続けることのススメ・続けるは凄いんです | Deep in meditation with astrology
Deep in meditation with astrology ホロスコープメッセージを月のサイクルにあわせて載せています 占星術を瞑想や内観のためのツールとして紹介するブログです 継続は力なりという言葉が 私は好きです。 自分がとても飽きっぽいというのも あります。 今まで総じて自分は幸せな人間だと 思っていますし ラッキーな人生だと 思っていますが 人に話すとエーッと言われるような 事も割合多く経験しています。 平坦な人生より ジェットコースター的な人生を望んでしまう 自分の気性に理由があると分析（？）していますが 一般的な人生のコースと言われるものを 私は歩んでいません。 変化に富んだ人生ですし まだ４０年ほどしか生きていませんが 今までの人生の中で 「これは確かな事だ」と思っているのは 「続ける事は力になる」ということです。 鑑定をすると いろいろな方がいらっしゃいます。 一番
握力が強いほど長生き、循環器病発症も低リスク （読売新聞） - Yahoo!ニュース
握力が強いほど長生きする傾向があることが、厚生労働省研究班（研究代表者＝熊谷秋三・九州大教授）の約２０年間にわたる追跡調査で明らかになった。 死亡リスクだけでなく、心臓病や脳卒中といった循環器病の発症リスクも下がっていた。健康状態を表す指標として、握力が使える可能性があるという。 調べたのは、福岡県久山町在住の２５２７人（男性１０６４人、女性１４６３人）。男女別に握力が弱い順から人数が均等になるように各４組に分け、年齢や飲酒状況などを補正し、死亡原因との関係を調べた。握力の最も弱い組（男性３５キロ・グラム未満、女性１９キロ・グラム未満）を基準に各組を比べたところ、男女とも握力が強いほど死亡リスクが下がる傾向があった。最も握力の強い組（男性４７キロ・グラム以上、女性２８キロ・グラム以上）の死亡リスクは、最も弱い組より約４割も低かった。
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