1歳児も大好き【1食49円】焼き鳥風の塩麹サラダチキンレシピ～鶏胸肉が柔らかくしっとりジューシー～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
グリルで焼く塩麹サラダチキン レンジで簡単に作れる塩麹サラダチキン。 鶏胸肉を一口サイズにカットして塩麹でもんで仕込んだらサラダチキン・唐揚げ、そして今回の焼き鳥風で食べるのもおすすめです。 柔らかくパサパサしないので息子（1歳10ヶ月）もバクバク食べてタンパク質バッチリ摂取。 旨い！しっとりジューシーで柔らかく塩麹の旨味が染みてます。 簡単！スキレットかアルミホイルにのせて魚焼きグリルで7分加熱で自動調理。 安い！鶏胸肉は100g39円で買える高タンパク・低脂質・低糖質ならコスパ最強の栄養満点食材。 それでは、焼き鳥風の塩麹サラダチキンの作り方をご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ 焼き鳥風の塩麹サラダチ
【収納】今年のブランケット収納方法はこれに決まり！ | OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ☆
シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです！ 肌寒い夜が多くなり、ブランケットが欲しい季節になりました。 我が家の冬はエアコンと電気カーペットで過ごします。 ソファーに座っていると足元がかなり冷えてくるんですよね～(-_-;) そのため、ブランケットは必需品となります。 今回はブランケットの収納方法について見直したお話になります♪ ブランケットの収納 子供たちもよく使用するので、たたんでもすぐにぐちゃぐちゃに…（涙） 収納する場所を作るだけでたたむストレスが減る！ と、いうことで前年度の冬はダイソーのソフトボックスを使用して収納していました。 ※過去記事より ▼関連記事 www.okeiko-simplelife.com 少し前に扇風機を片付けました。 扇風機がちょうどブランケット置き場と同じ位置に置いていたのですが… 扇風機がなくなったら、邪魔な物がなくなり歩きやすい！ そして、掃
東南アジアの定番スイーツ「揚げバナナ」を作ってみた！ - 雑記ブログinアメリカ
バナナはそれほど好きじゃないのですが、先日タイフードレストランで食べた揚げバナナが美味しかったので家でも作ってみたいな〜と思ったので作ってみました！ バナナについて こちらがタイフードレストランで食べた揚げバナナ 旦那さまが「これは普通のバナナじゃなくてプランテンバナナ（調理用バナナ）だろう」と言ってました。 そして先日よく行くメキシカンスーパーでプランテンバナナ（調理用バナナ）を発見！ 黄色と緑の2種類あって、両方買ってみました 広告の品で確か1パウンド（約450g）・1ドル（約100円）だったかな？ ウィキペディアによると、インドネシア・マレーシア・シンガポール・フィリピンなどの東南アジア諸国で定番のスナック菓子だと書いてありました。（タイが入ってないｗ） そしてどうやらプランテンバナナではなく普通のバナナを使っている模様…？ ▶揚げバナナ - Wikipedia クックパッドでも普通
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