パソコンを毎日長時間使っていると目が疲れて慢性的な眼精疲労になります。 私はブロガーなので長くパソコンのディスプレイを見つめていることが多く、普通の人よりも疲れ目になりやすいです。 パソコンのディスプレイからはブルーライトと呼ばれる高エネルギー可視光線が放出されるため、目の負担は尋常ではありません。しかし、Windows10パソコンの夜間モードを使えば『ブルーライトを軽減』させ目の負担を減らすことが出来ます。 目の疲れを解消したい人向けに、今回はWindows10パソコンの夜間モードでブルーライト対策する方法を解説します。 Windows10の夜間モードでブルーライト対策 Windows10の『夜間モード』は2017年4月11日にリリースされた「Windows 10 Creators Update」の新機能に含まれています。 『夜間モード』を使用すれば、画面全体の青色の光がカットされ、ディ