The forming–storming–norming–performing model of group development was first proposed by Bruce Tuckman in 1965,[1] who said that these phases are all necessary and inevitable in order for a team to grow, face up to challenges, tackle problems, find solutions, plan work, and deliver results. Tuckman suggested that these inevitable phases were critical to team growth and development: he hypothesized

キャス・サンスティーン (2008) キャス・サンスティーン（Cass R. Sunstein、1954年9月21日 - ）は、アメリカの法学者、ハーバード大学ロースクール教授。憲法学、行政法、環境法が専門。 マサチューセッツ州コンコード生まれ。1978年、ハーバード大学ロースクールで法務博士号取得。合衆国最高裁判所やマサチューセッツ州最高裁判所、アメリカ司法省で働いた。1981年からシカゴ大学ロースクールおよび同大学政治学部で教鞭をとった。2008年から現職。2009年に行政管理予算庁の情報・規制問題室長に就任。 サンスティーンは、1954年9月21日にマサチューセッツ州コンコードにおいて、教師であったマリアン（旧姓グッドリッチ）と、建築業者であったキャス・リチャード・サンスティーンの、二人のユダヤ人の子として生まれた。[1]1972年にはミドルセックス・スクール（中等学校）を卒業、19

ギブスの内省サイクル(Gibbs' Reflective Cycle)は、グラハム・ギブス氏が1988年に著した「Learning by DoingLearning by Doing: A Guide to Teaching and Learning Methods」にて紹介された、経験から学習するためのサイクルモデルです。他の内省（リフレクティブ）サイクルに比べ、ステージ数が多く、6つのステージから構成されていることが特徴です。 ギブスの内省サイクルとは？ギブスの内省サイクルでは、以下の6つのステージを経て振り返りが実施されます。「（経験の）内容」ステージでは、まず、経験した内容を記述します。ギブス氏は、このステージにおいて、評価したり結論づけたりすることは避け、単純に事実を記載することが重要としています。そして、その経験に対して感じたこと等を「思ったこと」のステージで記載します。このス

This article has multiple issues. Please help improve it or discuss these issues on the talk page. (Learn how and when to remove these template messages) This article's use of external links may not follow Wikipedia's policies or guidelines. Please improve this article by removing excessive or inappropriate external links, and converting useful links where appropriate into footnote references. (Ma

ジョン・カバット・ジン ジョン・カバット・ジン（英字：Jon Kabat-Zinn、1944年6月5日-）は、マサチューセッツ大学医学大学院（英語版）教授・同大マインドフルネスセンターの創設所長。国際観音禅院（英語版）の崇山行願（英語版）に禅を師事し、ケンブリッジ禅センター（英語版）の創設メンバーとなった。仏教の指導者に修行法と教理を学んだ彼は、それを西洋科学と統合させた。彼は、人々がストレス、悩み事、痛み、病気に対応する手助けとして、マインドフルネス瞑想を教えた。 1944年にバイオ医学者のエルヴィン・カバットと、画家のサリー・カバットとの間に生まれた。1971年に、マサチューセッツ工科大学の微生物学者でノーベル生理学・医学賞受賞者のサルバドール・エドワード・ルリアの下で、分子生物学の博士号を取得した。 1966年から禅・ヨーガを実践し、1979年に、インサイト瞑想センターでのヴィパッサ

2023年、東京慈恵会医科大学は「98パーセントの日本人がビタミンD不足に該当」と発表したとおり、日本人は慢性的なビタミンD不足と言われている。骨を強くして、免疫力を高め、心の健康も保ってくれるビタミンDは、紫外線を浴びることで体内で生成される。梅雨の時期に心身の不調を訴える人が多いのも、日にあたる機会が減るためだと思われる。さらに近年では、ビタミンD不足に拍車をかける問題が浮上している。日やけ止めだ。 化学メーカー日本ゼオンが、20歳から69歳の男女993人を対象に紫外線対策と健康状態に関する調査を行ったところ、梅雨の時期に体調不良を感じる人は54パーセントにのぼった。症状でもっとも多いのが、「やる気の低下」と「気分の落ち込み」で、その他、頭が重い、だるい、疲れやすいなどと続いている。 ビタミンDに詳しい日本機能性医学研究所所長の斎藤糧三医師は、近年、感染症の罹患や骨折が増えていると指摘