梅雨の時期になんとなく感じるだるさ。理由がはっきりしないだけに、どう対応していいかわからない人も多いのではないでしょうか。 食事のポイント 食欲不振 体がだるい、不眠、ストレス むくみ 気象病の症状 気象病の症状は人によって異なり、心身問わず様々な不調を伴います。 主な症状として、食欲不振、体のだるさ、むくみ、下痢、頭痛、不安感、めまい、不眠などが挙げられます。 食事のポイント 梅雨の時期を元気に過ごすためには、毎日の食事が重要になってきます。 今回はよく起こりやすい症状別に、食事のポイントをご紹介します。 食欲不振 湿度が高いと体内の消化吸収や水分代謝が上手くできなくなり、消化不良になりがちです。無理せず食べやすいものを食べましょう。 おかゆやうどんなど消化の良い炭水化物のほかに、内蔵の機能を修復するために必要であるたんぱく質も一緒にとることがおすすめです。また、ビタミンＢ1をとることで

こんにちは！DIT井上です！ グッドモーニング、エブリワン！ 今何時かは、忘れてますwww あれ、吹き出しの画像が・・・・・。 そう、この画像に変えた！！！！☟ 知を求めるBlogにこの画像について書きました☟ tiwomotomeru.hatenablog.com アイコンは変えませんが、吹き出しはこれで行こうと思います！！ スマホ写真部とは 今月のお題は・・・・・ 活動！！！！ 謎の生物・・・・・？ 撮影ウラ話 さいごに ■今日の記事は・・・■ スマホ写真部です。川で、ある生き物らしきものを見つけました・・・・・！ スマホ写真部とは はてなスマホ写真部関連リンク hatenablog.com teawase-brog430.hatenablog.com teawase-brog430.hatenablog.com ユゥヨ id:byte0304さんが部長の楽しい部活です！僕の方からも入

こんばんは！DITinoueです！今回は、科学小説を先送りにさせてもらいます。 期待していた方ごめんなさい。その代わり、ピクルーというサイトを紹介します！ これ、結構面白いんですよ。それじゃあどうぞ！！ 今日の記事はこんな方にオススメ！ ☑イラストが得意な人 ☑小説を書いている人 ☑自分でアイコンを作ってみたい人 ☑吹き出しなどの画像を探している人 ピクルーとは 小説のイメージ作ってみた！！ オススメのクリエイターさん さいごに ■今日の記事は・・・■ ピクルーというサイトのことと、それで作った画像を紹介します。 ピクルーとは ピクルーとは何かを紹介します。 ピクルーとは、キャラクターを作れるサイトです。あらかじめ、テンプレートが 設定されていて、あとはそれをパーツを変更してカスタマイズする、というもの。 めっちゃ簡単です。 picrew.me 例えば、こんな画像がテンプレートにあるとする

タケノコとはご存知のとおり竹の芽の部分です。竹にはいくつかの種類がありますが、たけのことはすべての竹の芽の総称として使われています。竹は意外にもイネ科にあたり、温暖な地域に多く生えています。その種類も多く、７０種類ほどあるといわれていますが、食用にされているものは孟宗竹をはじめ、ほんの数種類です。春の味覚を代表する食材ですね。 名前の由来 孟宗竹（もうそうちく） 淡竹（はちく） 真竹（またけ） 根曲がり竹／姫竹／月山竹 四方竹（シホウチク） 寒山竹（かんざんちく） 緑竹（りょくちく） 良い食べ合わせ タケノコの収穫時期と食べ頃の旬 たけのこに皮がある理由は？ 何日くらいで竹になる？ おいしいたけのこは穂先でわかる？ たけのこのえぐみの正体は？ たけのこの選び方 形が太く短い釣鐘型のもの 穂先が黄色っぽいもの 全体的に色が薄いもの 皮が湿っていて乾燥していないもの 切り口が白くみずみずしいも

