子供が梅干し好きなど、 食べ過ぎて塩分過多になってしまわないか心配ですね。 確かに梅干しはとっても体に良いものだけれど、 食べ過ぎなのは子供の成長に悪影響を及ぼしそう…。 今回はそんな、梅干し好きのお子さんを持つ親御さんのために、 梅干しは食べ過ぎるとどんな影響があるのか、 1日に何個までなら梅干しを食べて良いのかをかいせつします。 子供が梅干しを食べ過ぎて心配 成長に影響はないの? 塩辛い梅干しですが、意外と梅干しが好きという子も多いんですよ。 私も小さい頃、カリカリ梅をはじめ、 梅干しが割と好きでした。 でも、いくら好きなものといえども、 食べ過ぎてしまうのは体に良くありません。 特に梅干しは塩分濃度も高いので、 お子さんがたくさん食べたがっても、 好きなだけ与えるのは禁物なんですね。 では、梅干しを食べ過ぎると、 子供の体にどんな影響があるのかを解説します。 むくみの原因になる 塩分