突然ですが・・・私、 「ミルク酢健康法」始めました！ 今日から1ヶ月間毎日続けて、 どのくらい痩せられるものなのか、 真面目に検証してみます。 とは言え、続けるために肝心なのが、 ミルク酢の味ですよね。 気軽に飲めるドリンクとして 取り入れられるのが、 長続きさせるためには理想的。 ということで、 早速ミルク酢を作ってみました。 ミルク酢健康法を知ったきっかけ 私がミルク酢健康法を知ったきっかけは、 医学博士の池谷敏郎先生監修で、 管理栄養士の小山浩子さんが書いた、 「病気にならない体をつくる ミルク酢健康法」という本です。 私、実は池谷敏郎先生のファンで、 本の帯の先生の笑顔にやられて 思わず買ってしまいました(^▽^;) 人柄の良さが滲み出る笑顔と、 優しい声が大好きなんですよね。 もちろんお会いしたことは無く、 先生がTV番組にゲスト出演されると、 癒されているという感じです。 でも

今日も訪問ありがとうございます😊 今回も僕の旧ブログ(livedoorブログ)時代のエピソードのリメイクになります。 これは次女のリンが2歳ぐらいだった頃のエピソードです。 我が家のメインで使っているトイレは引き戸になっていて、安全対策用に、外からも鍵が開けられるようになっています。 2歳になり色々知恵がついてきたリンも、トイレの鍵を開けられるようになっていました。 僕らがトイレに入ると、大でも小でもお構いなしに鍵を開け入ってくるようになったリン… そんなある日の事です。 いつものようにリンがトイレの戸を開けて入ってくると… そこにはなんと！ 実はこれ、プロレス好きの僕が昔買った、パチモンのタイガーマスク！ いつもリンがトイレに入ってくるので、ちょっとしたドッキリを仕掛けました。 リンはどんな反応するのかな？ あれ？ 無反応… しかもそのまま向こうに行っちゃった… そして… 予想外の大号

【お手軽】夏場の「脇汗地獄」、ペットボトルを挟むだけで解決https://t.co/7W9atNBdit 皮膚を圧迫し神経を刺激することで、発汗を抑えられる。冷却効果も得られるペットボトルを挟むのがオススメとのこと。 pic.twitter.com/BiwfBBEr8T — ライブドアニュース (@livedoornews) 2017年6月14日 ざっくり言うと ・夏の脇汗の解決方法を、医師に聞いている ・脇にモノを挟むと、皮膚を圧迫して神経が刺激され、発汗が抑えられるそう ・冷却効果も同時に得られるペットボトルを挟むのがオススメとのこと 効率的な水分補給 https://www.otsuka.co.jp/health_illness/heatdisorder/care_10/ 夏を涼しく暮らす節電の裏ワザ3つを紹介 【動物あるある】犬がよだれを出す理由を解説　体温や体内の水分量の調整でよ

コンビニ・サラリーマン総研～最新コンビニグルメがわかるブログ～ コンビニ・サラリーマン総合研究所公式ブログ／Yahooクリエーター専門マスター。年間1,000個のコンビニ新商品を食べる男！キャプテン福田の実食レビュー😃

ＬＥ-ＣＩＥＬ (shinの関西食べ歩き) 趣味の食べ歩きを毎日ブログで更新中！よろしくね(≧∀≦) 訪問ありがとうございます！ 関西 和歌山の食べ歩き (洋食、中華、和食、イタリアン カフェ、パン屋さん、スイーツを 中心に書いて行こうと思います！ 食べ歩きは関西中心になりますが よろしくお願いします。 人気パン屋さんハリマヤの絶品抹茶フランス　新作あまじょっぱいパン　全粒粉100％のチョコとクルミ　パン・ド・セーグル・オ・フリュイ 2017/06/15 07:09 ハリマヤ ちょっとお久しぶりかな？2ヶ月ぶり？ 過去の記事はこちら など　まだまだあるんでよければみてくださいね☆ 今回はお店ではなく近鉄百貨店に出店されてたので行って来ましたよ☆ まずは奥さんにオススメと言われた新商品 あまじょっぱいパンのアレンジＶＥＲ パナップルとチーズ 裏はゴーダチーズがたっぷり☆ うん美味い！！！ パ

2017/06/15の記事を加筆修正しています。 シンプルライフ実践中のRinです♬ 昨晩、熊本地方で震度5弱の地震が起きました。 被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。 暫くは余震に十分お気を付け下さい。 さて、今日も暑かったですね💦 ５年ほど前に、カリフォルニア在住のぱぴこさんに教えてもらったスポーツドリンクを暑い時期になると毎年作っています。 興味がある方は、家にある物で作れるので是非お試しください。 スポーツドリンクを作ってみる材料はこちらです。 我が家ではオーガニックのポッカレモンを使用していました。 しかし、夫婦で飲む量が半端ないので大瓶にしたらこのタイプはオーガニックがないんですね💦 質より量を取ってしまった(笑) 砂糖はラカントです。 １００％植物由来の天然甘味料で、カロリー＆糖類がゼロです。 夫婦でダイエット中なので、料理や飲み物に必須です。 もちろん、砂糖でもオ

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、次女のリンが学校から帰って来て… 我が家の娘達、学校から帰って来ると、ほぼ100%の確率でトイレに入ります。 リンからこんなお願いが… ま、女の子だからね、友達に知られると恥ずかしいですよね〜 僕も冗談で言っただけで、実際は言わないですよ。 でもね… リンの大声がめっちゃ外に漏れてましたww 結局、友達に聞こえていたそうで、ちょっと恥ずかしい思いをしたリンでした。 うんこでもこっちのうんこならよかったんですけどねww 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

どうも、どどんぱです。 みなさん、いつも僕みたいな奴の ブログを読んでくださり、 本当にありがとうございます！ みなさんの応援のお陰で、 なんとか１ヶ月・・・ 1ヶ月ブログを続けることが出来ました。 5月15日から投稿を開始した 当ブログですが、 この1ヶ月の間に投稿した 記事の数、なんと・・・ 驚愕の・・・・・ まさかまさかの・・・・・・・ 12記事！ 少なっ！！ (この記事も含めると13記事になります。) と言いつつもつい最近まで自分の中では むしろ多い方だとさえ思っていたのですが・・・ 他のブロガーさん達なんか見てると、 １ヶ月の間に30記事も40記事も、 あるいはそれ以上更新されている方も 大勢いるみたいなんですよね。 いやぁ、すごい。 凄いですよ、敵わない。 僕なんか彼らに比べれば 半分以下！ なんなら３分の１ですよ？ 仕事の合間を見つけてやっている人もいるだろうに・・・ ・・・