ブックマーク / sirabee.com (2)

  • 【異次元の才能】「日本一の天才高校生」がオトナの難問を一刀両断!

    さて、問題です。以下の値を求めてください。制限時間は15分! はい、誰も(もちろん筆者も)解けなかった前提で話を進めますが、これはZ会が主催する高校生学力No.1コンテスト「超難問コロシアム2014」の決勝最終問題。 全国から84チームがエントリーし、選12校から決勝に駒を進めたのが、洛北(京都)、東大寺学園(奈良)、筑波大学附属駒場(東京)のいずれも進学校として知られる3校。11月9日(日)、六木ニコファーレにおいて、4時間半をこえる“知みどろの激戦”が繰り広げられ、約5万人がニコニコ生放送を視聴。 その結果、見事優勝を飾ったのは、2014年の東大合格者数第2位(104人)の筑波大学附属駒場高校の2年生チームでした。 そこで、しらべぇ編集部では、この「日一の天才高校生」たちに、オトナたちの頭を悩ませている諸問題も鮮やかに解いてもらおう!と、質問を投げかけてみました。 Q.日では「

    【異次元の才能】「日本一の天才高校生」がオトナの難問を一刀両断!
  • 「寝る前食事」のすべて、わかりやすく教えます!睡眠妨げ、肥満の原因に…

    残業が終わって帰宅後22時以降に夕をとり、その直後に就床する人も少なくない時代。皆さんも思い当たりませんか? この時間のご飯は「夕」ではなく、もはや「夜」。「就寝直前にべることは身体に良くない」と言い古されてはいるものの、夜生活を送ってしまっている人も多いことと思います。今回は、寝る前のご飯が何故NGなのか、その理由を3つご紹介します! ■就寝前のご飯がNGな理由1 人は内臓の温度である深部体温が下がることで身体が眠りの準備に入ります。一般的に21時以降に深部体温が下がり副交感神経が優位になって眠りモードのスイッチが入りますが、ここでべ物をべてしまうと胃腸などの消化器官がべたものを消化しようと動き出すので、せっかく下がり始めた深部体温が上がってしまうのです。 すると、当然スムーズな入眠が妨げられ、「眠れない夜」を招いてしまうことに。特に消化に時間がかかる肉類や加工品は消化

    「寝る前食事」のすべて、わかりやすく教えます!睡眠妨げ、肥満の原因に…
    monomaniax
    monomaniax 2014/07/30
    わかっちゃいるんだよ
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