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momijiteruyamaのブックマーク (3,220)

  • 野生の横切り - りあさんの世界

    カラッとした秋の風に吹かれて 蓮の葉はラスクの様にパリパリ。 谷戸ではセイタカアワダチソウの花が広がって眩しい✨ その奥でもっと輝くのはススキ。。。。? ・・・そう思っていたが 最近になって 湿地に生えるのは、ススキ科の「ススキ」じゃなくて ススキ科の「オギ」である可能性の方が高いことを知った。 アシ>オギ>ススキ の順で湿地を好むらしい。 私がこういった原っぱを眺めに行くのは 谷戸奥の湿地や田んぼであることが多い。 オギはススキよりも白っぽく銀色に見えるそうで 地下茎で増えるので ススキの様に株にならない。。。。その事から 私の見ているのはどうやらオギの方みたいだ👀知らなかったー。 まあ、ススキ科なので「ススキ」と呼んで良いんだろうけど この秋からは自分の中では区別する事にしよう(笑) ※「オギ」は漢字で「荻」 「荻の葉の そよぐ音こそ秋風の 人に知らるる はじめなりけり」紀貫之 📝

    野生の横切り - りあさんの世界
    momijiteruyama
    momijiteruyama 2024/10/10
    せっかく立派に育ったヌマガエルが・・・
  • 仕事早く終わらせる方法は?80点主義で効率化💡 - まねき猫の部屋

    問題解決 「やること」は増えているのに、残業時間は減らせ、効率を上げろと、タイパが1つの流行語のようになっています。こうした矛盾する社会生活の中で、仕事の時間効率とスピードを両立させる考え方をご紹介します。 80点主義と言います。 多少の未解決が残っても、とにかく合格点なら仕事を一度完了にしてしまう。 考え方です。 興味を持たれたら、お付き合いください。 この記事は2020年3月23日をベースに書き換えたものです。 目次 80点主義は時間効率が良い 軌道修正が容易 80点主義の資料作成イメージ おわりに 80点主義は時間効率が良い 完璧に仕事をこなす方は、素晴らしいです(*^O^*) 仕事も早い上に結果も完璧です。 一方、多くの人は、 ①仕事の完成度は高いが時間はかかる か、 ②仕事の完成度はそこそこで時間は早い のどちらかを選ぶことになるようです。 あなたはどちらのタイプですか? 仕事

    仕事早く終わらせる方法は?80点主義で効率化💡 - まねき猫の部屋
    momijiteruyama
    momijiteruyama 2024/10/10
    自分の場合、100点目指すつもりで80点の出来栄えです。80点目指すつもりでやったら50点くらいじゃないかしら・・・
  • 日はまた昇る - 心に残った歌

    作詞作曲:浜田省吾 1998年12月2日に発売された浜田省吾の31枚目のシングル タイトルはアーネスト・ヘミングウェイの同名小説から来ている。2001年8月22日発売15枚目のアルバム『SAVE OUR SHIP』とはバージョン違い。 今回書くにあたり調べていたところ、「陽はまた昇る」というタイトルがたくさんヒットしました。古くは谷村新司さんがそのタイトルでリリースしていたのですが、その後も多くの人が作っていました。なんとなくですが、「日」よりも「陽」のほうがアーティストっぽい感じがしますが、僕は「日」のほうがシンプルで好きです。 今回この歌を紹介することにしたのは、この歌がたびたび「降りてくる」からです。理由は僕の頭の中に聞いてほしいのですが、なぜか突然舞い降りてきます。もしかしたなら、という理由がないでもありません。 それは…。 僕はNHKの朝ドラを夕方にNHKプラスで観ているのですが

    日はまた昇る - 心に残った歌
    momijiteruyama
    momijiteruyama 2024/10/08
    1990年(誰がために鐘は鳴る)までの浜省しか知らないので、全く知らない歌で驚きました。
  • ピザ年? - ハ‐レ‐と温泉と美味しいもの

