うめぇヨーグルトソースでもいかがですか。個人差にもよりますが。もしよろしければ。 お久しぶりです。 最近うんめぇ〜と思ってるヨーグルトソースがあるので、書いていこうと思います。 ヨーグルトとハーブ類をもりもり使うので、そういうのが食べられない方にはうんめぇソースではないです。ごめんなさい…。もしよろしければお茶だけも…旦~ 【用意する…
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うめぇヨーグルトソースでもいかがですか。個人差にもよりますが。もしよろしければ。 お久しぶりです。 最近うんめぇ〜と思ってるヨーグルトソースがあるので、書いていこうと思います。 ヨーグルトとハーブ類をもりもり使うので、そういうのが食べられない方にはうんめぇソースではないです。ごめんなさい…。もしよろしければお茶だけも…旦~ 【用意する…
アスペがバイトを始めた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : 稲妻速報
2013年01月26日 アスペがバイトを始めた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ カテゴリ人生ライフハック 1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/26(土) 07:13:53.81 ID:k/JfaVZR0 先輩や上司の指示の意味も理解できずにそわそわして怒られる毎日になっている 2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/26(土) 07:16:15.09 ID:Thllzto3O 未来の俺か。何のバイトを始めたんだ？ 4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/26(土) 07:18:11.97 ID:k/JfaVZR0 >>2 文房具屋 【衝撃】嫁「ごめん、終電すぎちゃって・・・」俺「迎えにいこか？」嫁「えっ」→結果… 【愕然】彼氏のお尻からニョロニョロが出てきて寝てる時にコッソリ絞るの辞めらなかった結果 妻「あ
創造力をよどみなく流れるようにするための10のコツ : ライフハッカー［日本版］
人生 , 仕事術 創造力をよどみなく流れるようにするための10のコツ 2011.07.12 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet アーティストであろうが、ビジネスパーソンであろうが、仕事には創造的思考が求められます。では、創造力を尽きさせることなく、効果的に活用するにはどうすればいいのでしょうか？ こちらでは、そのための10つのコツを挙げてみました。 Photo by Drew Coffman. ライフハッカー[日本版]Amazon売上TOP5 1.始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ 2.頭がいい人の文章の書き方 (イラスト図解版) 3.「朝がつらい」がなくなる本―ぐっすり眠る、すっきり起きる習慣術。 4.初対面の3分で誰とでも仲良くなれる本 5.ライフハッカー［日本版］ 辛そうで辛くない人生と仕事が少し楽になる本 1: 事前に計画しよう Scot
創作のモチベーションを維持する方法
目次 ラノベ作家に一発屋が多いのはなぜ？ ８０点で満足する 天才でも失敗する ファンを作る 評価を得ることを最大の目的にしない 上達しないことに不安や焦りを感じたら？ 自分の欲求、好きなことを追求する 自分で締め切りを作る 継続こそ力 創作を挫折させる８つの要素と対処法 ワナビという蔑称への対処法 中二病という蔑称への対処法 ライトノベルを読み書きするのは恥ずかしいこと？ 集中力をアップさせる環境作り 村上春樹はなぜマラソンをするのか？ 今、この瞬間に集中する 人はなぜ創作をするのか？創作の本質 不愉快な批判の９割は無視してＯＫ 小説を書き続け、作品を完結させるには膨大なエネルギーを必要とします。 いくら書くことが好きでも、途中で飽きたり、疲れてしまったりして、放り投げてしまうことなど、めずらしくありません。一度スランプになってしまったが最後、そこからなかなか抜け出せなくなることもあります
お前らがニートに至るまで:ハムスター速報
お前らがニートに至るまで カテゴリ☆☆☆ 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/17(日) 00:58:30.32 ID:uJiEenEv0 中学受験で偏差値70以上の中高一貫に入学 ↓ 高１で挫折、通信に編入、バイト生活 ↓ 通信内の大学推薦、同じ推薦者が警察沙汰→推薦取り消しｗｗｗ ↓ ショックのあまり、ひきこもり ↓ ひきこもりは治ったが、ニート生活突入！ もう３年間は家族以外と会話してません･･･ 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/17(日) 00:59:58.03 ID:Ae1M7m8uO おまえの人生はドラマ性があっていいな 俺なんて気づいたらニートだよ 3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/17(日) 01:00:23.31 ID:d5AAmJUu0
朝はやる気が出ない…憂うつな朝にやる気を出す10の方法 [ストレス] All About
