色を変えて家事を楽に！カラーセラピー家事のススメ [時短生活] All About赤は交感神経を活発にする効果があり、とてもエネルギーの強い色。体力や元気があり、「パワーアップしてささっと済ませてしまいたい！」「やる気を出して取り組もう」と思える時には、赤い色の道具や布を使って家事をしてみると、短時間で前向きに取組むことができます。家事の中でもやる気とエネルギーが必要な「料理」の道具に赤が多いのも、ちょっとうなずけますよね。 また、はじめてのことをやってみたいと思う時にも、赤い色は効果的。逆に、体力や元気がない時には、赤い色に負けてしまうことも。そんな時は次のように、緑を使いましょう。 疲れている時は、緑色の癒しパワー 体力が落ちているとき、仕事が忙しくてとても疲れちゃった、という時は緑色を。筋肉の緊張を和らげたり、鎮静効果のある緑には、リラックス効果があるからです。道具だけでなく、緑の野菜をたっぷり使った料理を作ったり、観葉植物に水をあげるのも効果的。 青と黄色を混ぜ
![色を変えて家事を楽に！カラーセラピー家事のススメ [時短生活] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
