新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。新R25は、仕事や人生を楽しむビジネスパーソンのための「ビジネスバラエティメディア」です。編集部によるインタビューコンテンツを通じて、R25世代のみなさんの"小さな一歩"を応援します。
１食１００円で暮らしてる : VIPワイドガイド
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/02/24(火) 01:40:58.31 ID:SxikOELa0意外といけちゃうよ 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/02/24(火) 01:43:44.78 ID:tizPVqld0無理だろ 米買ったら終わりじゃね？ 8 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/02/24(火) 01:45:56.17 ID:zuHj3Juu0小麦粉厨がそろそろくる 11 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/02/24(火) 01:46:33.41 ID:c7DBFvOMPパスタ厨もきそう 12 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/02/24(火) 01:4
節約料理の献立集……食費を考えたおかず&サイドメニュー【肉・魚】 [毎日のお助けレシピ] All About
ちかごろの物価高騰に対抗すべく、材料費（調味料類を除く）が、1人前100円ほどで作れる主菜を画像つきで掲載し、それに合った副菜と汁物の、一汁二菜で150円ほどで納まる献立表を作りました。併せて、余った材料を使い切るレシピ、翌日にまわすレシピも紹介してます。計算上は、意外と豪華な夕食が150円×30日＝1ヶ月4500円（米などの主食代を除く）で納まるはずなのですが、どうなりますか、あとはあなたの腕と情熱で、節約食生活 はじめましょうか。 ※節約料理のコツ ●節約食生活のお約束 その時々の旬食材を使用する。ハシリに走らない。3袋で○○円、一山○○円といった食材は、まとめ買いして使いまわす。しかし無駄買いはしない。買ってしまった食材は根性で使い切る。週に一度は作りたい冷蔵庫一掃料理。残った料理は味と見た目を変えて再登場させる。手作りできるものはなるべく手作りする。（例えば、挽き肉は、ブロック肉を
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