たった5分で座り心地が一変――ハーマンミラーが伝授する「最高の」作業姿勢とは
仕事中の姿勢が悪いと体に負担がかかる。肩こりや頭痛に悩む人は、まずは姿勢を直してみてはどうだろう。アーロンチェアなど高品質なワークチェアを開発しているハーマンミラーに、仕事中の最適な姿勢を聞いてみた。 肩こり、頭痛、腰痛――。こうした体の不調に悩むデスクワーカーは多い。椅子に座ってデスク上のノートPCをカタカタ、というスタイルは変えられないが、ちょっと姿勢を変えるだけで、こうした不調はずいぶんと楽になる。 体に負担がかからない姿勢とは、どんなものなのか――。人間工学に基づくワークチェアやデスクを開発する老舗メーカー、ハーマンミラージャパンの福田怜美氏に話を聞いた。 「そもそも座ること自体が体に良くないんです」――。福田氏は、こう指摘する。人間の脊椎は元来S字に湾曲しており、座っている場合、椎間板には立っているときの1.4倍の圧力がにかかるという。たいていの人は座ると猫背になってしまうが、こ
ハンドクリーム買ってる情弱ｗｗｗｗｗｗ : ライフハックちゃんねる弐式
2014年02月12日 ハンドクリーム買ってる情弱ｗｗｗｗｗｗ Tweet 51コメント ｜2014年02月12日 18:00｜美容・健康｜Editタグ ：ワセリン手荒れ 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/11/27(水) 19:58:19.05 ID:8U/y685S0 情強は白色ワセリンを買うwww 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/11/27(水) 19:58:34.61 ID:ogIdnU3l0 せやな 5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/11/27(水) 19:59:45.22 ID:8kFVizE/0 ローション代わりに遣ったら気持ちよかったけど気持ち悪かった 6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/1
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