自分を変える「ラショナルビリーフ」とは嫌悪と諦観が交錯する日本の職場。では、あなた自身はどうだろうか？ まずはQ5の自己診断シートをチェックしてみてほしい。 STEP1●ときには嫌われても仕方ないと腹をくくる 自己評価シートの結果はいかがだったろうか（http://president.jp/articles/-/10530）。20点満点の人はさすがにいないと思うが、16点以上の人は職場全体から嫌われている「奇人」だと言えよう。11～15点は同僚の誰かから間違いなく嫌われている「変人」、5～10点は嫌われている危険性がある「凡人」、そして5点以下は全方位型の「聖人」である。 ここで注意してほしいのは、必ずしも「聖人」が素晴らしいわけではないことだ。誰だって嘘をついたり愚痴をこぼしてしまうこともある。 人間は誰しもミスをするものなのに、「絶対にミスをしてはいけない」などと思い込むことを心理学用語で「イラショナルビリーフ（非合理的な
