「考えは言葉となり、言葉は行動となり、行動は習慣となり、習慣は人格となり、人格は運命となる」 マーガレット　サッチャー（1925-2013） マーガレット　サッチャーの言葉にあるように、思考と言葉は密接につながっています。そして私達の運命にも多大な影響を与えます。にもかかわらず人の思考は子供時代の体験や環境に大きな影響を受けることもあり、習慣的にネガティブな言葉を使い続ける人は少なくありません。 例えば「私の人生はロクなことがない」とか「私には才能がない」というような言葉は他でもない自分自身を怯えさせ、幸せのつぼみを自らの手で次々と摘み取ってしまいます。 でも、アファメーションでネガティブ思考を洗い流すと、少しずつ心に安らぎと自信がみなぎってきます。さらに自分の中のポジティブな変化が、人生にもポジティブな変化として確実に表れます。 アファメーション（affirmation）とは「肯定的に断

霊的真理（スピリチュアリズム）には天国にいる住人から得た死後の世界の知識や、幸せに生きるために必ず心に留めておきたい人生のルールが無数に詰まっています。今日は霊的な基礎知識を、私の小学生の息子にも伝えたシンプルな内容でご紹介します。 霊的真理の知識や教えは、小学生でも理解できるほどシンプル 動物は死んだらどうなるの？ 霊的真理を社会の基盤に＊もっと安心して暮らせる日常を 胸に秘めた思いは言葉ではっきり伝えよう 霊的真理の知識や教えは、小学生でも理解できるほどシンプル 霊的真理は、難解な宗教用語と違い、小学生の子供でもわかる内容です。一昨年、遠方に住む息子の祖父が亡くなりました。彼にとっては７歳にして初めて死を間近で感じる機会でもありました。「ねえ、人は死んだらどうなるの？」息子は私に尋ねました。私は普段当ブログでお伝えしていることを、そのまま息子に伝えました。 ①天国ですぐに新しい生活が始

永遠のひとときと一瞬の中の人生 心配ごとで不安な時はこう言おう「今は大丈夫」 みんな不安と戦っている＊つらいのは自分だけじゃない 永遠のひとときと一瞬の中の人生 一粒の砂にも世界がある 一輪の野の花にも天国がある きみの手のひらには無限があり ひとときのうちに永遠がある ウィリアム　ブレイク　無垢の予兆（Auguries of Innocence）より いい詩だな、と思ったので冒頭に載せてみました。ウィリアム　ブレイクは１７５７年にイギリスに生まれ６９年間の生涯を送った人です。よく思うのですが、詩を書いたり絵を描くアーティストの自然観察力は本当に素晴らしいと思います。逆に言えば、自然に中に身を置いてこそ洞察力が高まり、他者が形にできないものを芸術として成り立たせることができるのでしょう。 この詩は、京都大原にある古民家で暮らすベニシア　スタンリースミスさんがテレビ（ＮＨＫ教育・猫のしっぽ　

先日友人のＭさんから心痛な面持ちで、ファミマＴカードのクレジットカードを運営している【ポケットカード株式会社】から利用明細書が届き、全く身に覚えのない５０万円ほどの支払い残高があることを知り、結果、全額支払わざるを得ないことになったと話がありました。 のちほど詳細を述べますが、クレジットカードの支払いコースの初期設定が【一括払い】でなく【リボ払い】になっていて、そのことを知らずにいたため、長年愛用しながら知らないうちに“手数料と利息”という名の多額の“借金”が発生していたのです。 私は普段読者の方の不安をあおるような記事は書かないと決めているのですが、大手コンビニチェーンで店員さんからも勧められるクレジットカードだけに、今回の件は他にも同じような思いをする人がいるかもしれないと強く感じ、本人の許可を得て注意喚起の目的で書かせて頂きます。尚、ファミリーマートやポケットカード株式会社を批判する

