英国政府が今年、「孤独担当大臣」を置いた。見知らぬ人ともパブに集いビールとサッカー観戦で盛り上がる英国人だが、成人の５人に１人が孤独を感じているという。孤独が長引けば健康を害しかねないとの認識も広がっている。（ロンドン＝下司佳代子） ■失われた交流 かつて炭鉱で栄えた英西部ニースに住むロリー…
DA3S13591892.html
英国政府が今年、「孤独担当大臣」を置いた。見知らぬ人ともパブに集いビールとサッカー観戦で盛り上がる英国人だが、成人の５人に１人が孤独を感じているという。孤独が長引けば健康を害しかねないとの認識も広がっている。（ロンドン＝下司佳代子） ■失われた交流 かつて炭鉱で栄えた英西部ニースに住むロリー…
冬の養生法 - 神無月サスケの波瀾万丈な日常
一週間くらい前から急に寒くなってきました。いかがお過ごしでしょうか。僕も、身体で冬の訪れを感じているところです。 僕は数年前から、年齢を感じ、「身体を大切にしないと仕事も出来ん」ということで、養生法をいろいろと工夫しているのですが、おかげさまで結構健康でいます。 今回、僕自身がやってきた冬の養生法を紹介します。 冬の寒さにまいっている人は参考にしてみてください。 寒さ対策。やる気が出ないとき 部屋の暖房は18度にして厚着 外が寒いからといって、あまり暖房をきかせすぎると、かえって頭がぼーっとします。 頭寒足熱。18度にしておき、肌寒さを感じたら、数枚肌着を着るのが理想です。このやり方なら、風呂上りでも湯冷めがしづらいです。 なお、僕の部屋にある暖房は冷房と共用の天井についているやつなのですが、その場合、この方法は特に効果があります。なにしろ、頭の方があたたかくなりやすいので。 頭寒足熱 足
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
