プレッシャーにならない応援メッセージ！ 頑張れ以外の言葉で励ます [話し方・伝え方] All Aboutショックな出来事があった直後は、「現実を受容できない」「怒りの感情がある」「自尊心が傷ついている」など、精神が不安定である可能性が高くなります。このような状態で励ましても、掛けた言葉を悪いほうに解釈してしまう可能性があります。この時期は以下の３つを伝えるにとどめるのがよいでしょう。 1. 「あなたの話を聴きますよ」と伝える 具体例） 「話したくなったら電話してね」 「いつでも話を聞くからね」 「話せるようになったら声をかけてね」 2. 「わかってあげたい」という気持ちを伝える（安易に「わかる」とは言わない） 具体例） 「きっと辛いんだよね」 「大変なんだろうなって思うよ」 「気持ちをわかってあげられたらいいのに」 3. 見守りの意思を伝える 具体例） 「元気になるのを待ってるから」 「味方だからね」 「できることがあったら言ってね」 「回復期」は話を聞くことからスタート ある程度気持ちが落
![プレッシャーにならない応援メッセージ！ 頑張れ以外の言葉で励ます [話し方・伝え方] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/48195ed4ca9d3c9c5feb21350e3cf5842eb3765c/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F3%2F9%2F5%2F5%2F7%2F9%2F1553576566%2Ftopimg_original.jpeg)
