ビリーズブートキャンプ ダイエットの効果と感想ビリーズブートキャンプは、アメリカではヨガ・ピラティスと並ぶとまで言われるほど 絶大な人気を誇っているエクササイズプログラムです。 このサイトでは、ビリーズブートキャンプ体験者レビューをご紹介しています。 常夏はもう間近に迫っています。あなたのお腹周りは大丈夫ですか？薄着になっても大丈夫ですか？ 世間で話題となっているビリーズブートキャンプ！７日間で集中して引き締まった身体を作るエクササイズ方が収められているＤＶＤです。 ビリー・ブランクスさんがアメリカ軍の軍隊式の短期間トレーニングを元に考案したダイエットのためのエクササイズである「ビリーズ・ブートキャンプ」です。ビリーはアメリカ陸軍の専属トレーナーという経歴を経て、今ではハリウッドスターやアスリートなどを指導するダイエットエクササイズのトレーナーとして活躍しています。 まずは７日間頑張ってみませんか？ 畳、１畳分のスペースがあれば充分に