    同僚が見つけてきたお店 PIZZERIA PERTUTTI PIZZERIA PER TUTTI〒355-0028 埼玉県東松山市箭弓町1-5-2 イズミビル1F0493-53-4313地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなびr.gnavi.co.jp 大人気のお店らしく 駅通りから離れている& 駐車場がないのに満席🈵 「広告」 こちらの PIZZERIA PERTUTTI 場ナポリで賞をいただいた ことがあるという実力あるお店 なんだって(@_@) ランチタイムは限定された メニューしか注文できない みたいなんだけど悩むんだよね ピザもパスタも頼んで みんなでシェアしようと 話が決まり注文( ̄ー ̄)bグッ! 待っている間 「誰がピザべたかったの?」 って同僚に聞いてみたら 「tetsuumaちゃん好きなんでしょ?ピザ」って 「え?私はラーメン好きだけど?」 って答えたら

    ピザ年? - ハ‐レ‐と温泉と美味しいもの
  • 『ミニマリスト筋トレのススメ:ビジネスマンが仕事中に際立つ筋肉を効率的に鍛える方法』 - 筋トレで50代の健康的な理想の体をつくる Healthy Body & Wealthy Life

    最近、「ミニマリスト」という言葉をよく聞きますよね。 ミニマリストって確かによく聞くけどイマイチよくわからん、っていう人のために説明しますね。 ミニマリストとは? ミニマリストとは、当に必要なものだけに囲まれて生活することを目指す考え方や生き方のことです。 具体的には、 モノを極力減らす: 不要なものを処分し、当に必要なものだけに囲まれたシンプルな生活を送ります。 経験を重視する: 物よりも、体験や思い出を大切にする傾向があります。 シンプルさを追求する: 生活全般にわたり、シンプルで無駄のないものを選びます。 心の豊かさ: 物に執着せず、心の豊かさを求めます。 ということなんです。 バブルを知ってる僕らの年代からは、だいぶ価値観が変わってきたなあって感じがしますけど。 今はこんな時代なんですね。 まあ、でもですね心の豊かさを求めるというところには共感が持てますよね。 ということで、こ

    『ミニマリスト筋トレのススメ:ビジネスマンが仕事中に際立つ筋肉を効率的に鍛える方法』 - 筋トレで50代の健康的な理想の体をつくる Healthy Body & Wealthy Life
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    momijiteruyama 2024/10/03
    そんなにたくさん!、全然ミニマムじゃない気が(笑)
  • 37歳になりました。 - ネガティブ主婦の一喜一憂ブログ

    9月27日は誕生日でした 37歳になりました。 病気になったのは22歳のときで、もう14年と8か月くらいでしょうか。 それ以来、誕生日は苦痛なものへと変わってしまったのですが、一時期と違って「おめでとう」と言ってもらえたら「ありがとう」と言えるようにはなりました。 学生のころとは「おめでとう」と言ってくれる相手もゴロッと変化しましたが、言ってくれる人がいるというのはホントにありがたいことです。 ブログを始めて顔も名も知らない方から言っていただくようにもなりましたが、そういう関係性の心地よさと、苦しいことがあったときの心強さも大変感謝しております。 皆さんいつもありがとうございます! リウマチ検査の結果は 誕生日当日。 朝早くから整形外科に並び、リウマチの検査の結果を聞きに行ってきました。 いろいろと複雑で良く分からなかったこともあるのですが、思っていたほど悪い結果ではありませんでした。

    37歳になりました。 - ネガティブ主婦の一喜一憂ブログ
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    momijiteruyama 2024/10/01
    良き37歳を!
  • 車がない我が家のイケアでの買い物2 - 眼鏡婦人のLet it goな日々

    IKEAの大きな商品を自力で持ち帰る!! お店で出会ってしまったアウトレット商品をお持ち帰り 過去の持ち帰り商品 一人で30-60秒くらいは持って歩けるものは持ち帰れる!! IKEAのブログ記事 IKEAの大きな商品を自力で持ち帰る!! 最近、IKEA電車持ち帰りで流入してくれる方が多いので、、 前回の記事は電車で持ち帰ろうというよりは、小物配送が便利ですよというご紹介でした。なので今回は、ガチ素手持ち帰りの経験談をご紹介します。 お店で出会ってしまったアウトレット商品をお持ち帰り お店に行くのも楽しいIKEA。配送も便利ですが、ネットでは絶対買えないものがアウトレット商品。 わたくし過去に数回、根性で電車持ち帰りしています。但し、子供が一緒だと辛いので、一人で出かけたときに限ります。 過去の持ち帰り商品 イケアには自由に使える、新聞紙・ビニールひも・ガムテープ、セロハンテープ・神の緩衝材

