昨日はタイトルの伊勢神宮効果なのか? アクセス数が700超えと過去最高。 期待した方には御免なさい(笑) 伊勢神宮とは関係ない記事でした🙇 では続きを 旅館の朝(笑) エースは短パン! この極寒の中でその服装は見てるこっちがおかしくなる。 朝RUNです。 走れないやつには全く発言権がありません😭 RUNの後センバルだって? センバルとは1キロを全力でダッシュして500Mをジョグらしい。 1キロを全力でダッシュ? そもそもそんな事って出来るの? トシさんがやっているトレーニングだとエースが説明している! ※ わからないぞ! ここに集まっているのは残念ながら本物のランナーは1人もいません😭 どう考えても無理でしょう! 普通のおじさん達が全力ダッシュ? メンバーは500Mをチャレンジしたみたいだが、自分は200Mの短いやつで🙇 いや〜エースよ! 速いなんてもんじゃないぞ! お前はボルトか
![センバル?どう考えても無理でしょう! - 玄のRockなブログ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1936a037c577fa479d4522399099ad9f62cef4f1/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fg%2Fgemrock%2F20180212%2F20180212064739.jpg)