出産が近づいてきたので。 長男の時に、混合から完全母乳になるまでの話と。 母乳とミルクのメリット・デメリットについて書こうと思います。 結論から言えば、ママや赤ちゃんの特性や、生活スタイルに合った方を選ぶのが1番かな、と思っています。 混合から完母になるまで ミルクのメリット ミルクのデメリット 母乳のメリット 母乳のデメリット 結論 混合から完母になるまで 期間としては、3ヵ月かかりました。 母乳の出が悪く、ミルクを足すしかなかったのですが。 なぜ完全ミルク（完ミ）にしなかったのかと言えば。 ミルクを作っている間に、赤ちゃんが泣くからです。 だったら、出ようが出まいが乳をくわえてもらっている間に作っちゃえばいいじゃん、と。 それが1番大きいですね。 寝る前に、ケトルでお湯を作って水筒に入れておいて。 布団の真横の小さな机に、ミルクと水筒を置いておいて。 夜中、座って赤ちゃんに母乳をあげな

年間休日が120日以上ある会社がなかなか無いのなんでや… どこの会社もアットホーム、アットホーム、アットホーム… 社内イベント多数あります❤とかマイナス要素でしかない。 悩みすぎて疲れてきた…どこの会社もなんとも言えない感じ。 近日中に就職ショップも行く予定です。 最近面接受けたり、面接予定の会社まとめ↓ 【A社】近日中最終選考 給料20～22万円　賞与年1回（業績による、昔はなかった）年間休日105日　実働8時間 いいなと思った点→手に職がつけられる（PC操作、機械操作） 気になる点→社内イベントが多い（ブラックっぽい、年1で体育館借りる余裕があるなら給料上げるか休み増やしてほしい） 社内の雰囲気→派遣先によるので不明。派遣元の雰囲気はよさそう。 アクセス→派遣先による。そんなに遠くならないようにはしてくれるそう。 面接してくれた担当者さんも、休み少なくて給料安いと言ってた。 【B社】結

こんにちは、LinuCエバンジェリストこと、鯨井貴博@opensourcetechです。 38日目です。 葉のボリューム感がありますね。 コーヒー豆カス肥料も、晴れたり雨降ったりの天気が良いようです。 www.slideshare.net github.com www.facebook.com twitter.com www.instagram.com

恋愛に関する悩みで筆者の元へこのような相談が届いた。 まず一つ一つ、筆者が感じたことから丁寧に伝えて行こうかと思う。 1.メンヘラについて メンヘラとは「メンタルヘルス」から派生した言葉であるとされており、主に精神が不安定で傷つきやすい、心に病を抱えた方に対して呼ばれることがある。 メンヘラの定義とは曖昧なもので、例えば恋人に対し「電話やメールにはすぐ返事して！」と言って返事が無ければ深夜でも朝でも何度も連絡しようとする人のことを「メンヘラ」と呼ぶこともあるし、別にそのようなことがなくてもすぐ泣いたり騒いだりする人のことを「メンヘラ」と呼ぶこともある。これらのことからメンヘラというのはどうやら症状に対して「重さ」があるようだ。 メンヘラの重さについては筆者も考える所がある。その一つとしてあるのが自傷行為についてだ。最近、筆者の近くではあまりそのような話は聞かれなくはなったが数年前くらいだっ

さー　音質比較です。 HAVIT と　SoundPEATS　TrueFree+の比較です。 まずは、形状　HAVITのが大きいですね。付け心地は両方ともいいです。 全然、サイズが違います。 つけやすさ、取り出しやすさは　HAVITのがいいかもです。 やはり問題は音質ですね。 HAVITは、赤が刺し入っていて　かわいい感じです。 さー肝心の音ですが、TrueFree+のほうがクリアーでかつボリュームのある音です。 TOP40好きなひとは、TrueFree+を選んだほうがいいです。 高級感やケースや取り出しやすさは、補助バッテリー機能でいえば　HAVITのほうですね。 うーん　奥様　CNNとかBBCしか聞かないので　奥様には　HAVITかなー SoundPEATS(サウンドピーツ) TrueFree+ ワイヤレスイヤホン Bluetooth 5.0 完全ワイヤレス イヤホン SBC/AAC対応

昨日はハーゲンダッツ新作発売日でした♪ ミニカップのリッチパンプキンと、 クリスピーサンドの紫いものタルトレット。 まずはリッチパンプキンを買ってきました。 食べてみた感想をお話ししたいと思います！ 🎃🎃🎃予告🎃🎃🎃 ミニカップ『#リッチパンプキン』が来週より期間限定新発売💕 カボチャの風味とミルクのコクを贅沢に味わえるクリーミーなアイスクリームに、カボチャのおいしさが濃縮されたリッチな味わいのソースを組み合わせました🎶 発売が待ちきれない方は、RT🔃#ハーゲンダッツ #新発売 pic.twitter.com/3B2LaEJ5kC — ハーゲンダッツ (@Haagen_Dazs_JP) August 14, 2019 毎年、秋が近づくとハーゲンダッツのパンプキンが発売されているような気がします。 2019年の今年はリッチパンプキン。 焼いたカボチャを使うことで、かぼちゃそ

ドトールの味、やっぱりドトールだ 秋田駅の駅ビルでドトールに会えた嬉しさ＼(^o^)／それはさておき ドトール好きなメニュー ジャーマンドックだ ドトールの公式サイトではメニュー「ジャーマンドック」から2種類 左がドトールの朝食でもおなじみ「ジャーマンドック」右が「レタスドック」 レタスドックとは シャキシャキレタスのサラダなドック。オリジナルソースが◎ ドトールコーヒーショップ公式サイトより引用 モーニングメニュー取り扱ってない店舗で購入 過去に注文しようと並んでいたら、前のお客さんが「レタスドックひとつ」まぁ、なんてカッコイイことを言っているのかしら、気になってました モーニングメニュー取り扱いのある店舗であれば、ジャーマンドックとブレンドSで390円で済むところを、レタスドックとブレンドSで480円と、ちょっともんにょりするので、あえて朝食セットやっていない店舗で、がポイント ソース