    車がない我が家のイケアでの買い物2 - 眼鏡婦人のLet it goな日々
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    momijiteruyama 2024/10/01
    鏡に映ってる足は誰なんだろう?
  • 【埼玉土産】翁の郷「肉汁うどん」食べてみた - 小紅色

    夫が埼玉土産に「肉汁うどん」を買ってきてくれました。 三人前・つゆ付きです。 麺は三人前がまとめて袋に入っているタイプ。 箱の裏面を見ながらさっそく作っていきます。 麺を茹でている間に具材を切ってつゆを用意します。 茹で時間は12分の長めのほうにしました。 茹で上がった麺は冷水でよく洗い、お皿に盛ります。 つゆは長ネギと豚こま肉、そしてしめじも入れてみました。 完成です。 それではいただきます! つゆが濃くておいしい〜! 太めの麺にしっかり絡む、コクがあるつゆです。 麺もほどよくコシがあって喉越しがよくおいしいです。 具材は絶対入れたほうがいいですね。 もっとたっぷりでもいいくらい。 つゆがおいしいので、最後はお湯で薄めて飲んだくらい。 今まで埼玉といえば草加せんべいしか思い浮かばなかったけど、 草加せんべい以外の名物があったなんて新しい発見でした。 埼玉名物の「肉汁うどん」とってもおいし

    【埼玉土産】翁の郷「肉汁うどん」食べてみた - 小紅色
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    momijiteruyama 2024/10/01
    ホントは埼玉の名物うどんは、もっと太くてゴツイ武蔵野うどんなのです。岩崎さんは東の平野部の製麵屋さんなので、細めのお上品な感じのうどん。でも、細いほうが食べやすいかも。
  • 新しい家族 - 台湾へ移住して日本語教師

    ここ5日間、ブログの更新が滞ってしまいました。 実は、9月23日に新しい家族が増えました。 3410gの元気な男の子を台湾の病院で産みました。 薄々感づかれていたと思われますが、がっつり高齢出産の年齢なので色々、色々ありました。 今は月子センターという、台湾の産後ケアセンターで甘えさせてもらっています。これから、出産、子育てについてもこのブログで書いていけたらいいなぁと思います。 取り急ぎ、ご報告でした。

    新しい家族 - 台湾へ移住して日本語教師
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    momijiteruyama 2024/09/30
    おめでとうございます!、でもびっくりしました、たいへんに(笑)
  • 睡蓮鉢に愛らしいヌマガエル発見!🐸 #カエル - Kajirinhappyのブログ

    ☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 登山で数日家を空けていたので、 しんなりした鉢植えに水をしていると スイレン鉢周辺で何かを発見 ん? アップ カエル様ではありませぬか いったん家の中に入ってから、 やっぱり気になりのぞいてみると あら まん丸おめめが可愛いわね どうでもいいけど、睡蓮鉢の中が濁ってる😅 今年は手入れを怠って、ひとつも睡蓮咲かなかった😭 手入れが大事だと身をもってわかったあんまり寄ってしまったので、水の中に逃げられた ど根性ガエルのようで、 おとぼけな感じがなんだか愛らしい😊 隊長にかえるだよ~と呼ぶと(別にカエル好きなわけではない) 殿様カエルじゃないかと言う 私は何カエルか全く見当がつかない あとでGoogleレンズ様にお世話になると ヌマガエルと出てきた そして、もみじてるやま (id:momijiteruyama) さんの 記事も検索にヒットした

    睡蓮鉢に愛らしいヌマガエル発見!🐸 #カエル - Kajirinhappyのブログ
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    momijiteruyama 2024/09/26
    大きいですね、最大級かも。メスと思います。沖縄・台湾などの南方系のカエルなので、10月末~11月には冬眠してしまいますので、今のうちに可愛がってあげて下さい。
  • メダカを飼って70週目「水槽屋内移動計画」のハナシ〈mata.〉 - 働けおっさんブロガー

