2020年1月15日のブックマーク (7件)

  • 華麗に加齢 - 野村晴耕園の凸凹日記

    とはいかないようで・・・ アイタタタ~がひと段落の合言葉になっています。 さらに寝ている間は2匹のネコに動きを封じ込められているため寝起きは体がカチカチになっていますが、何せカワイイネコのすることなので文句はありません。 そんなわけで今日は華麗なる加齢の為にしたいことを書いてみます。 1、断捨離 年齢を重ねるごとに颯爽として軽やかな暮らしを送っている人ってカッコイイと思いませんか? そういう人は身の回りのモノ、人間関係、頭の中、がスッキリしています。 私にとってはどれも整理整頓が苦手分野の為にその裏返しとしての憧れがあります。 許される時間の都合上、イッキには変えられないので、できることからボチボチと始めています。 要らないモノ、やはり多いです。 私が断捨離したくてもできないモノは失敗を恐れる心です。 あなたが一番捨てたいモノは何ですか? 2、ストレッチ アイタタタ・・・ 華麗とは程遠い言

    華麗に加齢 - 野村晴耕園の凸凹日記
    makiyagaku
    makiyagaku 2020/01/15
    猫二匹と一緒に寝るなんて素敵ですね。猫に遠慮しながら寝ると、寝返り打てなくてかちこっちんになりますよね。ガンバってストレッチに励んでください❣️
  • 40代からでも伸びる方法 - 野村晴耕園の凸凹日記

    頑張って勉強してるのに「イマイチ成長してる感じがしないな~」と感じている方いませんか? そんな悩みを抱いている方に良いお報せがありますよ! このブログを読んでアプローチ方法が間違っているだけなんだと気付いたらしめたものです。 たった1つアプローチ方法を変えるだけで学習効果はなんと2倍近くなり、さらにおまけがついてきます。 その方法とは 専門以外の分野もいくつか同時に勉強する ということです。 短い期間で見た場合には圧倒的に専門分野だけを勉強した方がいいのですが、長い目で見た場合にはいくつもの分野を同時並行で進めている人のほうが記憶の定着率が高いのです。 しかも2倍! 何だか安っぽいCMのセリフのようになってしまいましたが、その効果には目を見張るものがありますよね。 歴史上の人物で例えるならば、レオナルド ダヴィンチが最も有名だと思います。 彼は芸術家として名を馳せていますが、科学者、一国の

    40代からでも伸びる方法 - 野村晴耕園の凸凹日記
    makiyagaku
    makiyagaku 2020/01/15
    さすが、晴耕雨読の雨読さんですねー!面白い本あれば、貪るように読んでます!
  • 日本とスェーデンの教育の違い〜消しゴムは黒でも良くない? - 気まぐれkokoブログ

    今回は、ちょっとお堅い話です。日とスウェーデンの教育の違いについてご紹介していきます。 消しゴムは黒でも良くない? 学校は子供を管理するところ? 日とスウェーデンの教育の違い 日を変えようと思ったら、まず教育を変えること 最後に おまけ 消しゴムは黒でも良くない? 次男が小学生の頃の話ですが、一緒に文房具を買いに行ったことがありました。お店で次男が、黒い消しゴムを見つけて「これがいい。」と言ったので、買って帰りました。 翌日、学校に持って行くと「消しゴムは、白じゃないとダメだ」と言われたというのです。 オモチャみたいな消しゴム、たとえばフルーツの形とか匂い付きのものなどは、ダメだと思っていたのですが、白に限るという話は知らなかったので、何だか納得がいきませんでした。消しゴムが、黒だからと言って、特に問題はないですよね。 個別に判断するのが面倒だから、一律に白と決めたのでしょうが、黒が

    日本とスェーデンの教育の違い〜消しゴムは黒でも良くない? - 気まぐれkokoブログ
    makiyagaku
    makiyagaku 2020/01/15
    消しゴムはキン肉マンでいいでしょう!
  • 母を見ていて思う事 - 星たちの座談会 ☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆ 地球号の未来 

