【こんにちは！あかちゃん 第２０部】産後クライシスを乗り越える＜４＞知識不足と「孤育て」と | 西日本新聞me
【こんにちは！あかちゃん 第２０部】産後クライシスを乗り越える＜４＞知識不足と「孤育て」と 2014/8/15 14:20 産前産後のフィットネス教室を主宰するＮＰＯ法人「マドレボニータ」（東京）代表の吉岡マコさん（４１）は、教室に参加する女性たちの話を聞いていて、気になることがある。 「妻が育休を取っているから自分はゆっくりできる、と勘違いしている夫が多いのではないか」。夫だけでなく妻自身も、心身の変化について、体験して初めて知った場合が多い。双方とも「知識が不足している」と感じる。 出産のダメージは交通事故並みといわれる。子宮が妊娠前の状態に戻るだけで通常６～８週間。傷自体に加え、子宮の収縮、胸の張りもかなりの痛みを伴う。さらにホルモンバランスの急変により、気分が落ち込んだり不安に包まれたりしがちだ。 知識が足りないと事前の心構えができず、夫婦で話し合う余裕もなくなってしまう。吉岡さん
【こんにちは！あかちゃん 第２０部】産後クライシスを乗り越える＜１＞届かなかったＳＯＳ | 西日本新聞me
【こんにちは！あかちゃん 第２０部】産後クライシスを乗り越える＜１＞届かなかったＳＯＳ 2014/8/12 14:37 昨年１２月１９日夜、私（３５）＝記者＝は夫（４０）にメールを送った後、生後１カ月の娘の寝顔を確認し、眠りについた。５時間後に目を覚ますと、７０キロ離れた会社にいるはずの夫が枕元に立っていた。睡眠導入剤を数錠飲んで眠るだけのつもりだった。メールは最近夫に見せられた。文面に記憶はない。 愛する人との初めての子。それまで味わったことのない幸せに包まれるはずだったが、現実は違った。おっぱいは十分に出ず、うまく飲ませられない。ようやく授乳を終え、ミルクを与え、おむつを替え、哺乳瓶を洗ったころには、次のおっぱいの時間。心はジェットコースターのように浮き沈みし、体は鉛のように重かった。 夫は出産当日から休暇を取り、子どもの世話と家事を引き受けてくれた。私は夫に感謝しつつも、当たり散らす
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