271 名前:262 :2006/05/08(月) 23:46:44 ID:NpDkgXv3 >>265 取りあえず、基本運動から 仰向けに寝て、左の踵を突き出すようにして右の骨盤(腰骨)を引く、 逆もやって、 やり難い方をぐっと力を入れ、二、三回深呼吸する。 息を吐きながら力を抜く、軽く左右の骨盤をくねくねする。 慣れたら、膝を立てて、軽く左右の骨盤をくねくねしながら、踵を付けたままで膝を開いていく。 これは骨盤の関節を柔らかくしながら、大臀筋の上部を鍛えてヒップアップします。 最初の運動で腰周りの筋肉を鍛えていくと 肩の骨や首の筋肉を引っ張るようになる。 これで、骨盤の縦の変位から脊椎のS字変形を修正できる。
入院するなら絶対持ってけ!な物 「これ持ってくといいよ!」 「これはマジで便利」 などなど、入院生活について情報交換するスレです。 過去スレ 入院するなら絶対持ってけ!な物 6 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/inpatient/1172607917/ 入院するなら絶対持ってけ!な物 5(ここまで身体・健康板) http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1151933494/ 入院するなら絶対持ってけ!な物 4 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1130549967/ 入院するなら絶対持ってけ!な物 3 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1107774782/ 入院するなら絶対持ってけ!な物 2
十字式は背骨の曲がりや歪み、骨盤のズレを、痛みなく、数分で真っ直ぐにする施術を行っています。 創業者である故 安久津政人が施術を始めたのは1970年。 約54年間、患者様の体の不調が良くなることを願い、背骨を真っ直ぐにしてきました。 中には祖父母から孫の代まで代々通い続けて下さる患者様や、海外や遠方から通って下さる患者様もいらっしゃいます。 これからも皆様の背骨を真っすぐに、癒し続けていきます。 両国施術院 足寄施術院の2院(完全予約制) 同じ施術をする 姉妹店は 足寄・札幌・京都・奈良・新大阪・神戸・秋田・盛岡の8院ございます。 「肩こり・頭痛・腰痛・神経痛・不眠・生理痛・ヘルニア・脊椎狭窄症・花粉症・冷え性」など中々治らない不快な症状でお悩みの方は、是非お試し下さい。 十字式健康普及会 代表 村井徹 初めてご予約いただいた方へ お手数をおかけしますが、事前に「施術申込書」を印刷し、お名
更新履歴 2022/12/12 新型コロナ罹患後症状の記事を掲載しました。 2022/08/08 8/6(土)の日本経済新聞で当院の伊藤隆医師が取材を受けた記事(カラダづくり)が掲載されました。 2022/03/14 中央公論新社発行「婦人公論」の2022年第4号で当院の伊藤隆医師の記事が掲載されました。 2021/03/15 4/1より、九鬼伸夫先生が外来に加わります。よろしくお願いいたします。 2021/02/13 歯科定期健診のご案内を掲載しました。 2020/03/13 月経前症候群の記事を掲載しました。 2020/03/11 鉄欠乏症の記事を掲載しました。 2020/03/10 咳喘息の記事を掲載しました。 2019/11/09 アルテミシア発行「あとはとき」の2019年第5号で当院の伊藤隆医師の記事が掲載されました。 2017/07/12 産経新聞社発行「メトロポリターナ」の2
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Googleは米国時間5月19日、医療記録の保存管理や医療サービスの検索などを提供する「Google Health」のベータテストを開始した。 特定の分野では、単なる検索企業からの発展を目指すGoogleの戦略が、必然的に力を帯びるようになっている。「Microsoft Office」に対抗する存在となる「Google Docs」などは、その良い例である。しかしながら、Google Healthでは、監査機関や複雑なプライバシー問題が絡み合ってくることになりそうである。 Google HealthのプロダクトマネージャーであるRoni Zeiger氏は「個人健康記録は、まさに立ち上がったばかりの分野である。ほんのわずかな人々のみが、こうしたツールを利用しているに過ぎないという現状は、いまだに(コンピューティングおよびヘルスケア業界の)われわれがふさわしい段階には達していないことを意味してい
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