徒然草 (吉田兼好著・吾妻利秋訳)what's new 2008.6.6 「おりにかなう助け」を更新しました。 2007.6.3 リニューアルしました。内容は基本的に変わっていません。 トップページ このページについて 凡例 『徒然草』もくじ おりにかなう助け This essay was written by KENKOU YOSHIDA. 1283-1350(?) TOSHIAKI AZUMA translated. 1998-2004
超ウルトラシンプル相対リマインダー: LifeHackLife
さて、以前筋トレを継続させるためのTipsを偉そうに語ってみたわけですが、実は今のところあんまり毎日は実施できていません。 なぜできないのか、自分の行動を分析してみました。 １．仕事から帰ってくる。このときはとにかく体を休めたい ２．リラックス＆食事＆風呂タイム ３．眠くなる、寝る なんか、ただのダメ人間ですね。このうち、１や３のときに筋トレをやるのはモチベーション的に無理だ、ということが分かってきました。２の時間帯に都合よく思い出せばいいのですが、習慣になっていないとうっかり忘れたりします。 そこでリマインダーを使うことを考えましたが、仕事から戻る時間が不規則なので、２の時間帯は８時だったり１１時だったりばらばらです。家について３０分後、とかそういうタイミングで通知してくれるといいのですが。そういえば自分は帰ったらすぐPCの電源を入れるので、PC起動後３０分たったら通知してくれるようなリ
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
Gmailのアカウント消失に備える