    半年、いや、1年以上前から決まっていたことなのですが、この秋から来年の春くらいまで、マンションの改修工事が行われます。(というか既に始まっている) その内容についてはよくわかりませんが、とにかくベランダに置いてあるものを全部撤去して、その期間中は洗濯物は干せません!ということです。 となると、我が家のメダカの水槽×2も対象となりますが、ずっとベランダに放置していた物と同じように、これを機に捨てるわけにもいかず、生き物なので倉庫や物置に押し込むことも、当たり前ですが出来ません。 そこでいくつかの方法の中から、屋内に移動することに決めました。 となると、これまでずっと外で暮らしてきたメダカが、直射日光を浴びてきた植物が、それを支えてきたバクテリアなどの微生物などが、そしてその環境で形成されてきたバランスが、もしかしたら崩れるかもしれませんが、他に方法が思いつかなかったので仕方がありません。 も

    メダカを飼って70週目「水槽屋内移動計画」のハナシ〈mata.〉 - 働けおっさんブロガー
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    momijiteruyama 2024/09/25
    屋内に入れるなら、一部のメダカだけでもいいから、水槽もやられるといいと思いますよ。横見も新鮮ですから。うちも冬には、ちびっこ数匹を屋内水槽に入れています。
  • 一から手作りハンバーガー、バンズは買った方がいい - 自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen   

    でっかいハンバーガーがべたくて、 全て手作りしてみた! これが、なかなか・・・・ 料理苦手で嫌いな私が 作ってみたくなるなんて意外でしょ。 こういうことが 1年に3回くらいはあるかないかなんだよ。 バンズはめんどくさいからもういいや ハンバーグはいつもテキトウ ビッグマックソースっぽいソース 中身 さいごに バンズはめんどくさいからもういいや 大きいってことが分かるかな? バンズはレシピ通りの分量で8個できるんだけど 4個にして 一つ一つを倍の大きさにしたんだ。 バンズ(パン)って言ったら捏ねる作業が必ずある。 でもそれがめんどくさくなってきて このくらいでやめてしまった! 材料を入れて混ぜると最初は手についてくるが しばらく捏ねていると手につかなくなって 一つにまとまるのだとか。 ホントかな? いくら捏ねても手につきまくるのよ。 だからもう嫌になってやめちゃった。 あと、発酵が何度も何

    一から手作りハンバーガー、バンズは買った方がいい - 自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen   
    momijiteruyama
    momijiteruyama 2024/09/25
    実は、ハンバーガーにはさむのは「ハンバーグ」ではなく「パティ」なのです。が、ハンバーグを挟むほうも美味しいです。いつかパティも作ってみたいと思いつつ、自分もまだやってません。
  • オーストリアで売られているおにぎり。 - ドイツ人と国際結婚しました!ドイツ好きのドイツ旅・文化・食!

    今年、オーストリアに行ったときに、小腹が空いて、なにかちょっとべたいなと思いスーパーマーケットに行ったのですが、お寿司屋やおにぎりが売られていました。 でも高くてびっくりしました。 お寿司も高かったです。 見にくいですが、3.49€なので、今日のレートだと1€が156円ですので、545円です。 今、日のおにぎりがいくらなのか、わからないですが、このタイプのおにぎりだと かなり高い気がします。 この会社、EAT HAPPY が作っているお寿司は美味しいです。安くはないけど普通に日人が想像するお寿司の味です。でも、普通にスーパーマーケットの冷蔵コーナーで売られているお寿司は、ご飯がべられないくらいに、カッチカチのこともあります。買ってみて、カチカチだと外れたなと残念になります。 オーストリアのスーパーマーケットは個人的にはドイツより少し高いイメージです。 でも少しなので許容範囲内ですが

    オーストリアで売られているおにぎり。 - ドイツ人と国際結婚しました!ドイツ好きのドイツ旅・文化・食!
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    momijiteruyama 2024/09/17
    日本も少々インフレで、おにぎりの値段もだいぶ上がってきており、ベーシックなおにぎりがコンビニで128円です。
  • 【節約】米が高い!現在の米の価格と米不足対策 - 良質節約生活 100万円/1年