「笑いこそ、最高の薬だ！」 “Laughter is the best medicine!” 父が突然倒れて・・・＊笑いと感動が病状を改善 つらい時こそ笑おうよ＊笑いの効能を侮るなかれ 人生の光と影＊苦難で知る当たり前の尊さ 心の扉が開く時 父が突然倒れて・・・＊笑いと感動が病状を改善 はてなブログの今週のお題が「応援」となっていました。つい最近、手を握り「みんな応援してるから、大丈夫だよ。一人じゃないよ」と声をかけてきた人がいます。私の父です。 先日、父が倒れ救急車で運ばれたと母から電話がありました。症状を聞くと脳梗塞のようです。救急隊の方の機転で、素晴らしい先生と医療スタッフがいる病院に運ばれ、命に別状はなく、現在右半身に少し麻痺が残っていますが懸命にリハビリ中です。 母と電話で話している間に、こんなことがありました。 （おじいちゃんに何かあった！）と察知した私の息子が、おじいちゃんと

一時的に“死”を経験しながら、奇跡的に生還することを臨死体験と呼びます。臨死体験者の数は決して少なくありませんが、その体験により自分を“死”に追いやった病気まで治ってしまうという人は、ごくわずかしかいません。 シンガポール人とインド人の両親の元に生まれ、香港で暮らしていたアニータ　ムアジャーニさん（Anita Moorjani）もその一人です。 彼女は２００６年に、４年間のがん闘病の後に、臨死状態を経験しました。それはアニータさんにとって、それまでの人生観を一変させる出来事でした。 アニータさんの体験を綴った著書「喜びから人生を生きる！(Dying to be me)」（ナチュラルスピリット）は日本語にも翻訳されました。 アニータさんの言葉です。 はっきり伝えておきたいことがあります。それは私が宇宙や科学の真実を知っているとか、スピリチュアルな指導者であると主張しているのではないということ

皆様、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。 早速ですが、ドメインとはインターネット上の住所です、という言葉を聞いたことがあります。私は【はてなブログ】を開始した際、無料版か有料版のはてな【ブログPro】にするか悩み、最初から【はてなブログPro】の２年契約を選択しました。 はてなブログProにすると、写真をたくさんアップロードできたり、カスタマイズの幅が広がるなどのメリットがあります。 その後独自ドメイン【spiritualfriends.work】を【お名前.com】というところから取得しました。この決断に関しては、今まで一切後悔していませんでしたが、新年早々、独自ドメインの更新日が昨年末までだったのにも関わらず失念していたがために、愛情を込めて１年間書き続けてきたブログが、一瞬にしてネット上から“消滅”してしまう、という出来事がありました。 猶予期間があったた

初恋の記録 ３年日記ってこんな感じ 書くって楽しい！書くことが心の力になる 初恋の記録 ８歳の息子が今年の１月から日記を始め、今日まで書き続けています。１年間こうして書き続けてくれて、書くことを愛している親としてはとても嬉しいです。 彼はいつもお風呂上りにパジャマに着替え終えると、その後、机に向かってせっせと書いています。 いくら息子の日記でも、もちろん勝手に見ることはしません。そしてその必要もありません。なぜなら「ねぇ、聞いて聞いて！」とよく書き終えた直後に読み上げてくれるから！ 先日はなんと、「好きな子ができた！」 へぇー、よかったね。好きな子ができると学校に行くのが楽しみになるよね、と微笑ましく思います。 どんな子か尋ねると、４月にとったクラス写真を持ってきて、この子！とショートカットのかわいい子を指差しました。勉強ができて優しい子だけど、実は陰で先生のことを毒づくギャップの激しい子

