昨日、飲み会があったことについてブログに書きました。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com で、この日の朝に、ダンベルを持った腕をプライベートのインスタにアップしたので、ついでにブログにも貼ってみました。 まったく飲み会とは関係なかったんですけどね(笑) そうしたら、意外と筋肉について反響がありまして、コメントありがとうございます。 わたし、体型にはコンプレックスがあります。 ジャイアント馬場みたいな体型で、あばら骨が見えていて、腕が細いというシルエットです。 それで、昨年から少しでも腕を太くしようと筋トレを始めました。 あと胸板も厚くなるようにがんばってます。 腕が細いので、上腕二頭筋(力こぶの部分)に筋肉がついてきたら目立つようになりました。 それが写真ではすごく見えるのかもしれません。 でも実際にはまだまだたくましいとは言えない腕です。 あと二の腕部