ゴールデンウィークの10連休もついに終わりましたね。 僕は東京観光で浅草寺に行き、おみくじをひいてきました。結果は 凶　BAD FORTUNE 人生で初めて引きましたよ。凶というやつ(笑) 願望：叶いにくいでしょう。 病気：安心できないでしょう。 失せ物：出にくいでしょう。 待ち人：現れないでしょう。 新築引っ越し：悪いでしょう。 結婚旅行付き合い：悪いでしょう。 浅草寺で引いた凶のおみくじ 去年は４２歳の厄年、令和最初のおみくじは凶。 僕はいま人生のどん底を味わっている最中💦 去年も今年もボロクソじゃないか(笑) こんなときこそ自分の置かれている状況を理解する方法として、東洋医学の考え方が役に立ちます。 凶の要因を外因・内因・不内外因の３つに分解する 冬に種を撒いても芽は出ない（外因） あらゆる不幸を厄年と凶のせいにすると気が楽になる 運が向いてきたら行動する（内因） 凶の要因を外因・

「1日の必要摂取カロリー」を正確に計算してみて、わが家の食事では全然足りてないことがわかりました。 身体活動レベルが高いならヘルシーさの追求はほどほどにして、しっかり食べよう。 まずは、1日の必要摂取カロリーを知らねば。 日本医師会のサイトを見てみました。 「1日の必要摂取カロリー」って正式には「推定エネルギー必要量」って言うのかな？ これによると、推定エネルギー必要量は「①基礎代謝量×②身体活動レベル」で求められるそう。この計算方法を「二重標識水法」と言うんだそうな。 ではでは、計算してみましょう。 ①の基礎代謝量は「基礎代謝基準値（kcal/kg体重/日）×参照体重（kg）」で求められます。一覧表が載ってました。 参照体重における基礎代謝量 40代女性の参照体重（53.1kg）における基礎代謝量は1,150kcalなんですね。 これに②「身体活動レベル」をかけ合わせると、推定エネルギー

いつも訪問ありがとうございます😊 ゴールデンウィークに入る前に、近所に住む、娘達のじぃじが我が家に来た時の事です。 帰り際に どうやら娘達とこどもの日の5日に映画に行く約束をしたようです。 そして映画の日の前日… ニンテンドースイッチで遊ぶ次女のリン まぁ、部屋の片付けもだいぶ落ち着いてきたし、遊ぶのはいいんだけど、ちょっと気になる事が… いつもなら遊びに行く数日前には、当日着る洋服やら持っていく物の準備をし終えるリンが、明日の映画の準備を全くしない！ まさか忘れているのか？ とりあえず聞いてみる事に やっぱ忘れているのか！ 忘れてるんじゃなく勘違い⁉︎ 5日をいつかって… そんな近所に住むじぃじが、「いつか映画に行こう！」って、そんな曖昧な約束するわけないでしょ！ "いつか映画に行こう"だから、まだまだずっと先の事だと思っていたみたいです。 じぃじとの約束を忘れていた訳じゃないようです

１７５°DENO汁なし坦々麺 175°DENO担担麺とは 最後に １７５°DENO汁なし坦々麺 現在、ファミリーマート限定で北海道札幌で人気の坦々麺専門店の「１７５°DENO汁なし坦々麺」がカップ麺で登場しています。 先日、銀座店の「１７５°DENO」で坦坦麺を食べてきて、辛さと痺れが絶品の坦坦麺にほれ込んでしましましたので、カップ麺で登場しているのにすごく嬉しく感動していまいました。 175°DENO担担麺とは 175°DENO担担麺（ひゃくななじゅうごどでのたんたんめん）は「坦々麺をとことんこだわったらどのようなものが生まれるのか？それを食べてみたい」 と思い、店主が四川省成都をはじめ日本の有名店を食べ歩き。坦々麺に通じる様々な業態の繁盛点で修業し渡り歩いた集大成。 本格四川料理技術と日本のラーメン技術を融合させ、四川の坦々麺でも日本の坦々麺でもない、店主オリジナルの坦々麺が生まれた。

もうすぐ母の日 ベア「新しい花っすね？何っすか？」 これはスターチスだよ。 D-BROSのプラスチック花瓶は バッチリ活躍中。 デザインも使い勝手もいいので 母の日にはこれを送ることにした。 ポニ「そういやもうすぐ母の日だ！」 母といえばちょっと気になる話題がある。 そのニュースを見てなんかモヤモヤを感じ 昔母に言われたことを思い出した。 無職の専業主婦？ 気になっているニュースがある。 要約するとこう。 ・年金制度やばい ・働く女性から「サラリーマンの専業主婦は 保険料を負担せずに年金受給は不公平」 っていう不満が出たぞ！ ・じゃあ無職の専業主婦に払ってもらうか 年金半額にするかなんかしよう ポニ「いやいやおかしいでしょ！」 嫁氏も最初見たとき 年金の部分より他のことに 変な感じがした。 無職って言葉はそもそもネガティブに 使われることが多い。 それをわざわざ… いろんな生き方がある 嫁

就職活動の時にもらった（10年以上前）、総合商社・三井物産のパンフレットが銀色に輝くえらくかっこいい表紙だったので、断捨離を重ねた今でも捨てずに家に残っていました。 理系で、商社なんて何してるかも分からないし、１社も受けたことは無いはずで、なぜ家にパンフレットがあるのか全くの謎ですが、銀ピカの表紙をみるたびにやる気が出るのでずっと残しておいたお気に入りのパンフレットです。中身を読んだこともなく、ちょっと目を通してみても「はぁ」とか「へぇ」とかしか感想が出てきません。 ゴールデンウィークにユーチューブで動画を観て、商社の仕事は「トレーディング」と「事業投資」と話しているのを聞いて、いま聞いてもそれっていいな、と思ったのでパンフレットを久しぶりに発掘してみました。やっぱりかっこ良かったです。 ふと、これだけ素晴らしいパンフレットだったら、10年以上前のものだけどメルカリで売れるんじゃないかとヒ