先日子供をラウンドワンのスポッチャに連れて行って、一日中遊んできました。 スポッチャとは、バスケ、バッティング、スカッシュ、テニス、卓球、セグウェイ、ローラーブレードなどなど、ありとあらゆるスポーツを楽しめる施設です。他にもたくさんできます。 息子は「スポッチャに泊まりたい」と帰り際に言い出すほど大喜びでした。 子供と遊んでいると、いつも学ぶことがあります。ちょっと霊的な観点から言うと、子供はついこの前まで霊的な世界の住人だったので、“この世”的な感覚にまだまだ染まっていません。 彼らは、親、祖父母、学校、社会、といろんな価値感を成長するにつれて頭に叩き込まれていきます。私達も皆、そうでした。 子供達の言動には、私達大人が忘れかけている大切な学びがたくさん含まれています。そのいくつかをご紹介します。 人生は楽しむためのもの＊「今」が全て 転んだらすぐに立ち上がればいい＊必ずできると信じて

人生は公平かと聞かれたら、ほとんどの人は不公平だ！と叫ぶように応えるかもしれません。 世の中には天才がいれば大富豪もいて、見とれてしまうほどの美男美女もいる。愛情いっぱいの家族で生まれ育つ人もいれば、恐怖や孤独に苦しみながら子供時代を過ごす人もいます。 人生では理不尽な出来事にも度々出くわします。この世に正義はあるのでしょうか？ 例えば“いい人”がとても理不尽な思いをし、他人の迷惑を顧みない“自分勝手な人”が悪行を働いた場合、その埋め合わせとなるような出来事は起こらないのでしょうか。 結論から申し上げましょう。埋め合わせとなる出来事は何一つ見過ごされることなく、確実に全ての人に起こります。その答えとなるのが、今からお伝えするカルマと呼ばれる霊的な自然法則です。 今回はとても大事な霊的（スピリチュアル）なお話です。皆様の心が受け入れられる範囲でお読みいただければと思います。 参考文献等＊シル

「周りの人があなたを見て幸せな気分になるくらい、幸せな自分でいよう！」 （ヨギ　バジャン・ヨガの創設者） 周りの人の心を明るく照らす憧れの人 ①視覚改革 ②嗅覚改革 ③聴覚改革 ④人間関係改革 ⑤情報改革 周りの人の心を明るく照らす憧れの人 毎日をできるだけ気分良く過ごすことは、私のライフワークでもあります。 十代の頃、影響を受けた素敵な女性がいます。アメリカの大学に通っていた時に、明るい笑い声が特徴のいつもご機嫌の女性教授がいました。子供のようにケタケタ笑い、いつも上機嫌で、私は毎週授業に行くのが楽しみでした。まさに太陽のような方で、常に心を明るく照らしてくれました。 その教授に、ある時女性の学生が質問しました。「どうしたらいつもそんなに笑顔でいられるんですか？」 教授は優しい微笑みをそのまま口を開きました。「いつも気分よく過ごすように意識しているの。それには自分から周りの人に微笑むこと

皆さんに夢はありますか？ 家庭の事情でどうしてもあきらめざるを得なかった夢。挑戦する前から怖くなりあきらめてしまった夢。誰にも言っていないけれど心の奥底に秘めた夢。周囲に堂々と公言し実現のために突き進んでいる夢。 人生こんなものだと自分で可能性の扉を閉じてしまうことほど、もったいないことはありません。誰の名言だったか、「人は失敗したことよりも挑戦しなかったことを後悔する」と言った人もいます。 今日は何だか、夢を追う素晴らしさをどうしても語りたいのです。 古今東西を問わず、勇気づけてくれる夢追い人をご紹介し、彼らから学んだ夢を実現させるために心にとどめておきたいことなどをお伝えします。 心優しき謙虚な夢追い人＊横浜DeNAベイスターズ筒香選手の挑戦 不撓不屈＊ファッションの世界に生きるマルコさん どん底から這い上がれ！結果は考えず挑戦することに意味がある＊長宗我部盛親 夢追い人へ送る６つの名

