おはようございます。 先日肌断食を始めてから、石鹸で洗い流せるミネラルファンデに切り替えました。 ▷肌断食を始めました。不要なものも手離してスッキリ! ▷メイク用品公開。メイク用品の入れ替えと収納方法 以前使ってみたエトヴォスと今回購入したレイチェルワイン。 改めて両方使ってみての感想です。 エトヴォス ブラシ ファンデーションの違い その他のパウダー まとめ エトヴォス 以前試してみたエトヴォスの感想はこちら akisan01.hatenablog.jp この時は肌断食していませんでしたので、通常のスキンケア後に使用。 かなり薄づきで、しっかり化粧したい私には物足りません。 ブラシ お試しセットにはどちらもブラシがついてきます。 どちらもコスパ最高!全くチクチクしません。 人工毛とのことですが、肌に触れる感じは柔らかくて気持ちいい。 粉含みはレイチェルワインの方が良いです。 見ての通り毛
料理クラスタの方には「今さらかよ!」というものばかりなのですが、自分で使ってみて感動したのでご報告です。 おひつ 夫の帰りが遅いので、ご飯は炊飯器で炊いてそのまま保温しておくというやり方が定着していたのですが、保温したままのご飯はどうしてもおいしくない。 炊飯器もだいぶ古くなって、ほんの数十分の保温でも味が落ちてしまう。 鍋炊きご飯はとてもおいしいけれども、そのままおいとくと、カピカピでべちゃっとした感じに。 「炊きたてご飯はすぐおひつに移すとおいしさを保つことができる」という話はよく聞きます。 でも、おひつ……おひつなあ……。洗い物増えるのは手間だなあ……。木でできたものはメンテナンスがさらにめんどうそうだなあ……。 と思いつつ調べていたところ、なんとセラミックのおひつというものがあるじゃありませんか! ご飯を入れたまま冷蔵庫で保存できるし、レンジで加熱もできる。 おそらく食洗機も大丈夫
2016 - 09 - 30 おかずトレードというダイエットテク。 + お弁当にツナ豆腐チキンナゲット(糖質8.1g) 糖質制限 list Tweet おかずトレード良いよ、おかずトレード。 皆様は おかずトレード 、と呼ばれる交渉テクをご存じだろうか。 これは一緒にお弁当を食べる仲間とお弁当のオカズを交換する、という超高等テクニックだ。 我が国では小学校の遠足の時から、多くの子供たちがこのおかずトレードを経験してきた。 なんとかちゃんのからあげちょうだい~! なんとかちゃんのうさ耳リンゴとなら交換していいよ~! こんな経験があれば、おかずトレードをご経験されている。 今回は、そのおかずトレードに注目した糖質制限テクをご紹介したい。 一度習得してしまえば、糖質制限が加速する素晴らしい技術なのだ。 まず、おかずトレードを行うためには、以下の前提が必要となる。 ① お昼がお弁当である ② 一緒
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