台湾国防部は、災害防止や戦争時の避難などに関する基礎知識を盛り込んだ初の国防ハンドブックである「全民国防手册」を発表しました。 シンガポールの最大の中国語新聞である聯合早報の記事より。 台湾初の国防マニュアル『全民国防手冊』 国防ハンドブック「全民国防手册」の前文では、「軍事的危機や想定される災害に直面した際、国民に緊急対応情報を提供し、生存と自助を図ることを目的とする」と述べています。 さらに前文では、国防は台湾人の総合力と意識を敵に示すものであり、中央省庁や委員会の責任だけでなく、各レベルの地方政府の指導者が分担すべき仕事であるとしています。 台湾国防部は昨年から、国家の戦時対応力を強化するための「全民国防手册」の編纂を始めました。 台湾国防部の孫立方報道官は記者会見で、模範国防マニュアルは国民に安全保障の備えと生存の自助努力のための参考資料を提供するものだと述べました。 軍事的危機や

こんにちは！ 中３のもちもちです。 今回は「＃もしも英語が使えたら」についてです。 私の学校は、なんと！　週に６コマの英語の授業があります。 その割には、全く英語を話せない私はどうしたらいいんだ…… 英語が使えたら、まず、アメリカの映画を吹き替えなしで見てみたいです。 理由は単純にかっこいいから。 それから、街で困っている観光客の方に颯爽と話しかけたいです。 何度か、困っている観光客の方を見たのですが、私のコミュ力と英語では言葉が通じないかなと思って、通り過ぎてしまいました。 情けは人の為ならず、って言いますもんね。 みなさんは、英語が使えたら何をしますか？ 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ＃もしも英語が使えたら by クリムゾンインタラクティブ・ジャパン

はじめに 大泉洋氏と安田顕氏。 共に演劇ユニットTEAM NACS所属。 今や日本で押しも押されもせぬ人気者となったふたり。 だが、伝説のローカル番組『水曜どうでしょう』無くしては、今ほどの人気はなかっただろう。 『水曜どうでしょう』は、特に大泉洋氏にとっては生みの親とも呼べる番組だ。 これを観れば、きっと今とは違うふたりに会うことができるだろう。 ioritorei.com HTBバラエティ番組 水曜どうでしょう 水曜どうでしょう 『水曜どうでしょう』とは なぜ『水曜どうでしょう』？ 伝説のローカル番組の誕生 『水曜どうでしょう』が残した功績 サイコロの旅 『サイコロの旅』の誕生 『サイコロの旅』とは とにかくいろいろヒドい『サイコロの旅』(笑) 『水曜どうでしょう』とは 『水曜どうでしょう』(How do you like wednesday?)は、北海道テレビ(HTB)制作のバラエテ

伝説のローカル番組 水曜どうでしょう 水曜どうでしょう 『水曜どうでしょう』とは 特殊な旅番組 常に行き先を知らされない大泉洋 ひたすらアカプルコにこだわり続けた大泉洋 アカプルコ おバカぶりとイジられっぷりが『どうでしょう』での二人の真骨頂 伝説のローカル番組『水曜どうでしょう』の功績 『水曜どうでしょう』とは 『水曜どうでしょう(How do you like wednesday?)』は、北海道テレビ(HTB)制作のバラエティ深夜番組。 シンボルキャラクターは福助人形。 1996年10月10日(10月9日深夜)に放送を開始。 レギュラー出演者の"ミスター"こと鈴井貴之氏と"すずむし"の異名を持つ大泉洋氏、ロケーション同行ディレクターの"ひげ"こと藤村忠寿氏と"うれしー"こと嬉野雅道氏の4人(ゲストが加わり出演人数が増えることがある)が過酷な旅を行い、その模様を放送する。 番組開始当初は

先週、4泊5日で沖縄に行っていました。 目的は、移住先候補の視察です。 そう、夫みーちゃんと私は 昨年秋から2年後に向け 東京を飛び出て沖縄移住することを 計画しているのです！ だだ～ん！ 移住計画を企てる理由 あえて搭乗より早めに来てみて！羽田の穴場「スタバ」 一通りそろう直売所「ゆんた市場」 テラス席で揚げたて天ぷらや丼ものが食べられる「読谷村漁協直売店」 地元民オンリー「カナイビーチ」 雨の日の気ままドライブ「残波岬」とカフェでまったり 緑の木道の先には・・・高台からの海の眺め「座喜味城跡」 海中道路を渡って足湯と動物ふれあいの楽園へ「伊計島」 リピートおすすめお土産 移住計画を企てる理由 移住する気になった理由は・・・ 簡単にまとめると 伸び伸びと 生活したかったから。 子供か もう少しつっこむと・・・ ・ADHDのみーちゃんは 音や気配に敏感で 人が多いところや せわしなさにとて