明治時代はペリーが浦賀に来航してから１５年後の１８６８年に始まり、タイタニック号が沈没した１９１２年まで続きました。その間、廃藩置県があり、西南戦争、日露戦争もありました。日本からブラジルに初めて移民７８３名が神戸港から渡ったのも明治時代です。 明治は欧米の政治・社会制度をどんどん取り入れ、明治女学校が設立されるなど、日本が近代化への幕開けを果たした‟激変”の時代でもあります。 人々はめまぐるしく変わる社会情勢や慣れない環境に順応し、たくましく生き抜きました。今回は、明治時代に生きた人々のお話と明治の様子がよくわかる小説をいくつかご紹介します。 歴史を胸に＊青森八甲田山での出来事を描いた新田次郎著【八甲田山死の彷徨】 病苦に負けず・・・正岡子規が見た風景＊司馬遼太郎著【坂の上の雲】 夢をあきらめないで＊不撓不屈の作家樋口一葉を描いた鳥越碧著【一葉】 激変の時代を生き抜くための順応力 歴史を

帯と美しい文章に魅かれて＊『千鳥舞う』 人妻の恋は・・・『紫匂う』 ５０歳で作家デビュー！葉室さんの足跡 笑いあり、涙あり＊藩で一番の臆病者の生きる道『川あかり』 最後の一行まで感動『柚子の花咲く』 帯と美しい文章に魅かれて＊『千鳥舞う』 葉室　麟（はむろ　りん）さんという歴史・時代小説家をご存知ですか？ 何年も前、今まで読んだことのない著者の小説を読みたくなり、書店でふと葉室さんの小説を手に取ってみました。 その中に、江戸時代の博多を舞台に、一度失墜した女絵師・春香が再起をはかる姿を描いた『千鳥舞う』という小説があり、帯にはこんな言葉が書かれていました。 『心が死ねばこの世にすべては無明長夜（むみょうちょうや）の闇に落ちる。 この世を美しいと思うひとがいて、初めてこの世は美しくなる。そう思うひとがいなくなれば、この世はただの土塊（つちくれ）となるしかない。死なせてはならない心とは、人を愛

この世で最もつらいこと。それは愛する人や家族同然のペットが目の前からいなくなってしまうことです。 考えたくもありませんが私達は生きている以上、死別の悲しみを避けて通ることはできません。でもいざという時、経験したことのないとてつもない悲しみにどう向き合ったらいいのか全く分からず、人は苦しみます。それは想像を絶する心の痛みです。 今回は、死別の悲しみのプロセスを４段階（①ショック期→②否定・喪失の認識期→③引きこもり期→④癒し・再出発期）にわけて、それらの時期を乗り越えるためにできることをお伝えします。悲しみに真正面から向き合い今自分がどこにいるか知ることにより、耐え難い苦痛から抜け出し一歩前へ踏み出す力となります。この記事が少しでも死別の悲しみを癒すお力になれれば、と思います。 参考文献等：永遠の別れ（エリザベス　キューブラー　ロス）、死別の悲しみを癒すためのガイドブック（キャサリン・サンダ

「スピリチュアルが嫌いです」にショックを受けて スピリチュアルな生き方＊自分にも他人にもとことん優しく生きる スピリチュアルの最大の長所＊知られざるあなただけの無限の可能性 「スピリチュアルが嫌いです」にショックを受けて はてなブログの素晴らしい利点の一つに、ブロガー同士の横のつながりがあります。ブログを始めて１カ月後ぐらいのことです。読者登録をして下さったある人のブログを読んでいたら、「私、スピリチュアルって嫌い」という言葉を見つけ、胸に痛みとなって突き刺さりました。 ピアノの一番左のほうの鍵盤を１０個同時に押したぐらいガーンという低い音が頭の中で鳴り響くほどの大ショックで、しばらく呆然としていました。 嫌いな理由は私の記事が原因かな、どうして読者登録してくれたのかな、と思い悩んだりしましたが、スピリチュアルという言葉の解釈は人それぞれだし、例えば猫派の人が犬の記事を読むことだってあるん