    現在の米の価格 米不足の対策 我が家は作り置き家庭 我が家の費の予算 現在の米の価格 我が家は節約家計なので、米不足になる前は10キロ3300円程度で米を買っていました。ですが、米不足が騒がれるようになってからは、5キロで2800~3500円程度に米の価格が高騰してしまいました。 米不足の対策 さすがに、米5キロに3000円近く支払う気にはならず、パン1斤98円、パスタ500g99円などを買うようにしています。パンは8枚切り1~2枚、パスタは180~100gを使うので、炭水化物は120円くらいで済んでいます。 我が家は作り置き家庭 我が家では、私が病弱なこともあり、少し元気な時に一気に3日分くらい作り置きをしておきます。ですから、元々お米も多めに買っていたので、今のところ高い価格で買い足す予定はありません。 ですが、さすがにそろそろ米もなくなりそうになってきているので、パスタを作

    【節約】米が高い!現在の米の価格と米不足対策 - 良質節約生活 100万円/1年
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    momijiteruyama 2024/09/17
    すごいですね、ちゃんと対策されてるのですね。
  • 多摩川のガス橋あたりは泥だらけで濁りが取れないけど魚はいるのかも? - 多摩川下流で釣りましょう

    遅く起きたので まだまだ暑さは続く中、遅く起きたので1時間ほどDHの練習に行く。ついでに増水後の近所のガス橋はどうなっているのか。11時頃につく。見た瞬間、こりゃだめだ。前は砂地だった場所が泥まみれで悪臭を放っている。川底も泥だらけで生命反応がない。水も薄く濁っている。川岸も泥をかぶっていて葦も泥まみれだ。これは以前のように回復するのに時間がかかりそうだ。1mくらいの増水で何度も流されないときれいにならなさそう。水量も減らず、また一雨降らないとだめそうだ。 岸際が泥まみれ。8/30の増水からおよそ二週間。回復は難しい。 とりあえず立ちこもうと進んでみると、泥で膝まで沈む。サンダルで来てしまったので、足が抜けなくなって危うく転んで大惨事になるところだった。こういうところは入らないに限る。ヤバそうなところは鳥の足跡がないのでわかる。 なんとか立ち込んで練習を開始しようと思ったら南風の秒速10m

    多摩川のガス橋あたりは泥だらけで濁りが取れないけど魚はいるのかも? - 多摩川下流で釣りましょう
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    momijiteruyama 2024/09/14
    チヌのサイズが気になりますね、チンチンクラスなのかカイズクラスなのか・・・。是非釣ってきてください!
  • 話し方は大事 - 台湾へ移住して日本語教師

    全員のではないんですが、自民党総裁選の立候補者の記者会見をチラチラっと家事をしながら聞いています。 で…思ったのが「話し方」って大事だなということです。 学生が面接や入試を受ける前に、話し言葉と書き言葉、話し言葉でも発表やスピーチで使われる文体の重要性を説明します。 「だから」「〜て、〜て」「〜てほしい」などは「よって、そのため」「〜連用形、〜連用形」「〜ていただきたい」に変えましょうと伝え、何度も練習します。 今回の候補者の中で、これができてない方がいて、正直結構驚きました。誰も指摘しないのか、フレンドリーな演出なのか分かりませんが、英語になったら関係ないとはいえ、文体の使い分けができない総理は… 質疑応答も人柄が出るなぁと思いました。相手が名乗ってから所属や名前を聞き直す方、挨拶をする方、何も反応しない方、黙って小さくうなずく方などなど。 記者の方も色々。質問の答えに質問を重ねる方、割

    話し方は大事 - 台湾へ移住して日本語教師
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    momijiteruyama 2024/09/14
    キッシー3年やりましたが、それでも「また総理大臣変わったの?」って言われちゃいますか・・・
  • デニーズのGRILLブラザーズで肉尽くし - たけのこの冒険

    ちょっと遠くに行くついでにデニーズに。普段あまり行かないから少し贅沢な気分。今回気になったメニューはこのあたり。 牛、豚、鶏の三種類コンプリートのGRILLブラザーズとジャーマンポテト。GRILLブラザーズで十分なんですけど、せっかく来たので贅沢にジャーマンポテトも注文。 ボリュームたっぷり! これでもか!という肉尽くし。 ライス大盛りはちょっとはしゃぎ過ぎました。 スープのような雰囲気で出てきたのはデミグラスソース。 デザートまではたどり着けなかったけどシャインマスカット美味しそうでした。次はふわふわショートケーキがべたいけど、いつまでやってるのかな?間に合うといいな。 ランキング参加中外生活

