先日、都心まで散歩に行って来ました。 片道だけ。 だって15kmもあるんだもん。 帰りは電車にしました。 股関節辺りの痛みが神経痛だか試しに歩いてみたのです。 結果、痛みが増す訳でもなく、翌日も買物歩きに行けたから。 座骨神経痛だろうと、安心している。 千代田区麹町まで5時間も掛かってしまった。 平均時速3キロはちょと遅いが、年だからね。 ただ姿勢だけはぴんと伸ばし続けるように気を付けた。 これは老化へのささやかなレジスタンス。 途中、昭和が生きている点景を撮し取ることができた。 定食酒場食堂 昭和生まれの俺らが見ていた街の景色はこんなもんだったなあと思った。 くたびれた感じだけど、看板いっぱい出して、商売やってる感が溢れてる。 俺もこんな風に見えているかな。 この一日の大きな収穫だった。 酒屋 かどや 【追記】上の方の写真「定食酒場食堂」のドアのところを拡大してください。日本一安い‼️ラ

ハイビスカスが咲いていました12月12日！ 駅の近くの美容室の前のアプローチ。 店主は花が好きなのだろう、一年中花が絶えることなく飾られている。 とは言え、冬のハイビスカスはすごいな。 ツボミも一杯付いているから、これからどんどん咲くのでしょう。 うっかりスマホをポケットに入れ忘れたのに気付いて。 取りに帰りました。 花好きの店主が暖い店の中で愛情を注いで育て冬に花を咲かせた心意気みたいなものを感じ。 朝雨のなごりの雫を付けた花を一生懸命撮りました。 だが、色が出ないのですよ、特に黄色は白く飛んでしまって、一番色の良いのを選んでみましたが、どうでしょう。 マスター、ご免なさい。 ランキング参加中写真・カメラ ランキング参加中言葉を紡ぐ人たち ランキング参加中雑談

今どきの納豆は発泡スチロールのパックにからし・たれ付きで売っている。 たれの方は昆布とか梅とか風味を工夫しているが、からしはその辺納得がいかない。 これ以上は減らせませんと申し訳程度のSIMサイズのやつが付いているのだから。 よほど舌の敏感な特定の男あるいは特定の女を対象にしているのだろうか？ だから、からしの味、いや、あのつ～んと鼻に抜ける心地の良い風味を忘れていた、いや忘れさせられていたような気がする。ドックフードに馴らされた犬が生肉の味を忘れてしまうように。 昔、経木という薄い木の皮で三角形に包んで売られていた納豆にはあの黄色い練りからしがたっぷりと盛られていた。 それが今や、流通の効率化やらコストの圧縮やらで、納豆のからしは商品の片隅に追いやられてしまった。 そして、その香辛料としての存在意義すら忘れられようとしている。 納豆のからしに光を当てよう。 業務スーパーでは3パック47円

さざんかの花は皆美しゅうごさいます。 ましてや花びらの一枚一枚に光がまとわりついたら、 花全体がポーと明るくなって、 それはそれは美しいのでございます。 そんな一輪の山茶花を探して歩き回るのです。 運良くそんな淡く輝く一輪を見つけたら、 つかの間の輝きが変わらぬうちに、 カメラに収めます。 これでこの一輪は私のもの。 ブログにしたらみんなのもの。

晩秋のバラ園で、 可愛らしい花花のお出迎えを受ける。 ボーと俯瞰で見ていても美しいのであるが、 中に花の方で手を振っているのもあり、 こちらから近付いて見入ってしまうのもあり、 そういった出会いが面白い。 花びらのととのった黄色だの、 花への光の当たり方が変わっているのだの、 つぼみ、咲きかけ、手仕舞いだの、 裏からの光で花模様が引き立つのだの、 ホーとため息をつかせるのだの、 色色にぎやかな美しさに満ちております。 ランキング参加中写真・カメラ ランキング参加中言葉を紡ぐ人たち ランキング参加中雑談

毎日スイーツを食べたいと思う。 しかし、ふところ具合と健康面からできぬ話である。 でもやはり食べたいのである。 そう思うと人は無い知恵を絞り出す。 私は毎日昼食に冷奴を食べる。 味付はポン酢や醤油と柚子胡椒や醤油とおろし生姜にすることが多い。 たいして美味くない。 大して美味くないのだから改造しても良いことになる。 でも手間は掛けたくない。 小皿に木綿豆腐半丁150gをのせる。 木綿豆腐150g 豆腐の上にさらさらのきび砂糖(＊1)スプーン山盛り1杯(＊2)をのせる。 スプーンの裏で豆腐の上面に平らに敷き詰める。 最初は薄い黄土色だったきび砂糖が豆腐の水分を吸って黒糖の姿に変わっていく。 敷き詰めたきび砂糖の端が水を吸って黒糖に。 少し待つとどんどん黒糖らしくなっていきます。(追加写真) さらにその上にきな粉スプーン山盛り1杯(＊3)をのせる。 きな粉も平らに敷き詰める。 きな粉をたっぷり

