ブックマーク / www.flashmt.jp (1)

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    足のむくみはなぜ起こる?足のむくみはなぜ起こる? 美しさを求める多くの女性にとっての憧れは、 「すらっと長くてきれいに引き締まった足」ですが、現実はどうでしょうか? 夕方になるとふくらはぎがパンパンになり、だるくなる・・・ 朝はぴったりしていたのに、帰る時にはがきつくて入らない・・・ こんな経験をしている方私の周りにもたくさんいます。 少し歩いたり、動いたりして血流が良くなると一時的にむくみがとれたように思えますが、 足のむくみが日常的に起こっていれば、脚が太くなってしまう事だけではなく、 身体の中に老廃物が足に居座ってしまうことになり、身体のためにはとても良くないことなのです。 むくみは血行不良と代謝機能の低下が、原因でおこるとされています。 足に疲労が溜まりふくらはぎの筋肉が硬くなると、血液を押し上げるポンプ能力が落ち込み、 血液は足に滞ったままになってしまい、

    iiiiiiiii
    iiiiiiiii 2006/04/23
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