しばらく記事の更新をしていませんでしたが、過去の記事をいくつかリライトしました。その間、毎日たくさんの方に当ブログにアクセスいただき、心から感謝しています。予想外のことで驚くとともに、お盆ということもあり、大切な人を亡くした方が、霊的真理に関する記事を中心に読んで下さったようです。 そう思うと、手放しで喜べない気持ちもありますが、中には「記事に助けられました」とコメントを下さった方もいて、感動で心が震えるようなこともありました。 今後もブログに真摯に向き合っていこうと決意を新たにすると同時に、半年前の記事が、今になって誰かの心に届くという、ブログの醍醐味も実感しました。 今回、記事を定期的に見直すことの重要性を改めて感じたので、ブログのリライトついてお伝えしたいと思います。 リライトとは？ 作家の高い志から学ぶこと＊全ては読者のために 『書く』で広がる無限の可能性、『読む』で得られる無限の

一人きりで人生に迷っている時、心の中の空模様は土砂降りだ。雲間に空さえ見えず、濡れるにまかせることもあるだろう。そんな時、誰かの手ですっと傘が差し出される時がある。見覚えのあるその傘は、昔誰かに差し出したはずの自分の傘だ。 私はテレビ番組だけでなく、映画、ドラマ、小説など、心に響いた言葉を、もう２０年以上前から、すぐにメモするようにしています。すると、いざという時に自分にとって必要な言葉がふと湧き、心を励ましてくれます。 今回は、大好きなテレビ番組のＢＳ日テレ【小さな村の物語　イタリア】から、エンディングに綴られる言葉を中心に、生き方・行動編（５つ）、家族・親子編（６つ）、励まし思いやり編（７つ）、人生のバトン・明るい未来編（６つ）にわけ、まとめてみました。番組スタッフの方々に心から感謝します。 小さな村から名言！【生き方・行動編】 小さな村から名言！【家族・親子編】 小さな村から名言！【

私は十代の頃から洋楽一辺倒で、メタリカやスキッドロウのようなハードロックにはまり、彼らがアメリカから日本を訪れた際は、見逃すことなくライブに通っていましたが、時が流れ今や完全にソフト路線になりました。 今も９０年代の洋楽をよく聴きますが、最近は心に沁みる邦楽に出会うと、毎日のように繰り返し聴いています。 何年か前にスーパーで流れていて、思わず人参片手に足を止め、耳をそばだてて聴き入った曲が、熊谷育美（くまがい　いくみ）さんの『雲の遥か』という曲です。 誰の何という曲か突き止めるのに時間を要しましたが、その価値はありました。 熊谷育美さんは１９８５年生まれのシンガーソングライターで、宮城県気仙沼市のご出身です。ホームページを拝見すると、物心がついた時からピアノに触れ、中学生の頃から作曲、２００９年にメジャーデビューされています。 大震災の際はかろうじて高台に避難し、避難所での生活を経て、その

この記事は、死後の世界の知識を詳しくお伝えすることによって、微力ながら一人でも多くの自殺者を食い止めることを目的としています。 自殺については様々な要因、動機があり、一言に善悪では論じられない部分があるのは十分承知の上、一言一句に責任を持ち、できるだけ丁寧に書いてまいります。皆様の受け入れられる範囲で、お読みいただけたらと思います。尚、当ブログはいかなる宗教とも一切関わりがありません。 自殺者の深い後悔 死のメカニズムと命の紐・シルバーコード 生きてこそ 家族や友人に自殺した人がいる場合に、祈る時に大切なこと つらい時こそ、自分を大切に 自殺者の深い後悔 日本では毎年２万人を超える自殺者が出ていることはよく知られています。理由も様々で、人間関係や経済問題、ハラスメント、病気、介護、いじめ、進路、家庭内不和、愛する人との死別、孤独などがあります。年齢、性別を問わず、これだけ多くの人々が毎年自