「もし足元の氷が割れて落ちたら、どうやって自力で這い上がればいい?」命を救うライフハック 凍り付いた河川や湖などの上を歩くと、氷が薄くて割れ、冷たい水の中にはまってしまう危険があります。 周囲の人が救助しようにも二重遭難のリスクがあり、誰もいなければ一刻も早く自力で這い上がる以外に命はありません。 では、氷が割れた落ちてしまった水の中からどうやって這い上がるのでしょうか。具体的な方法をご紹介します。 How to Self Rescue in the event you Fall Through Frozen Ice How to Survive a Fall Through Ice - YouTube 1. 表面の氷が割れて落ちると……。 2. 凍てつく水の冷たさにショック状態になります。 3. 真っ先にすることは、リラックスしてショックを和らげること。 4. 息をゆっくり吐くことでショ