出勤したくない憂うつな気分の朝は、誰でも来ることがあります。とりわけ、前日の残業や飲み会の疲れが抜けないと、そんな気分になってしまうものです。そんな気分が単発的に生じているなら、朝のやる気アップにつながる2つの方法、「体に刺激を与える」「気持ちをポジティブにする」をやってみましょう。代表的な行動は次のとおりです。 ■体に刺激を与える ・コーヒーや紅茶を飲んで気持ちを落ち着かせる ・栄養ドリンクを飲む ・シャワーを浴びてリフレッシュする ・冷たい水で顔を洗う ・甘いものを食べる ■気持ちをポジティブにする ・お気に入りの音楽を聴く ・週末のことを想像する ・仕事が終わった後の楽しいことを想像する ・気合いの掛け声を出す ・いつもより少し気分の上がる服を身につける 朝のぼんやりした気分を目覚めさせる、体への良い刺激 まず、「体に刺激を与える」方法の代表的な行動についてお伝えします。 即効性のあ
![朝はやる気が出ない…憂うつな朝にやる気を出す10の方法 [ストレス] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/76cc11123c26797a0ec91960947928d326e0a486/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F2%2F9%2F9%2F1%2F4%2F2%2F201612221824%2Ftopimg_original.jpg)
技術者を襲うストレスとうつ、原因と対処法は
職場のストレスからうつ症状を訴える技術者が増えている。精神障害関連の労災請求件数は右肩上がり。2004年度の請求件数の4分の1が、SEやデザイナーなど「専門技術者」だった。成果主義が広がり、し烈な国際競争にさらされた結果、ストレスを溜めこんでうつになってしまうという。 メンタルヘルス対策をITでサポートする企業・ライフバランスマネジメントの渡部卓社長は「従業員のストレス問題は経営リスク」と指摘。経営者レベルで対策に乗り出すべきというが、日本企業の理解は進んでおらず、従業員は自己防衛するしかないのが現状だ。 渡部社長によると、サラリーマンのストレス要因の筆頭は人間関係。同僚や上司、部下、家族との関係に悩むサラリーマンは多い。リストラの影響で、上司との関係に悩む30歳前後のサラリーマンが特に増えている。 「リストラの結果中間管理職が減り、上級管理職が若手を直接見るようになった。間に人を通さない
音楽でストレス解消［薬奏］ -メディシナル研究所-
音楽セラピー、ストレス解消、癒し音楽、自己啓発CD、ヒーリングミュージックのメディシナルラボ メディシナルラボでは、医学博士、心理学者、精神看護学者の方々の完全監修のもとに、「ストレス解消」、「能力開発」をテーマとし、心身をよくするストレス解消音楽、やる気を増進させる能力開発音楽、自己啓発音楽、おやすみ前などに最適な癒し音楽音楽を制作、ネット販売及び、ダウンロード販売をしています。 このサイトのストレス度チェック、ストレス診断を使ったり、タグ検索をすればたくさんの音楽の中から、貴方のストレスにピッタリなＣＤや音楽データを見つけられます。そして、毎日のようにお聴きになり、ストレスフリーで楽しい生活を実現して下さい。 日本音楽療法学会会員：植地 雅哉 このチェックを使って、貴方のストレス度を測ってみましょう。たった３分で測れて、アドバイスとストレス解消方法も現れます。さらには、貴方のストレスに
音楽でストレス解消［薬奏］ -メディシナル研究所-
音楽セラピー、ストレス解消、癒し音楽、自己啓発CD、ヒーリングミュージックのメディシナルラボ メディシナルラボでは、医学博士、心理学者、精神看護学者の方々の完全監修のもとに、「ストレス解消」、「能力開発」をテーマとし、心身をよくするストレス解消音楽、やる気を増進させる能力開発音楽、自己啓発音楽、おやすみ前などに最適な癒し音楽音楽を制作、ネット販売及び、ダウンロード販売をしています。 このサイトのストレス度チェック、ストレス診断を使ったり、タグ検索をすればたくさんの音楽の中から、貴方のストレスにピッタリなＣＤや音楽データを見つけられます。そして、毎日のようにお聴きになり、ストレスフリーで楽しい生活を実現して下さい。 日本音楽療法学会会員：植地 雅哉 このチェックを使って、貴方のストレス度を測ってみましょう。たった３分で測れて、アドバイスとストレス解消方法も現れます。さらには、貴方のストレスに
明治、考えるエネルギーを補給する「ぶどう糖チョコレート」を発売
脳の唯一のエネルギー源である、ぶどう糖を入れることによって、「集中したい時」や「勉強する時」「スポーツ時」といった、考えることが必要な時に、脳にエネルギーを補給できるチョコレートだそうです。 「ぶどう糖チョコレートミルク」と「ぶどう糖チョコレートビター」の2種類が4月3日（火）より全国で発売。税込158円。 どうしても頭がスッキリしない時などに良いかもしれません。 詳細は以下の通り。 “考える”エネルギーの補給に！ 「ぶどう糖チョコレートミルク」「ぶどう糖チョコレートビター」新発売 このリリースによると、「ぶどう糖チョコレートミルク」と「ぶどう糖チョコレートビター」は、通常使っている砂糖の半分以上をぶどう糖に置き換えたチョコレートだそうです。 脳活性をテーマにしたゲーム・クイズが注目される中で提供された、あらたな切り口の無垢チョコレートとのこと。 ちなみに以下のリンクによると、ぶどう糖は「
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