いっちゃんです。 昨日の記事 smile-elife.com 注射が辛かった。 さて、これからが本番。 検査室のベッドに座らされ、大っ嫌いな白い液体を手渡される。 飲みたくない。 深呼吸を何度かして、ゴクゴクと一気飲み。 プハアアアアアア。ウゲエエエエ。 次は横になって、お口をあーーーんして。 緑色の液体入れられる。 まずはすぐに飲む。 ウゲエエエエ。 もう一回緑色の液体を入れられ、10秒溜めてから飲む。 ウゲエエエエ。 まずいいいい。 飲むたびに不味そうに顔を顰める私に、看護師さんは申し訳なさそうに 「ごめん。美味しくないよね」 と言ってくれる。 頭の中に「おくすりのめたよ」のcmの歌がぐるぐる回る。 もう止めてくれ。 胃カメラ検査してくれる医師が来て、挨拶される。 心からの 「よろしくお願いします」 が出る。 「鎮静剤入れていきますね」 と言われる。 鎮静剤が入れられているが、意思表示

ハノイは、14日から飲食店の店内利用だけでなくタクシーも動き出したので、今まで行きたくても行けなかった場所へ行けるようになりました^^ 今回はこちら↓ 水色×青の綺麗な外観のこのお店。 ハノイに何店舗かある【L's place】という輸入品スーパーマーケットです。 日本や韓国の食品も取り扱っていますが、主に欧米からの輸入品を豊富に取り揃えているのがこのスーパーの特徴で、食品以外にもシャンプーやペット用品、石鹸などの日用品も置いているみたいです。 ずっと、行ってみたかったお店なのでこの日を楽しみにしていました^^ 入ると店内は所狭しと商品が豊富に並んでいて、全部見ていくのに目が忙しい。 ピーナッツバターやココナッツオイル、紅茶やコーヒーもローカルのスーパーに比べて種類豊富に置かれています。 ▲イタリアのコーヒーブランド【LAVAZZA】 オーガニックのオーツ麦やオートミールなども並んでいます

アンカーのランです。 昨夜あまり眠れなかったのがかなりこたえました。 そして、この間から時々起こるめまいと、職場で自分が勝手に抱く孤独感や、純粋に仕事のことなども合わさって、もう限界だから休もう、と今朝決めました。 いつもならそれでも帰らないところを、上司に言いやすかったタイミングもあって少しですが早退、明日の休みも取れました。 こんなこと今までにしたことあったかな。近い記憶にはありません。 とにかくゆっくり休みたい。 眠りたい。 もしかして一度リセットが必要でしょうか。 悲しみのではなく対策の、です。 私にはこれしか残されていない。 こうするしか他に方法はない。 そんな「心理的視野狭窄」に陥っていて、思い込んでいたのかもしれません。 ずっと長い間そんな状態で生きてきたと思うのですが、今現在もそういうことでしょうか。 昨年父のことがあってからはそんな次元じゃないと思っていましたが、強さは全

はてなブログ10周年特別お題 「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 こんにちは、ももベルです♫ 本日も前回に引き続き、 はてなブログ10周年特別お題に挑戦します🌱 前回の記事はこちらから⬇️ momobell.jp １０年前と変わらなかったこと １０年前と変わらなかったこと (歌ったり、文章を書いたり) 何かで表現することが好き🌿 人の目が気になってしまう👀 一人行動苦手💧 「やる！」と決めたら 意志を変えない頑固さ🤔 努力家📚 弱音をあまり吐けない💬 私の魅力＝笑顔と言われるところ😊 「優しいね」と言われるところ🌼 人を癒す力🍃 聞き上手なところ🧸 …以上、 『この10年で変わらなかったこと』でした⛲️ 根本的な部分は変わらないけれど、 月日を重ねるごとに 『進化している感覚』はあります😌 まだまだ成長したい部分や、 改善したい部分もあるけれど… 私は、ど

