「怠け者の自分」を卒業するために実行したい具体的な行動 | ライフハッカー・ジャパン
あなたは生産性メソッドを学びました。たくさんのToDoアプリも試しました。これからはもっと生産的になるんだと、毎月のように心に誓いました。しかし、そうはなりませんでした...。もし、自分が怠惰だからダメなのだと思っているなら、以下の記事を読んでください。今回は、このサイクルを断ち切る方法を紹介します。 自分は本当に怠惰なのか、それとも、やることが多すぎるのかを見定める 多くの活動的で生産的な人たちが、ただ自由時間にリラックスしたり、やるべきだが達成していないプロジェクトがあるというだけで、自分のことを「怠惰」だとみなしています。「忙しさ」崇拝の中で、楽しいことをするのは重大な罪だとみなされ、自分自身を、集中力がなく、非生産的で、行動力がないと思い込んでいます。怠惰の治療を始める前に、少し立ち止まって、本当の問題を見定めてください。 心理学者のLeon F. Seltzer氏は、「怠惰」とい
3 Types of Lists That Actually Help You Be More Productive
When it comes to organization and productivity, to-do lists are the ultimate tool. But at some point, they turn into yet another excuse for procrastination. Who needs so many to-do lists anyway? The three types we have listed below will do. They'll give you all the list-making power you need without a complicated system that takes up too much time. Why Make Lists at All? Research into human psycho
いつも早く帰る人の秘密 | シゴタノ！
いつも定時で帰るのに、締切は落としたことがない。あの人はいったいどんな仕事の仕方をしているのだろうか？ 会社員時代は残業まみれでしたが、そんな職場でも、ほとんど残業せずに定時でサッサと退社していく先輩がいました。ここではＴさんと呼ぶことにしましょう。 何か特別な秘訣があるのではないか。 もしあるのなら、社歴1年上の先輩でしたから、教えてもらえればすぐに真似ができるはず。 そう考えて、質問してみました。 Ｔさんは快く応じてくれました、 コーヒー1杯で。 教えてもらったことは「確かにそれなら早く帰れそうだ」と思えることばかり。 理解できているのに実行できない理由 『スピードハックス仕事術』の「はじめに」で、Ｔさんから教えてもらった「早く帰るための３つのポイント」をご紹介しています。 でも・・・、なかなか実行に移せませんでした。 「理解できているのに、なぜ実行できないのか？」 当時はこの疑問に答
成功の秘訣は「目標をつくるのではなくシステムを使う」こと | ライフハッカー・ジャパン
アメリカの人気コミック『ディルバート』の作者として知られるスコット・アダムスさんは、ビジネス系の作家やコメンテーターとしても成功しています。通信会社Pacific Bell（現AT&T）に勤めていた9年間が、彼の漫画のキャラクターに影響を与えました。アダムスさんは当時、平日は会社で仕事をし、夜と週末に漫画を描いていました。これまでに、米紙ニューヨークタイムズのナンバーワンベストセラーになった『ディルバートの法則』や『ディルバートの未来予測』を含む、多数の本を出しています。私は最近、単行本の『How to Fail at Almost Everything and Still Win Big』を出版準備中のアダムスさんにインタビューをする機会がありました。この本は、1976〜1986年にPacific BellやCrocker National Bankに勤めていた会社員時代に発見した、物事
意外と知らない？成果を出す人がやっている３つの頭の使い方 - ライフハックブログKo's Style
自分の「頭」の使い方、知っていますか？ 『日経ビジネス Associe 2014年 12月号』の特集は、「思考整理術」。 言われたことを言われた通りにやるのではなく、自分で考える人が求められる今、本誌にあるような「思考法」をマスターしておくことはとても大切です。 今日は本誌から、成果を出す人がやっている３つの頭の使い方を紹介します。 1. 考えたことをすべて即「言葉」にするこれはヤフーのチーフストラテジーオフィサー（CSO）、安宅和人氏のインタビューから。 思考力を上げるためには、「頭で考えたことを言葉に落としこんで書き出す」習慣を取り入れることをオススメします。紙でも、パソコンでも、スマホでもいい。簡単と思うかもしれません。しかし、「考えていること」「言いたいこと」を言葉で具体的に表現することは難しい。（中略） 「人間は言葉にしないと、頭に浮かんだ概念をまとめられない。つまり、言葉を使え
行動する背中にパワーがもらえる。それぞれの土地で輝く若きビジネスリーダーたちの姿＜1＞ : ライフハッカー［日本版］
