『最強の集中術 ： Find your focus zone』 という（真面目な）本:時間管理術研究所 □□ 仕事と生き方、幸せの研究所 □□
時間管理（タイムマネジメント）の著者兼講師が運営するブログです。「時間管理」はもちろん「働くこと」に関する情報やノウハウをお伝えしてはや５年。まだまだ続きます！ こんにちは。水口です。 今日は、「おおっ」と思った本の紹介です。 ■ 集中力を高める、集中力を持続するには？ あらためて言うまでもないことですが、「集中力を高める」ことは、 「時間を活用する」ために、とても重要です。 「時間系」の本の著者には、「集中力」＝「時間の密度」である。という言い方を する人も多いです（私もそう思います）。 では、その集中力をどう高めたらいいのか？ ということが気になるわけですが、 「集中力を高める秘訣」として、言われるものにもいろいろあり、そのなかには、 まったく正反対のことを言っているものもあります。 たとえば、「集中したいときには音楽をかけるべし」という人もいれば、 「音楽をかけるとジャマになる」とい
「タスク管理」の４つの流儀を比較する − 前編:時間管理術研究所 □□ 仕事と生き方、幸せの研究所 □□
時間管理（タイムマネジメント）の著者兼講師が運営するブログです。「時間管理」はもちろん「働くこと」に関する情報やノウハウをお伝えしてはや５年。まだまだ続きます！ こんにちは。水口です。 今日は、先週の『「時間管理」と「スケジュール管理」の違いとは？』と いう話の続きです。 ※注： 今回も「時間管理」と同じ意味の言葉として、「タイムマネジメント」と いう言葉を使います。 ■ 「タイムマネジメント」と「スケジュール管理」の違い 前回述べたように、「タイムマネジメント」と「スケジュール管理」には、 次の違いがあります。 「スケジュール管理」 ＝ 「アポイントメント」の管理 （会議・打ち合わせ等の時間が決まっている仕事） 「タイムマネジメント」 ＝ 「アポイントメント」の管理 （会議・打ち合わせ等の時間が決まっている仕事） ＋ 「タスク」の管理 （時間が決まっていない仕事：基本的に１人でやる） ＋
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