってる？ 「整える」と言えば、この「整える」という言葉、最近いろんなところで目にするようになったなと感じています。 「整える」と言う言葉がよく使われるようになったのは、いつからでしょうか？ 心を整える 私が初めて「整える」と言う言葉を意識したのは、だいぶ前になりますが、サッカーの長谷部誠選手の著書『心を整える。』だったと思います。 心を整える。 posted w

（約3000文字） 昨日久々に友人の精神科医Gに電話をしてグチをこぼした。聞いてもらってだいぶすっきりしたので、ブログに書くモチベーションは下がっているのだけど、でも書く笑笑。 まぁ私の愚痴と言ったら、大体お決まりだよね。仕事の事。 80代の男性患者Sさん。もともとはお元気だったんだけど、次第に嚥下機能が悪くなり、今年に入ってから誤嚥性肺炎を繰り返している。逆流性食道炎も併発して吐血もした際に他の総合病院に検査も兼ねて入院治療してもらって、最近うちの病院に帰ってきた。 Sさんが再入院してきた際に入院先の病院から頂いた診療情報提供書に、嚥下機能の低下した患者さんの食事の仕方について、完全側臥位による食事を勧める内容があり、やり方の説明書も添付してくださっていた。これまでうちの病院では、Sさんには座位で食事をしてもらっていた。病院食では、嚥下機能の程度に応じて、普通食、キザミ、軟菜、ミキサー、

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 衝撃的なニュースに心乱れた7月。 それでなくとも気分は低空飛行ぎみなのに、ますます滅入りがち・・・。 撮りだめた写真をぼんやり眺めながら、朗らかな気持ちを取り戻そうとしています。 「ここ最近、そんなことばかりやってるねぇ・・。」 bon-suzu50.com bon-suzu50.com 自分の機嫌は、自分でとるしかないですし。 ひとりセラピーというでしょうかねぇ。 まだまだ続きそうなMY習慣となってきています。 今回も、ここ最近、心に良い作用があったものを並べてみました。 サラサラと覗いていただけたら嬉しいです。 ハートをみつけてテンションをあげる 甘味は憂いを吹き飛ばす 諸行無常を受けいれる 現実逃避をして心を落ちつかせる むすび ハートをみつけてテンションをあげる 朝食の時に見つけたハート2種です。 ある日の朝。トーストに出現していたハート。 別の

こばじです。 自分の人生に、新たな1ページが追加されました。 …こばじ、結婚しました！！ 目次 はじめに 簡単な自己紹介 結婚しました 結婚までの流れ 同棲開始 プロポーズ 親への挨拶 婚姻届を提出 結婚してみて 宣誓！ぼくたち、わたしたち！ まとめ おわりに はじめに 簡単な自己紹介 静岡県に住むIT企業勤務の20代男性です。 結婚しました この度こばじは、一般女性と結婚しました。 あ、有名人のFAX報告みたいな書き方をしましたが、 私は有名人ではないので、 ただの一般人どうしの結婚です。(笑) 結婚までの流れ 結婚は新たなスタートではありますが、 独身生活のゴールでもあります。 そこで、独身生活のゴール付近の流れを簡単に振り返ってみます。 これは完全に自己満足です^^ (いつもの記事も自己満足ですがｗ) 同棲開始 具体的な時期は明言しませんが、 はてなブログ上では2022年3月9日時点

シャワーヘッドが届く少し前 ゴリちゃんママといつものように電話してたら 突然、ジャパネットのシャワーヘッドをメチャクチャ推してきた⁉ 【アラミック・シルキーナノバブルシャワー】 節水効果は50パーセントで ４人家族だとガス・水道代が年間約61212円の節約！ 「精密散水板」の敏感肌にもやさしい水流と ナノバブルによる洗浄、保湿、保温効果 シャワーヘッドは前から欲しくて探してたんだけど 特に「これ！」って決めてなかったから ありがたく買ってもらうことにしました ちなみにこのシャワーヘッド 販売終了でモデルチェンジして 【シルキーナノバブルシャワープレミアム】 が新しく出たらしいです 届いて１番最初にやったのがこれ！ すごい気になってたの！ でも、あのCMの「トゥルン♪」ってやつ期待してのに 何かビミョ～だった あれ？ でもよく考えたらこれ違うメーカーじゃん⁉ で、実際使ってみた感想 最初はシ

左足の小指を思い切りぶつけてしまいました。 痛～い(´;ω;｀) 参考にしたサイト EPARK・Medicalook 足の小指をぶつけました ぶつけた！出血してる いつまでも痛い 足の小指って見づらい 流水で洗って保護 骨折してたらどうしよう？ 骨折しているか否かの見極めって？ もし骨折してたらどうする？ 温めないように 無理に動かさない、無理に歩かない わたしの足の小指の経過観察 骨折しているか否か？ 湯船には浸かったわ 翌日には結構回復 患部をかばってたら 注意力散漫＝きっと疲れているのよ しばらくは自粛モードの週末よ おわりに 足の小指をぶつけました ぶつけた！出血してる 左足の小指をぶつけたのは 先週の土曜日の午後。 ぶつけた直後には 「痛だだだ！」と蹲ったものの その後は普通に過ごしていました。 いつまでも痛い ぶつけてから1時間たったころ 小指の痛みがなかなか引かないことに違和