    こんにちは。シャランです。 私の母は88歳となりましたが、おかげ様でまだ認知症にもならず、一人で遠方に暮らしています。 年相応の身体的衰えはありますが、頭はしっかりしています。 社会福祉や生活の改善活動にも長年係わらせて頂いており、活動の回数はかなり減りましたが、若いお仲間が支えてくださるおかげで今も続けさせて頂いているようです。 こちらに度々、参りますが、拠点は変わっておりません。 あちらには、母の存在や今迄の生き方を認めてくださる方々が沢山いらっしゃいます。 ですが、気分が落ち込む事もあり、そんな時は、こちらに気分転換にやって参ります。 生き生きしている母を見ると、「私も負けてはいられない!」と思います。 年齢を重ねても、生き生きした生き方をしたいと、母を見ていて思います。 にほんブログ村

    母を見ていて思う事 - 星たちの座談会 ☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆ 地球号の未来 
    makiyagaku
    makiyagaku 2020/01/15
    さだまさしのコスモスのような気分に良くなります。
  • 男はどこか馬鹿なのです。 - 人生万事ドーパミン!

    すぎりぬさんのツイートが刺さった。 帰納法とか、苦手ジャンルで、さっぱりだが、 確かに、その通りだと思った。 私は、なんでもすぐやるタイプなのだが、最近ダイエットを苦手としている。 今日は、ま、いいか、明日からやろう。 というのが、いけないのだね、なるほど。 とはいっても、私は、買い置きをする性格なので、いつも品庫に大量の菓子を買い置きしている。 これがなくなったら、ダイエット始めよう、 と思っていると、次の買い物の時に、 これもそろそろなくなりそうだったから、買っとくか、 と、何気に籠に放り込んでしまう。 これがいけない。 それはわかっている。 20年ほど前に、体調がおかしくなり、車に乗れなくなった。 それから自転車に乗り始め、すっかりはまってしまって、当時は、自転車通勤だけでなく、休日は夜明けを待つのももどかしく、ロングライドとヒルクライムに汗を流し、帰ってくると足がガクガクになって

    男はどこか馬鹿なのです。 - 人生万事ドーパミン!
    makiyagaku
    makiyagaku 2020/01/15
    えっ?必要でしたか? では、ブログだけでなく、ダイエット仲間と言うことで、よろしくお願いします🤲
  • それいけNNN お兄ちゃんはサイコー その2 - ぼっちママは猫が好き

    前回はたくさんお祝いの言葉をいただき、 ありがとうございましたm(__)m 私、幸せ者でございます( ;∀;) そうそう、小学館図鑑メーカー、スマホだと出来なかったんですが (機種によっては不具合があるようで・・・。) パソコンでやったらできました(*^^*)(Jennyさん、出来ましたよ!) みーたんが図鑑になりました(*^^*) ぼんに画像送ったら、小学館さんに応募した写真が 採用されたのかと勘違いしてビックリして返信してきました(笑) いくらみーたんが可愛いからと言って さすがにそれはないよ・・・(;^ω^) 今月いっぱいまでみたいなので、興味ある方は こちらのJenny(id:jflkg4u)さんのブログをご覧ください(*^^*) www.jennyjp.win さて、前回の続きです。 前回はこちら www.poponta.blue マンガ「それいけNNN お兄ちゃんはサイコー 

    それいけNNN お兄ちゃんはサイコー その2 - ぼっちママは猫が好き
    makiyagaku
    makiyagaku 2020/01/15
    やってみます!可愛い!
  • 愛猫ココの穏やかな1日 - 気まぐれkokoブログ

    今回は、ココの1日の様子をご紹介します。 今日は、1ヵ月に1度のトイレのお掃除です。天気は良いのですが、寒いので外では洗わず、除菌シートと除菌スプレーで掃除しました。 掃除してると気になるのか、ココがやって来て邪魔してきます。 「自分のトイレに何するの?」 って感じですかね〜。 ケージの中やハンモックも掃除して、とても綺麗になりました〜。最近は、あんまりココは、ケージで過ごすことが無くなりましたが、 それでもの毛で、けっこう汚れているものですね。 掃除した後は「クンクンチェック!」が始まります。 納得して出て行きました。 真剣なのか顔が怖いよ( ^ω^ ) 落ち着いたのかマッタリとしてます。 洗濯物干し場は、冬でも日差しがあると暖かくなるので、日向ぼっこです。 のんびりとして気持ち良さそうです♪ 昼ごはんをべようとしたら、ココが近寄って来ました。ネギ入りうどんは危険なので、慌ててココ

    愛猫ココの穏やかな1日 - 気まぐれkokoブログ
    makiyagaku
    makiyagaku 2020/01/15
    実にもこもこした素敵な一日ですねー!ゲージにハンモック、凄い発想で、目が点!