明日は休み❗ 何かと最近忙しくて遅番シフトだと、いつも決まって帰りは深夜帯。 お腹が空いていたのはビーノも同じ、満タンエネルギーを与えましたが、セルでエンジンかけたらスターターから弱々しい声が、、、。 キックに切り替えて難なくエンジンかかりましたので、お家に帰ろう。 翌朝は遅めのスタート、仕事の疲れを引きずりながらケイくんとまったり散歩に来ましたよ。 ここでボーッと過ごして、心を整えるのもストレス貯めないルーティン。 帰ったら、ビーノの心も充たしてあげなくてはと、、、 バッテリーを取り出して行きますよ。 電圧は12Ｖありますが、元気なバッテリーとは言え無いですね。 充電器に繋いだら、あとは充たされるまで放置しますが、急速充電器では無いので、満充電になるまで一晩かけました。 翌朝の出勤前には14Ｖまで回復して良い感じ。 充たされた心を戻してあげましょう。 たったこれだけの事でしたが、ビーノの

ペット検定のお勉強 ５月にアロマテラピー検定１級に合格し、今は新たにペットオーナー検定に受かるべくお勉強をしています。 ６月から始めて、一応「１日１ページペース」は守れています。 必ず毎日勉強するのではないのですが、できる日は２ページ以上やるようにしています。 １か月で考えたときに、30ページなり31ページなり達成しているようにしているわけです。 ６月から９月までの４か月分、このペースを守ることが出来ました。 そこでご褒美として、デスクの上に「気分が上がる何か」を迎えようと言うことになりました。 パキラの小鉢 じゃーん＾＾ このコをお迎えしました 新たに私のデスクに仲間入りしたのは、パキラの小鉢です。 ３COINSという、300円ショップで入手しました。 植物が330円、鉢も330円で計660円です。安い！ 白い石もどきは、別の観葉植物の植え替え時に買っていたものを足しました。 青山フラワ

お越しいただきありがとうございます。 タルト生地が冷凍庫にあったのを忘れていました。 さて、何にしましょうか。 家にある材料と相談してマスカルポーネのチーズタルトにすることにして。 マスカルポーネとグラニュー糖、生クリーム、レモン汁でフィリングを作りました。 焼きあがったタルトにフィリングを流し入れ、160℃のオーブンで40分 きれいに焼けたら型から出して冷ます。ホイップクリームで飾って～ 大きな口金持ってないから絞りだし袋の先を切っただけで絞り出しました(つд⊂) あ～らら、やめておけばいいのにへたっぴな飾りつけ(つд⊂) たまにはこんなのも（笑） お味は最高ですよ。マスカルポーネのチーズタルト(*^^)v 副菜（小鉢）には大切な役割があると思いませんか？ メインの料理を作ってしまったら、ほっとして出来立てをすぐに食べたくなります。 副菜？面倒だわ、いらないんじゃない？などとなりませんか

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 先週末、Twitterにおうちで作ったナンの写真をツイートしました。 娘が捏ねて延ばして、手作りナンとキーマカレー。チーズ見えてる！と思ったけど、焼いたら大丈夫でした。 そして「オレはカレーうどんかラーメンが良かったんだよ！」とふくれっ面の人よ…一生私のラーメンは食べないんじゃなかったのか？ pic.twitter.com/cfEpGGdKy9— りんご★HSS.HSE主婦 (@vRfiqt1Bnx628pr) 2021年10月17日 いつも心に刺さる深い言葉でブログを紡いでらっしゃるジロー (id:surrealsight)さんと、 そのオシャレっぷりにいつも憧れる大人女子の421miyako (id:m421miyako) さんが Twitterですごい！と褒めて下さったので、調子に乗ってレシピをご紹介したいと思います

こんばんは。 私と缶コーヒーとは長きに渡りのお付き合い。依存していた時期が長かったのですが、今では適度な距離を保っています。 これからも楽しい時間をもたらしてくれる、ありがたい存在として付き合っていきたいと思います。 一昨日にはデメリットを多く書きましたので、缶コーヒーについてネガティブな印象を持たれた方が多いかもしれません。 実際に「悪魔の飲み物」という表現を使う人や、「出来る人は缶コーヒーを飲まない」といった記事や書籍を数多く見聞きしてきました。 私は健康に関する記事や書籍が好きでよく読みます。缶コーヒーのマイナス面もそれらから得た情報です。 でも缶コーヒーを忌み嫌う対象としては捉えていません。缶コーヒーがもたらしてくれる安らぎの瞬間や落ち着いた時間。ダイドーブレンドコーヒーに心の平穏を維持してもらった場面は数え切れませんw　こういったメリットも大事にしたいからです。 以前にも書きまし