    デニーズのGRILLブラザーズで肉尽くし - たけのこの冒険
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    momijiteruyama 2024/09/14
    えっ、それが1400円?!
  • ヤジと応援 - いもじろうの雑記

    贔屓のプロ野球チームの話。 8月末に負けが続いてこりゃもうダメだ、奇跡を願う他なさそうだ。と思っていたら9月に入ってかなりの追い上げを見せてくれている。 そんな中、気になるのがサードを守る選手へのヤジ。 ちょっと守備(というか送球)に難があり、チームの総エラー数の1/4くらいは彼のエラーである。先日はそれほど難しくないポップフライを取り損ねて頭にぶつけていた。もうため息と苦笑いくらいしか出てこない。 一方で打撃ではチャンスでいい仕事をするし一発もあるので、良くも悪くも勝敗に関わってくるところが彼の魅力なのかなあと思って見ている。(音は負けに関わらないようにしてほしいのだが) 贔屓のチームは一部過激なファンがいてヤジが凄い。 今日も虎テレで自宅最寄りの球団との試合を見ていたら、サードに打球が飛んだ時のヤジが酷い。あんな事しても選手が萎縮するだけでいいことないのに、あの人たちは当にファンな

    ヤジと応援 - いもじろうの雑記
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    momijiteruyama 2024/09/14
    なかなか魅力的な選手ですね!
  • HAKOYA メンズ一段ランチ 800ml 弁当箱 第二百二十五弾! チャプチェ・のり巻チキン弁当 & パックご飯が売れている? - rmenx’s blog

    前日から三色弁当にしようと考えていましたが、今朝、がおかずを作り終えていました。 ということで、今回は自分は調理することもなく、ただ、が作ったおかずを乗せる(詰める)だけでした。 最初は、いつものように並べるだけの皿弁から。 「皿弁」 第十八弾! の「皿弁」です。 自分が調理?したのはおむすびだけ。 ピーマンのつゆ漬け?とチャプチェ。 「チンッ」した細切りピーマンにごま油とつゆを入れて味付けしています。 卵焼きにまいたけの醤油バター。 丸いフライは北海道産若鶏のクルトン揚げ(コーンポタージュ味) 《生協より引用》 チャプチェ・のり巻チキン弁当 いつもの若菜ふりかけと漬物。 左上から、のり巻チキン、甘い卵焼き、ピーマン、まいたけの醤油バター、クルトン揚げ、チャプチェです。 下は息子用。容積が小さいので、それほど入れられません。 三つを並べてみました。 息子の弁当のサイズが小さいのは

    HAKOYA メンズ一段ランチ 800ml 弁当箱 第二百二十五弾! チャプチェ・のり巻チキン弁当 & パックご飯が売れている? - rmenx’s blog
    momijiteruyama
    momijiteruyama 2024/09/08
    自分はおいしいパックご飯を見つけてしまいました。カレー用なら、炊くよりこれのほうがいいんじゃね? と思ってます。
  • 地元ポタ - ラピ子と一緒/方向音痴でもロングライドは楽しめる

    デデンッ。 ママチャリでポタってきた。 何かログがブッサイクなのは、再来週から行く職場の下見と迂回する羽目になった結果、道を間違え無駄に遠回りした故( ´•ω•` ) 特に矢印のとこ。 ホフマン館の先の道がまさかの陥没\(^o^)/ 迂回路見つけて喜んでたら、調子に乗って無駄に遊水地を堪能してしまっていた(単に曲がるポイントを間違っただけ/笑) こんなに眺めがいいんだもの。 仕方ないよね。 道の駅 かぞわたらせでメダカを購入。 孔雀明王とか神々しいネーミング&綺麗な三色に一目惚れしてお持ち帰り〜。 アルビノのどじょうが可愛くて、割と気で欲しかったんだけど。 どじょうをお迎えする準備はしていなかったので諦めました(´°ω°)チーン 暑いし、めだかが重いので帰りはきちんとショートカットして帰ってきました。 トノサマガエル。 今年も大きい子から小さい子までワラワラやってきましたがオタマに悩まさ

    地元ポタ - ラピ子と一緒/方向音痴でもロングライドは楽しめる
    momijiteruyama
    momijiteruyama 2024/09/08
    おそらくその子、トノサマじゃなくてトウキョウダルマです。関東にはトノサマいませんから。