イラッとしてもすぐに怒りを爆発させないように自分をコントロールする方法 | ライフハッカー・ジャパン
時として物事に過剰反応をしてしまうことは誰にでもあることです。しかし、それはあまり良い癖ではありません。自分が怒りっぽかったり、イライラしやすかったり、些細なことが気になって仕方がないようだと感じたら、以下の順を追って対処していきましょう。 普通の反応と過剰反応の違いを知る まずは普通の反応と過剰反応の違いを知ることが重要です。激しい反応のすべてが過剰反応というわけではありません。状況に応じて、思うままに感じたり、自分の感情を表現したりすることは、全然悪いことではありません。頭にくるようなことがあれば、頭にきます。怒るべきようなことがあれば、怒ってしかるべきです。 しかし節度を超えた反応をすると問題が起こります。たとえば、自分が牛乳を買い忘れていらだったとしても、誰かを怒鳴りつけるようなことではありません。忘れたのはほかの誰でもなく自分です。しかし、もっと大事なのは、起きていることは単に「
世界最速！ 中田ヤスタカのCAPSULEからドローンを極めた最新MV
世界最速！ 中田ヤスタカのCAPSULEからドローンを極めた最新MV2015.02.10 08:007,483 日本人によるドローンから生まれた｢アート｣。 Perfume、きゃりーぱみゅぱみゅなど、日本のトップアーティストのエレクトリックでポップな世界観をゼロから作り出すサウンドプロデューサー、中田ヤスタカ。独自の音楽性でリスナーの創造力を刺激する、サウンドのイノベイターともいえる彼が、今度は日本のトップクリエイター達と新たな映像体験を届けてくれました。 ミュージシャン｢中田ヤスタカ｣の活動の中心ともいえる｢こしじまとしこ｣との音楽ユニット｢CAPSULE｣が2月18日（水）にリリースするニューアルバム｢WAVE RUNNER｣。その新作リリースにあたって、驚き満載の最新MV｢Another World｣が公開となりました。 監督はPerfumeやサカナクションのMVやビジュアルを担当し
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