いつも閲覧ありがとうございます！ 今日は予約してランチに。 このお洒落で不思議な外観。 MONSOON CAFE モンスーンカフェ（代官山）です。 ランチ価格は立地の割にリーズナブル！ 店内の開放感が凄い！ これだけでも一見の価値あり。 天井も高く、広々とした店内 座席数も多いですが、平日は全く混み合ってなくて有り難い。 ランチはメイン+セットで注文 サラダセット(+サラダ) モンスーンセット(+サラダ+タイ海老トースト) デザートセット(+サラダ+タイ海老トースト+アジアンデザート) なんと、ランチタイムはジャスミンティーお代わり自由(無料) しかし、ビールも別でオーダー。 モンスーンセットの「ロカボナッツとキヌアのヘルシーサラダ」 しっかり量もあってヘルシー、嬉しいですね。 「タイ海老トースト」 海老の揚げパンは海老たっぷり、薄いパンがサックサク。 そのままでも充分美味しいですが、チリ

世の中には便利なサービスがあるもんですね。 初期投資もいらず、在庫も持たず、１枚から販売が出来るサイトがあるんです。 なので、私もペンギン堂のアイテム販売をする事にしました。 まぁ売れるか分かりませんが、まず第一弾としてシンプルなロゴを使った物から販売しました。 これから新しいデザインを作り随時販売していきたいと考えています。 suzuri.jp このサイトを利用してペンギン堂の開業資金を集めたいと思います(笑) ご協力の程、宜しいくお願い申し上げますm(_ _"m)

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 今年も来ました。 胃カメラ検査。 1年の中で1番嫌な日。 この日が近づくと、心がどんより。 あまりに辛いので鎮静剤使っているのですが。 私って効きにくいのか。 終わり付近でやっと意識無くなる感じ。 中盤まで意識朦朧としつつも、しっかり覚えてるのよね…。 それと、小さい頃から液体の薬が苦手なので。 検査前の胃の動きを止める白い液体と。 喉の麻酔のドロッとした緑色の苦い液体。 このふたつ飲むのも気を重くさせている。 でもさ。まだ生きたいから。 検査をしなければいけません。 鎮静剤使うためには点滴のルートを取らなければいけません。 看護師さんが 「点滴のルート取らせてね〜」 と、ニコニコ顔で私の血管を探り出す。 途端に顔がくもる。 「…血管細いね」 「そうなんですよ…(ごめん)」 別に申し訳なく思う

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 先日、娘と二人、スーパーでの買い物から帰ってくると家の電話が鳴りました。 ほとんど皆がスマホを持つ時代、家電がなることって滅多にありません。 誰だろう？？と思いながら、恐る恐る電話と取ると・・・ 「○○警察署の者です。 さきほど、△△（スーパーの名前）に車で買い物に行きましたね？」 え？？警察？？私、何かした？ 心臓バクバクです。 「実は駐車場で他の車とぶつかって、気付かないまま帰宅されたようなので連絡しました」 え？さすがの私でも、車とぶつかったら気づきます。 疑問のままに質問を重ねると、どうやら私達が買い物してる時に誰かの車がぶつかって、それに気づかないまま帰ってしまったようです。 とりあえず、状況確認も必要なので戻ってきてくださいとのこと。 急いで娘を連れて、スーパーに戻りました。 スーパーの駐車場に入ると、パトカー

こんにちは、Yです。 週末から急に寒くなりましたね。 土曜日と日曜日の気温の差が激しくて、服装もガラッと変わりました。 前回の記事で長袖を嫌がっていたY子さん。 rico-ysan.hatenablog.com さすがに寒かったのか、昨日はおとなしく長袖を着ていました。 子どもは順応が早いですね。 問題はYさんです。 極度な寒がりです。 土曜日の日中は暑かったので、半袖を着ていました。 しかし日曜日。 朝から寒さで目が覚め、慌てて長袖に着替えました。 それでも寒くて、室内用パーカーも羽織りました。 ちょっとこの寒暖差にはついていけていません。 少し前、今後日本の四季が危ないなんていうニュースを見かけました。 しっかり見ていなかったので環境汚染などに関する話かと思っていたのですが、春や秋という季節が極端に短くなるということだったんですね。 土曜日と日曜日の気温の差は、体感では夏→冬くらいに思