数々のクリエイター、ビジネスリーダーたちの働き方を紹介する米Lifehackerの人気連載「HOW I WORK」も好評ですが、同じようにぼくたち日本版では、自分らしい生き方・働き方を実践している人たちからお話を伺って、まとめてきました。 これまでにも山口県の萩・大島の漁船団を率いる坪内知佳さん、奈良・三輪で1660年創業の酒造を未経験で継いだ今西将之さん、新潟でドレスを売り年商9億円を上げる清水彩子さんなど、5名の方たちを取り上げました。彼らはみな、自分の生まれ育った地元、あるいは自分の基盤となる土地を見つけ、各地方から新たな風を吹き込むべく行動しているリーダーたちでした。 奮闘する様子はそれぞれの記事でも紹介していますが、同じく彼らを取材して支援している「キミハツプロジェクト」では、多くの動画でその姿を伝えています。文章では伝えきれなかった彼らの声やその土地の雰囲気を知ると、さらに理解
新しいアイデアが思い付かないなら、創造性のプロセスに注目するべし | ライフハッカー・ジャパン
新しいアイデアを考えなければならないのに、1時間経っても、2時間経っても、数時間経っても、全然思いつかない...。そんな時は一体どうすればいいのでしょう？ 創造性はどこからやって来るのか？ 90年代に「あなたは右脳派か、それとも左脳派か？」というような説が広まったのを覚えているでしょうか。この説によると、右脳派の人はクリエイティブでアーティストタイプ、左脳派の人は論理的で分析タイプと言われていました。しかし、クリエイティブな仕事をするというのは、そういうことではありません。 創造性は、どこか1つの場所から湧いてくるようなものではなく、研究者いわく「ハブ」のようなものだそうです。この創造性のハブは、脳の他の領域ともかなり密接につながっており、頭の中のネットワークでより速く、より広域に情報を広めます。 何かを創造しようとする時は、上の図にある「Default Mode Network（初期モー
あるシングルマザーが資産6億円の「金持ち母さん」になるまでにやった4ステップ | ライフハッカー・ジャパン
短大卒業後、メーカーに就職するも限界を感じ、外資系金融機関に転職。イスラエル国籍のユダヤ人と結婚するも、2人の子どもをもうけたのちに離婚。その後は、在宅のフリーランス翻訳者に。そして2002年からは不動産投資を学び、現在は6億円相当の賃貸用マンション2棟を所有して家賃収入を得る生活へ。 「ローンを組んで購入しています（負債もあります）から、それほどの成功ではない」とはいうものの、『貧困OLから資産6億をつかんだ「金持ち母さん」の方法』（星野陽子著、祥伝社）がたどってきた道のりはなかなかドラマティックです。つまり本書は、そんな実体験をもとに、「お金を生むヒント」や「お金が集まる習慣」を伝授した書籍。 きょうは第6章「成功を手にするまでの『4つのステップ』」に焦点を当ててみましょう。著者が考える、目標達成までの4つの過程です。 STEP 1 目標を設定する 大切なのは、逃げ場をつくらずに人生と
物事の優先度を考える時に役立つ「アイゼンハワーボックス」 | ライフハッカー・ジャパン
Eメールを頻繁にチェックしていて、やるべき仕事を終えられないとしたら、緊急性と重要性を混同しています。そうした行動は、結局のところエネルギーを消耗させ、最終的にはほとんど何の役にも立ちません。ドワイト・D・アイゼンハワー元大統領は次の言葉を残しています。 「重要なことはめったに緊急ではなく、緊急なことはめったに重要ではない。」 今回は、「アイゼンハワーボックス」と呼ばれる、シンプルな意思決定ツールをご紹介しましょう。
朝起きてから夜寝るまで、行動するならこの時間が最適 | ライフハッカー・ジャパン
1日のうちで何かをするのにベストな時間というのがあります。今回は、さまざまな行動のベストタイムを朝から順番に紹介しましょう。 ライフハッカーではこれまでもあらゆることの「最適な時間」を取り上げてきましたが、この記事はそれらが一覧になっており、時系列順に並んでいるので、わかりやすいと思います。ある一定の時間かかるものは、こちらで計算しました。また、人によって合う時間が異なることはご了承ください。 夜型人間は、朝型人間とは生産性が高い時間は違うでしょうし、とにかく、人によって多少の違いはあるものです。ひとまず偏見を持たずに読んでみてください。 午前7時 クリエイティブなことをする 朝起きてすぐに考えることは大したアイデアじゃないと思うかもしれませんが、クリエイティブなことを考えるのは朝が良いです。「酔っ払った時に書き、シラフの時に編集しろ」とはヘミングウェイの言葉ですが、同じように「朝書いて、
【10選】『この文房具がすごい! 2014年』から選んだ文房具10選 : マインドマップ的読書感想文
MonoMax別冊 この文房具がすごい! 2014年 ~最新文房具 試してわかった“使える度"ランキング!! (e-MOOK) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、昨日の編集後記で触れた『この文房具がすごい!』の2014年版。 発売自体は今年1月だったにもかかわらず、完全に見落としておりました（恥）。 アマゾンの内容紹介から。年々進化を続ける文房具。2014年最新作発売直前のこの時期に、注目の"すごい"文房具をさまざまな目的別でMonoMaxがレビューします! 書く、消す、切る、貼る、綴じる、記すという文具の基本6ジャンル別"使える度"ランキングや、仕事がはかどるデジタル文具最新事情、さらに、文房具好きな有名人が選ぶ最新文房具など。新生活前にぜひチェックしてほしい大充実の内容です。 今回は、この本の中から「知らなかった」製品を中心に、気になる文房具を10個選んでみましたので、ご覧ください。
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