マクロビオティックが幸福をつくる | マクロビオティック勉強に役立つ本の紹介-マクロビオティック羅針盤
桜沢如一氏創設の「マクロビオティック」を独自に研究し、「クシマクロビオティック」を世界に広めた久司道夫さんの著作です。 桜沢氏とはまた違う観点からマクロビオティックが解説されています。「宇宙の秩序」を具体的に「スパイラル運動である」と定義づけているところが興味深いです。桜沢氏の著作に慣れ親しんだ後でしたので、「宇宙の秩序ってこんな風にも解釈できるのか」と新鮮さを覚えました。 マクロビオティックで食べない方が良いとされている動物性食品について、「波動が荒いから」という理由づけがされているのも独特と感じました。『荒々しい波動をもっている肉を食べると（あるいは肉食を習慣化すると）、その波動が最終的にスピリチュアルな想念の波動を変化させ（略）私たちの精神世界に悪い影響を及ぼして、真実の世界をありのままに見ることができなくなってしまうのです』（p.116） マクロビオティックが目指すところが世界平和
なぜ肉を食べない方が良いのか？ - マクロビオティックQ&A-マクロビオティック羅針盤
植物と人間（動物）を比べた場合、植物が陰性、人間は陽性である。 ゆえに、人間は、同じ陽性の動物を食べるよりも、陰性の植物を食べた方がバランスがとれる（マクロビオティックが目指すところの『中庸』が保ちやすい）。 食物アレルギーでなくても？ 私は生まれつき肉の食物アレルギーを持っているので、食べれば湿疹が出ますから、自然と肉は避けて生きてきました。 しかしながら、もし食物アレルギーでなければ肉を食べてはいけない理由などない、本当はもっと肉を食べたいのに……と思っていました。 けれど、全人間に向けた理論であるマクロビオティックにおいても、肉は食べない方が良いということになっています。これを知ったとき、意外に思いました。私にとって、肉を食べてはいけないのは「食物アレルギーだから」。でもアレルギーではなくても肉は食べない方が良いとなると、理由がわかりませんでした。 確とした理由を知るべく桜沢如一氏の
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