７日４時、夕涼みの散歩に出る。 奄美あたりに居座る台風の影響か良い風が吹いている。 九州、四国あたりでは暴風と大雨で避難しなければならないというのに。 だが、外で涼むしか避暑の方法はないので、風はありがたい。 風を全身に浴びながら、肌にまとわりつく熱が剥ぎ取られるのを心地よく感じながら歩いていく。 おしろい花に出会った。 そして、老いた影に抗いながら歩いていく。 猫背、スマホ首を少しでも直そうと正面を見るようにして歩いてゆく。 正面を見る、これがすごく難しい。 ちょっと考え事でもしようものなら、形状記憶した姿勢に戻ってしまう。 店のウィンドウに映る姿は年齢相応の老人である。 年相応では後２〜３年で健康寿命が尽きてしまうかもしれない。 しかし、９０歳を超えて、働いたり、富士山に登ったりしている方もいらっしゃる。 まだまだ抗って生きてやろう・・・。 そうこうするうちに、最近お気に入りの松の風文

午前中は株投資の反省会をした。 2日、米国のフィッチという大手格付会社が米国債を1ランク格下げした。 米国債は多くの金融商品に組み込まれているので、金融不安を煽り、2日から3日に掛け、米国だけでなく日本でも、株の全面安となった。 日経平均も1200円以上下げただろうか。 半月かけて積み上げて来た持株の評価益は一瞬にして消えた。 反省点としては、①利益確定をするか、②自動的に損切りをする逆指値をすべきであった。 フィッチの格下げは、今年5月に、米国の民主党と共和党が債務の上限(国債発行限度額)の議会承認をズルズルと先延ばしにしたことで、デフォルト(債務不履行)の危機を招いたことを米国債のリスクと評価したことなどによる。 債務上限問題を政争の具にしたことに対する市場の正しい反応であり、私としては賛成である。 今日の暑さはそれほどでない。反省会後、昼食を取って、午後の散歩に出た。 近場のスーパー

11時10分、室温の上昇する家を出る。 外には美しい夏空が広がる。 強いコントラストが迎えてくれる。 路面の止まれの表示がくっきりと美しい。 スーパーに立ち寄る。 安売りを確認するためだ。 豚ロース切り込み2枚が60円引きになっている。 油身の少ないものを手に取って先へ。 おや、奉仕品100g98円の豚ロースガーリックカットステーキがある。 こちらに変更して仕入れることにする。 散歩を中断して家に戻り肉を冷蔵庫へ。 どうせこれから2時間半は外に居るのだから戻ることは苦にならない。 麦茶を飲み再スタート。 行き来する人、車、自転車、犬・・・姿、形、表情、音・・・どれもユニークである。 人は人、車は車、自転車は自転車、犬は犬とそれぞれに統一性が取れているようでいて、どれーつ同じものはない、ランダムな世界なのだ。 公園に着いてグラウンド(正しくは多目的広場らしい)を俯瞰する一枚を撮る。 同じ位置

昼涼みの散歩に出る。 石神井松の風文化公園に行ってみようか。 都道8号線を西に行けばよい。 音楽鑑賞会で公園管理棟には立ち寄ったことがある。 でも公園そのものはまだ見ていない。 公園管理棟 前を歩く若い女性をウォーキングのコーチにする。 私より早いリズムに合わせるだけ。 軽快なスピード。 公園には少し早く着きそうだ。 間もなく若い女性は左折して行った。 私は都道８号を直進する。 歩道に狭いところがあって、すれ違いがしにくいのであるが。 できるだけコピーしたリズムを守って歩くうち、公園に着いた。 背の高い木々の中に広いグラウンドがある。 先ず、その開けた大空間に出会えたことにうれしさを感じてしまう。 脳の中の空間認識のメーターの針がとてつもなく大きく揺れ振り切れる。 木々に囲まれたグラウンド ジョギングコースとグラウンド グラウンドの周りにジョギングコースがある。１周４６８メートル。 舗装さ