ニエです。 こちらはなんだか夕立がありました。 不安定なお天気です。 ツイッターでみかけた気になる記事。 nlab.itmedia.co.jp 知り合いがミソフォニア（音嫌悪症）という病気だった話① ♯ミソフォニア pic.twitter.com/CIcNn2zISs — 中川海二 (@nakagawakaini) August 8, 2019 わたしも聴覚過敏気味で、外出時はキングジムさんから出ているデジタル耳栓をするとラクになります。 もしかしてミソフォニアという病気なのでしょうか。 家に居てもパソコンの打鍵音やクーラーの音、虫の音などがけっこう気になります。 お客さんでいっぱいのペチャクチャうるさい喫茶店や、人の鼻をすする音や咳払いなどの人間の出す音とかもわりと苦手です。 デジタル耳せんはアナウンスや呼びかけ、着信音など必要な音は聞こえて、車内騒音や空調音、機械の動作音などの環境騒音

はじめに わたしの主人公はわたし〜他人の声に振りまわされない生き方〜 心身と向き合う 人生七転び八起き 身体の声を無視しない 自信がなくて当たり前 他人と向き合う 人は人、自分は自分 伝えることを怖がらない 自分が変わればまわりも変わる 自分と向き合う 「好き」に正直になる 今を生きる 自分を大切にすることから始めよう おわりに はじめに 生きにくさを抱えるすべての人へ。 わたしを動かしているのは他の誰でもない、 わたし自身なのです。 自分の人生の主人公である「わたし」を取り戻すため 心身・他人・自分との向き合い方をそれぞれ紹介します。 わたしの主人公はわたし〜他人の声に振りまわされない生き方〜 心身と向き合う 人生七転び八起き 日常生活では心が乱れることが起きがちです。 いいことも悪いことも同じだけやってくるので その都度不安定になってしまうのは得策ではありません。 自分の感情を 「あぁ

こんにちは、あきやまです。 お母さん方からすると、子供にゲームを与えるのに少し抵抗があると思います。 ですが下にある３つの特徴さえ抑えていれば、記憶力・集中力・注意力が高まることがカタルーニャ大学などの研究で証明されました。 ３つの特徴 リアルタイムの判断を要求される 謎解き要素がある ３D空間を飛び回れる パズルゲームなどではないんですね。 すべてを満たす必要はありませんが、３つ全部含まれていたほうが、より効果的なことが分かっています。 ただしデメリットも２つあります。 ゲームのデメリット 注意点 脳の報酬システムがおかしくなる 脳が報酬に弱くなる 実際アメリカ心理学会はゲームによるストレス発散を否定しています。理由は短時間でお手軽な報酬を得られてしまうからです。 適度にやるのがオススメです。 実際どのゲームがいいの？ 実験によって効果が認められたゲームは以下の通りです ゲームのタイトル

今日はまた暑さがぶり返してきて 汗が出るなー そんな時こそ辛い物を 「カレーを作ろう」 冷蔵庫にはいつも常備してる玉ねぎと ベーコンだけか まあ、美味しいだろう！作ってこう いつものスパイスカレーに ベーコンを最後入れて 煮込んで スクランブルエッグを作る 見た目はいつもに比べていい感じ 味もうまい！スクランブルエッグって、 カレーに合うよな~ ベーコンもいい存在感出してる 辛いスパイス減らして作れば 小さい子も喜びそう 子供出来たら作ってあげよう

さて、そろそろ宿に戻って寝るかと国分町を抜けたあたりにたこ焼きを見つけた。完全に酔っ払いのテンションと遠出しているという状況による自制心の崩壊である。お腹も減っていない、そこそこ酔っているにも関わらずふらふらと入店してしまった。 知らなかったのだが店名の通り大阪のお店で全国的にフランチャイズ展開をしているお店のようだ。東京にも数店舗あるらしい。メディア露出やコラボにも積極的な商業感溢れる展開がされていた。 そんなことは知らずに入店。テイクアウトがメインなのだろうがイートインも数席だけ用意されていたのでそこに座る。 「ハーフ＆ハーフ」があったので、ソースマヨネーズとしょうゆマヨネーズを組み合わせる。ジムビームハイボールのセットがあったのでそれでいただく。 焼きたてのたこ焼きが4個ずつお皿に盛られてやってきた。見た目はなかなかの好みである。このときは関西風のたこ焼きとは知らなかったので、ふんわ

さあ、本日から授業がスタート！！ ということで、初日の授業のひと時を撮ってみた。 写真を見て何を思うだろうか。 日本の大学に2年通った経験もあるので、ざっとタイと日本の大学の違いを話していこう。 授業の形。。。 ・少数のクラス ・黒板でもなくホワイトボードでもなく、壁に字を書く。 教授のラフさ。 ・出席確認を毎回する。 ・授業時間が2時間半。 設定温度。。。 まとめ。。。 授業の形。。。 この1枚の画像だけでいくつの違いがあるだろう。 ・少数のクラス タイのバンコク大学の話だけかもしれないが、ほとんどのクラスが30人～40人ほどの講義になっている。 少数のクラスにして1人1人が発言する機会を増やしているのかもしれない。 最初は大変だが、人前で話すスキルは、実につくのは早いやり方。 ・黒板でもなくホワイトボードでもなく、壁に字を書く。 拡大すると、より分かりやすい。 壁に直接字を書く。 周り