記憶の定着には検索学習による復習がベストな理由とおすすめ本【勉強法】 - ようの読書記録
記憶の定着については、様々なアイデアがありますが、汎用性と記憶の定着率を考えると、検索学習がベストだと思います。 検索学習は、復習の一種ですが、通常の復習よりも魅力的な選択肢です。 「勉強してもすぐに忘れてしまう」 「最近記憶力が下がった」 「ド忘れが多くなった」 そのように感じることがあるかもしれません。しかし、正しい勉強法を活用することで、最盛期（学生時代）よりも記憶力を向上させることができます。 今回は、そんな記憶の定着率を上げる勉強法として「検索学習による復習」をご紹介します。 【このブログでわかること】 ・検索学習とは何か ・検索学習の効果 ・具体的な検索学習方法 ・その他、記憶の定着率が高い方法3つ ・記憶の定着に効果が無さそうな方法 検索学習とは何か 検索学習の効果 なぜ、検索学習による復習が効果的なのか 具体的に検索学習をする方法 勉強法を勉強できるおすすめ本3冊 【Lea
勉強用の読書に最適！ 本の内容が記憶にどんどん定着する「SQ4R読書術」を試してみた - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「本を読んだのに、あまり内容を覚えていない」 「読んでも、いまいち理解できない」 「勉強のための本は、関心が湧かなくて読み進められない」 読書をしていて、このような悩みを抱いたことはありませんか？ もっと効率よく、そして記憶に残る読書にするためのテクニックがあります。それは、カナダのウォータールー大学が推奨している「SQ4R読書術」です。 今回の記事では、SQ4R読書術の方法と効果をご紹介しましょう。実際に筆者が試した結果や感想についてもお伝えします。 「SQ4R読書術」とは 「SQ4R読書術」の原点は、アメリカの教育心理学者フランシス・P・ロビンソンが当時の大学生や軍人向けに考案した、教科書を学ぶメソッド。それをもとにさらなる研究が重ねられた結果、拡張バージョンとして「SQ4R読書術」が確立しました。数々の著名な大学に普及し、なかでもカナダのウォータールー大学では「SQ4R読書術」をマニ
【学習法】最も効果的な「復習スケジュール」に関する驚きの研究結果（中田 達也） @gendai_biz
復習と記憶――正解はあるのか 新しい単語を覚えたとしても、時間とともにその記憶は減衰し、やがて忘却されてしまいます。記憶を定着させるためには、定期的な復習が欠かせません。それでは、どのようなスケジュールで復習をするのが最も効果的なのでしょうか？ 記憶術に関する書籍やwebサイトでは、「1日後→1週間後→1ヵ月後→半年後」というように、復習の間隔を少しずつ広げていくスケジュールが最も効果的であるという主張が多く見られます。例えば、以下のwebサイト等です。 復習回数を重ねるにつれて間隔を少しずつ広げていくスケジュールは、「拡張型のスケジュール」あるいは「拡張分散学習」（expanding spacing・expanded rehearsal）と呼ばれます。 英単語学習アプリでも、拡張型のスケジュールを売りにしているものが数多く見られます（例えば、iKnow、Anki、Word Engineな
あなたの記憶力と集中力がガツンと高まる「ひとりごと学習法」とは？
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マインドマップの効果って科学的に証明されてるの？問題
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学習法の統一王者、それは「検索練習」
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勉強で最も重要な「反復訓練」の手順。これ無しに熟練者になることはあり得ない。 - 僭越ながら【1テーマの本を30冊読んで勉強するブログ】
【勉強法】についての本を30冊読むマラソン、まだ３冊目の（脳が冴える勉強法 覚醒を高め、思考を整える (NHK出版新書)）です。 今回の記事で紹介する勉強法は、もはや"大人"だけでなく、勉強している人全てにとって効果があるものだと思います。 中学生、高校生、大学生のときに知っておきたかった...と思いました。 [スポンサーリンク] 今日からすぐできること 勉強において最も重要な「反復訓練」の方法 ① できるだけ間隔を空けない ② 重要な定理や法則、構文は、その場で繰り返し書く ③ 一度解いた問題は、次の日に新しいテーマに進む前に、もう一度解いてみる ④ 第１章が終わったら、もう一度頭に戻って、重要な定理や法則、構文が反射的に出てくるか、問題が反射的に解けるか試してみる ⑤ 同じ単元は短期集中で学ぶ。あれもこれもと詰め込むより、同じ基礎が何度も出てくる同じ単元を訓練する ★ 最初はできるだけ
付き合いの長いカップルは”共有記憶”で記憶力が向上することが判明（豪研究）
他人と共有する「共有記憶」については数多くの研究が成されてきたが、その多くが「他の人と記憶を共有する事はマイナスにしかならず、単独で物事を記憶するよりも効率が悪い。」とされてきた。しかし、この多くの研究は「全くの他人」との共有記憶を研究したものばかりで、深い関係にある人物同士の共有記憶を研究したものはなかった。 今回、オーストラリア・マッコーリー大学のセラ・ハリス氏率いる研究チームは深い関係にあるカップルの共有記憶に関しての研究を行った。その結果、付き合いの長い、深い関係にあるカップルは、ともに記憶を共有する事で文章や文字を記憶するといった単純作業の効率・質が上がることが判明した。 ハリス氏はさらにこの研究を進めた。2人で旅行をしたカップルは、お互いの体験を話し合うことなくして、そこでの体験や逸話・エピソードに関する情報を細部まで記憶していたという。単独で旅行に行った人は、こういった細部ま
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