酷暑も暑さ一服といったところか。 昨晩はおとなしく寝られた。 とはいうものの、涼しいうちは起きられない。 遅い朝食を食べ、洗濯、麦茶作り。昼涼みの散歩に出る。 暑さに慣れた体に今日は気温を確認するほどでもない。 そよ風くらいあれば快適に感じる。 繁華街へ足を早める。 髪が伸びすぎてきたので、仮住まいの東京で床屋を探す。 予算はカット３０００円。 駅の周りの美容室はスルーして行く。 料金表を見るまでもない。 中心街から外れた辺りの床屋が狙い目である。 古くからありそうな庶民が利用しているところ。 昔石神井銀座と言われていた商店街の外れへ。 ふといい感じの床屋（床屋STRADA)が目に入る。 ウインドウにカット１９００円とある。マジか。 でも狙いをつけて置いた美容室がチョイ先にあるのでスルーして、そこへ向かう。 おやおや今日は休日、でも中にはお客さんが一人いてやっている。 断れない馴染みの客か

茹だるような暑さ。 部屋の温度計は３５度と３６度の間を行ったり来たりしている。 いつもならこれを避けて散歩に出るのだがまだ家にいる。 昨夜の暑さに眠りに落ちたのが午前３時過ぎということで、生活パターンが崩れた。 でも、起きてから後の気力が不思議と続いている。 朝食、洗濯、掃除、・・・そしてブログの閲覧と記事の下書き・・・ 外仕事（草取り）や徒歩や自電車で遠出するのが億劫になるのが嫌で、エアコンを使わない生活を続けている。 そのため、汗をかいて気化熱で体を冷やせる自然水冷式の体づくりを春から始めた。 昨日は、そろそろ限界かなとの思いも過ぎった。 だがまだまだ工夫の余地はあるかも、と思うのである。 人間は困るといろいろと工夫をするようである。 暑いから、家の窓を点検して、開けられるところは全て開放する。 オンボロのナショナル扇風機を掃除して使い出す。 空いたペットボトルに水を入れて冷蔵庫で冷や

都立公園の風通しの良い日陰で、久しぶりのブログ「酷暑散歩記行 １」の下書きを起こした。 家の中では暑さとの我慢比べが先になって、とてもブログどころではないが、心地よい風に気力が続く。 ゆっくり見直してからアップと思い、図書館に向かう。プレビューと校正を何度か繰り返した後、公開のボタンをクリックした。 それではと、図書館の蔵書の背表紙閲覧を始める。 中は読まない。背表紙を見て妄想するだけ。 それに興味のある経済と数学の辺りだけを漁る。 スティグリッツの経済学・「見えざる手」など存在しない(薮下史郎著/東洋経済新報社)が目に入る。 経済は放って置けば神の見えざる手で均衡点に落ち着くとか言うが、トリクルダウンを期待して騙されたからなとうなずいてしまう。私的には「トリクルダウンなど存在しない」だ。 次は、［新訳］哲学の貧困(カール・マルクス著/的場昭弘編・訳・著) マルクスは哲学も考えていたのか。

団地の片隅に赤いユリがたくさん咲いていました。 A lot of red lilies were blooming in the corner of the apartment complex. それだけで強烈です。 That alone was intense. luminio ルミニーオ ボールペン イタリア製紙 日本製 クロスタイプ レッド 百合紋章 文房具 筆記用具 クロスボールペン 油性ボールペン 送料無料 新品未使用 itl1901-5red プレゼント 記念 女性向け 彼女 彼氏 男性向け 価格: 6500 円楽天で詳細を見る ランキング参加中写真・カメラ

アジサイは寄っても離れても絵になる花だなと思う。 I think hydrangea is a flower that becomes a picture even if you stop by or leave. ヤマアジサイ 【小田虹 （おだにじ）】 ポット苗 価格: 1758 円楽天で詳細を見る ランキング参加中写真・カメラ

ハナムグリは良い香りのバラの花芯で食事に夢中です。 The flower chafer is crazy about eating with the flower core of roses that smell good. ランキング参加中写真・カメラ

花びらは萎れて散りかけていますが、シベが手を広げて受粉して結実したことを誇っています。熟し始めた実は赤く色づきます。 The petals are withering and falling, but the stamens spread their hand, and are proud of being pollinated and fruiting. The fruit that has started to ripen turns red. ランキング参加中写真・カメラ

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紫陽花の群落の上に初夏の空が広がっています。 The early summer sky is spreading over the hydrangea community. Hydrangea community and early summer sky 手ぬぐい 注染 日本製 nugoo 拭う 日本の風景柄 あじさい寺 段葛 東京駅 鎌倉女子大学とのコラボ さくらとめじろ 日本アルプス 鎌倉の手拭い専門店 正規品 価格: 1380 円楽天で詳細を見る ランキング参加中写真・カメラ